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रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप
Secret of Happiness in Colors: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रंग ब्रेन के हाइपोथैलेमस को मैसेज भेजते हैं, ये आपके मूड को बदलते हैं और इसमें हार्मोन रिलीज करने की ताकत होती है. मनोवैज्ञानिकों की मानें तो खासतौर पर पीला और नारंगी रंग खुशी से जुड़ा होता है. पीला रंग हंसमुख और संतोष को दर्शाता है.
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क्या मेडिटेशन करने से दिमाग में नेगेटिव विचार नहीं आते? जानिए ध्यान करने का सही तरीका
Dhyan Karne Ke Fayde: मेडिटेशन न केवल नेगेटिव विचारों को कम करता है, बल्कि आपकी सोच को सकारात्मक रूप से बदल सकता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत को बेहतर बनाएं.
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42 दिनों में 25 किलो वजन घटाने वाले डॉक्टर ने जीते कई Fitness Awards
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक डॉक्टर 'साहब' खूब सुर्खियां बटोर रहे हैं, इसके पीछे की वजह है उनकी फिटनेस. बताया जा रहा है कि, उन्होंने सिर्फ 42 दिनों में असरदार तरीके से 25 किलोग्राम वजन कम कर के फिटनेस कॉन्टेस्ट में कई खिताब अपने नाम कर लिए.
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क्या आपको खाली समय में आते हैं ऐसे-वैसे ख्याल तो ये 6 आदतें बदल देंगी आपके विचार, बस आज से ये करें
कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें खाली समय में सिर्फ निगेटिव थॉट्स आते हैं या फिर वो कुछ बुरा या गंदा सोचते हैं. क्या आप के साथ भी ऐसा ही होता है.
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आप में हैं यह 5 खूबियां तो दिमागी तौर पर बहुत मजबूत व्यक्तित्व के इंसान हैं, फिर सफलता आपके जरूर चूमेगी कदम
Strong personality habits : इंसान की आदतें उसकी पर्सनैलिटी को बताती हैं. यहां हम उन आदतों के बारे में बता रहे हैं जो मेंटली स्ट्रांग लोगों में पाई जाती है.
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Emotionally स्ट्रॉन्ग होने के लिए अपनाएं ये स्टेप्स, जीवन हो जाएगा आसान
Emotions kaise karen control : कोई भी निर्णय लेने में उन्हें परेशानी होती है. ऐसे लोगों के लिए हम यहां पर कुछ टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप इमोशनली स्ट्रॉन्ग होंगे.
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बच्चों को सिखाएं सोचने का आसान तरीका, मुश्किलों से कभी नहीं घबराएंगे आपके लाडले और लाडली
How to improve mindset : आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपके लाडले और लाडली का माइंडसेट इंप्रूव होगा. इससे आपका बच्चा जीवन में आने वाली हर मुश्किल का सामना कर लेगा.
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'यूरोप की मानसिकता' को लेकर विदेश मंत्री एस जयशंकर के बयान को अब जर्मन चांसलर ने भी बताया सही
जयशंकर ने पिछले साल कहा था कि यूरोप को इस मानसिकता से बाहर निकलना होगा कि यूरोप की समस्याएं दुनिया की समस्याएं हैं, लेकिन दुनिया की समस्याएं यूरोप की समस्याएं नहीं हैं.
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हिम्मत दे रही है जवाब तो जरूर देखें ये पांच मोटिवेशनल वेब सीरीज, खुद पर बढ़ जाएगा कॉन्फिडेंस
इए नजर डालते हैं नेटफ्लिक्स, जी5, अमेजॉन प्राइम वीडियो और एमएक्स प्लेयर की मोटिवेशनल वेब सीरीज की.
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अनुच्छेद 370 के समाप्त होने से जम्मू कश्मीर के लोगों की मानसिकता पर गहरा असर पड़ा है: एम वाई तारिगामी
मार्क्सवादी कम्युनिस्ट पार्टी (CPIM) के नेता एम वाई तारिगामी ने शनिवार को कहा कि जम्मू कश्मीर (Jammu Kashmir) को विशेष दर्जा देने वाले संविधान के अनुच्छेद 370 (Article 370) के अधिकतर प्रावधानों को समाप्त करने, से केन्द्र शासित प्रदेश के लोगों की मानसिकता पर ‘‘गहरा असर’’ पड़ा है.
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“मेरे राजस्थान में दिखी अफगानिस्तानी मानसिकता"; उदयपुर में टेलर की हत्या पर बोले केंद्रीय मंत्री
उदयपुर हत्याकांड पर केंद्रीय मंत्री गजेंद्र सिंह शेखावत ने कहा कि हम जो अफगानिस्तान में देखते हैं वैसी मानसिकता मेरे शांत राजस्थान में देखने को मिली.
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"भारत में तालिबानी मानसिकता को जगह नहीं देंगे": उदयपुर हत्याकांड की निंदा करते हुए बोले अजमेर दरगाह प्रमुख
उदयपुर हत्याकांड पर अजमेर दरगाह दीवान जैनुल आबेदीन अली खान की भी प्रतिक्रिया आई है. उन्होंने इस घटना की निंदा करते हुए कहा भारत के मुसलमान देश में कभी भी तालिबानीकरण की मानसिकता को सामने नहीं आने देंगे.
