Menstrual Cycle In Hindi

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  हर महीने पीरियड्स क्यों होते हैं? मेंस्ट्रुअल साइकिल की कितनी स्टेज होती हैं? यहां जानिए

  Why Periods Happen Monthly: क्या आप जानते हैं कि मेंस्ट्रुअल साइकिल को 4 स्टेज में डिवाइड किया जाता है- मेंस्ट्रुअल फेज, फॉलिकुलर फेज, ओव्यूलेशन फेज और ल्यूटियल फेज. हर फेज की लंबाई समय के साथ अलग-अलग और बदल सकती है.

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  कैसे पता करें आपके Periods नॉर्मल हैं या नहीं, एक दिन में कितने पैड्स बदलना है सही? डॉक्टर से जानें पीरियड्स से जुड़े हर सवाल का जवाब

  How to check for Normal Periods: पीरियड्स से जुड़े कई सवाल अक्सर महिलाओं को परेशान करते हैं, जैसे-पीरियड्स कितने दिन के होने चाहिए, ब्लीडिंग कितनी होना सामान्य है, कितनी बार पैड बदलना चाहिए और किन लक्षणों को देखकर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? इस आर्टिकल में हम आपको इन्हीं सवालों का जवाब देने वाले हैं.

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  तीर्थयात्रा के दौरान मासिक धर्म आ जाए तो दर्शन करने चाहिए या नहीं, जानिए प्रेमानंद महाराज ने क्या बताया

  Period during pilgrimage: आमतौर पर महिलाएं पीरियड के समय पूजा नहीं करती हैं, लेकिन कभी-कभी तीर्थयात्रा के दौरान पीरियड पर वे किसी खास मंदिर में प्रभु के दर्शन से वंचित रह जाती हैं. जानिए इस पर प्रेमानंद महाराज ने दी है क्या सलाह.

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  Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स हो जाएंगे रेगुलर, बस खाएं ये 4 चीजें, एक दिन भी आगे पीछे नहीं होगा पीरियड

  How to Get Regular Periods Naturally: अनियमित मासिक धर्म को कैसे ठीक करें. अगर आप भी कुछ इसी तरह के सवालों से घि‍री हैं, तो यह लेख आपके लिए है. पीरियड्स की अनियमितता के कई कारण हो सकते हैं और अगर यह समय पर न आएं तो आपकी सेहत पर इसका बुरा असर हो सकता है. तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी 4 चीजों के बारे में जिनका सेवन कर आप हर महीने समय पर अपने पीरियड्स ला सकती हैं.

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  उत्तराखंड के वो म्यूज़िक टीचर याद हैं... जिन्होंने सेलिब्रेट किया था अपनी बेटी का 'पहला पीरिएड', पढ़ें उनकी पूरी कहानी

  भट्ट ने मासिक धर्म के प्रति प्रचलित गलत धारणाओं और दबे-छिपे रवैये को खत्म करने का लक्ष्य रखते हुए कहा कि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे छुपाने के बजाय सेलिब्रेट किया जाना चाहिए.

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  Periods के दौरान इन 5 चीजों को खाना सेहत के लिए बिलकुल भी नहीं है अच्छा, पीरियड का दर्द बढ़ा सकते हैं ये फूड

  Foods To Avoid In Periods: जब आप अपने पीरियड्स में होती हैं तब आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. एक गलत चीज भी आपके दर्द को बढ़ाने वाली साबित हो सकती है. 

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  Period Hacks: अगर हैवी फ्लो से सोते समय आपके बिस्तर पर भी लगते हैं दाग तो ये वायरल टिप आएगी बेहद काम, देखें video 

  Period Stains: रात के समय अगर अक्सर कपड़ों पर पीरियड के दाग लग जाते हैं तो ये वायरल हैक आपके बहुत काम आएगा. Video देखकर खुद जान लीजिए. 

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  Healthy Tips: पीरियड्स जल्दी और समय से आने में मदद करते हैं ये घरेलू उपाय, आप भी आजमाइए और देखिए असर

  Period Health: पीरियड्स कई बार समय से नहीं आते या बहुत देरी से आते हैं जो परेशानी का सबब होता है. इन घरेलू नुस्खों की मदद से आप इस दिक्कत को दूर कर सकते हैं.

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  आम सैनिटरी नैपकिन नहीं आपकी सेहत के लिए बेस्‍ट हैं बायोडिग्रेडेबल पैड, दीया मिर्जा भी करती हैं इस्‍तेमाल

  ये नैपकिन्स Banana Fiber यानी केले के पेड़ के रेशे से बनाए जाते हैं. ये आसानी से इस्तेमाल के बाद नष्ट हो जाते हैं, सबसे खास बात नष्ट होते ही ये खाद और बायोगैस की तरह उपयोग में आ जाते हैं.