Methi Atta

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  डायबिटीज रोगियों के लिए बनाएं रोटी, तो आटा गूंथते समय मिलाएं ये चीज, हमेशा कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Diabetes Diet Plan: जब भी डायबिटीज के रोगी गेंहू के आटे की रोटियां खाएं, तो आटा गूंथने समय उसमें कुछ चीजें मिला दें, जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहे. जानिए क्या हैं वे चीजें.

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  जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को जड़ से खत्म कर देंगी ये हरी सब्जियां, फिर कभी नहीं होगी परेशानी और दर्द

  Uric Acid Control: यूरिक एसिड हमारे शरीर में ही बनता है, जो किडनी से शरीर के बाहर भी निकल जाता है. लेकिन जब यह शरीर से बहुत ज्यादा मात्रा में बनने लगता है तो किडनी भी इसे बाहर नहीं निकाल पाती है. जिस वजह से जोड़ों में दर्द की शिकायत होने लगती है.

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  खाने में शामिल कर लें इस आटे की रोटी, हमेशा के लिए खत्म होगा बढ़ा हुआ यूरिक एसिड, फिर कभी नही होगी परेशानी

  Uric Acid Control: यूरिक एसिड हमारे शरीर में ही बनता है, जो किडनी से शरीर के बाहर भी निकल जाता है. लेकिन जब यह शरीर से बहुत ज्यादा मात्रा में बनने लगता है तो किडनी भी इसे बाहर नहीं निकाल पाती है.