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अरुण जेटली ने राहुल गांधी की 'फेयर एंड लवली' टिप्पणी को 'नस्ली मानसिकता' वाला बताया
केंद्रीय वित्त मंत्री अरुण जेटली ने सोमवार को कांग्रेस उपाध्यक्ष राहुल गांधी की हाल की 'फेयर एंड लवली' योजना टिप्पणी का उपहास उड़ाते हुए कहा कि यह टिप्पणी राजनीतिक रूप से गलत (पोलिटकली इनकरेक्ट) है।
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रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप
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क्या मेडिटेशन करने से दिमाग में नेगेटिव विचार नहीं आते? जानिए ध्यान करने का सही तरीका
Dhyan Karne Ke Fayde: मेडिटेशन न केवल नेगेटिव विचारों को कम करता है, बल्कि आपकी सोच को सकारात्मक रूप से बदल सकता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत को बेहतर बनाएं.
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42 दिनों में 25 किलो वजन घटाने वाले डॉक्टर ने जीते कई Fitness Awards
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक डॉक्टर 'साहब' खूब सुर्खियां बटोर रहे हैं, इसके पीछे की वजह है उनकी फिटनेस. बताया जा रहा है कि, उन्होंने सिर्फ 42 दिनों में असरदार तरीके से 25 किलोग्राम वजन कम कर के फिटनेस कॉन्टेस्ट में कई खिताब अपने नाम कर लिए.
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कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें खाली समय में सिर्फ निगेटिव थॉट्स आते हैं या फिर वो कुछ बुरा या गंदा सोचते हैं. क्या आप के साथ भी ऐसा ही होता है.
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आप में हैं यह 5 खूबियां तो दिमागी तौर पर बहुत मजबूत व्यक्तित्व के इंसान हैं, फिर सफलता आपके जरूर चूमेगी कदम
Strong personality habits : इंसान की आदतें उसकी पर्सनैलिटी को बताती हैं. यहां हम उन आदतों के बारे में बता रहे हैं जो मेंटली स्ट्रांग लोगों में पाई जाती है.
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Emotionally स्ट्रॉन्ग होने के लिए अपनाएं ये स्टेप्स, जीवन हो जाएगा आसान
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बच्चों को सिखाएं सोचने का आसान तरीका, मुश्किलों से कभी नहीं घबराएंगे आपके लाडले और लाडली
How to improve mindset : आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपके लाडले और लाडली का माइंडसेट इंप्रूव होगा. इससे आपका बच्चा जीवन में आने वाली हर मुश्किल का सामना कर लेगा.
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'यूरोप की मानसिकता' को लेकर विदेश मंत्री एस जयशंकर के बयान को अब जर्मन चांसलर ने भी बताया सही
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हिम्मत दे रही है जवाब तो जरूर देखें ये पांच मोटिवेशनल वेब सीरीज, खुद पर बढ़ जाएगा कॉन्फिडेंस
इए नजर डालते हैं नेटफ्लिक्स, जी5, अमेजॉन प्राइम वीडियो और एमएक्स प्लेयर की मोटिवेशनल वेब सीरीज की.
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अनुच्छेद 370 के समाप्त होने से जम्मू कश्मीर के लोगों की मानसिकता पर गहरा असर पड़ा है: एम वाई तारिगामी
मार्क्सवादी कम्युनिस्ट पार्टी (CPIM) के नेता एम वाई तारिगामी ने शनिवार को कहा कि जम्मू कश्मीर (Jammu Kashmir) को विशेष दर्जा देने वाले संविधान के अनुच्छेद 370 (Article 370) के अधिकतर प्रावधानों को समाप्त करने, से केन्द्र शासित प्रदेश के लोगों की मानसिकता पर ‘‘गहरा असर’’ पड़ा है.
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“मेरे राजस्थान में दिखी अफगानिस्तानी मानसिकता"; उदयपुर में टेलर की हत्या पर बोले केंद्रीय मंत्री
उदयपुर हत्याकांड पर केंद्रीय मंत्री गजेंद्र सिंह शेखावत ने कहा कि हम जो अफगानिस्तान में देखते हैं वैसी मानसिकता मेरे शांत राजस्थान में देखने को मिली.
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"भारत में तालिबानी मानसिकता को जगह नहीं देंगे": उदयपुर हत्याकांड की निंदा करते हुए बोले अजमेर दरगाह प्रमुख
उदयपुर हत्याकांड पर अजमेर दरगाह दीवान जैनुल आबेदीन अली खान की भी प्रतिक्रिया आई है. उन्होंने इस घटना की निंदा करते हुए कहा भारत के मुसलमान देश में कभी भी तालिबानीकरण की मानसिकता को सामने नहीं आने देंगे.
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अरुण जेटली ने राहुल गांधी की 'फेयर एंड लवली' टिप्पणी को 'नस्ली मानसिकता' वाला बताया
केंद्रीय वित्त मंत्री अरुण जेटली ने सोमवार को कांग्रेस उपाध्यक्ष राहुल गांधी की हाल की 'फेयर एंड लवली' योजना टिप्पणी का उपहास उड़ाते हुए कहा कि यह टिप्पणी राजनीतिक रूप से गलत (पोलिटकली इनकरेक्ट) है।
