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  लहसुन और अदरक को एक साथ मिलाकर खाने से क्या होता है? सच जानकर उड़ जाएंगे आपके होश

  Garlic With Ginger Benefits: अदरक मतली कम करने, एक्सरसाइज के बाद होने वाले बॉडी पेन में राहत देने, ब्लड शुगर कंट्रोल करने और वेट लॉस में मदद कर सकता है.

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  डाइटीशियन ने बताया रोज सुबह कच्चा लहसुन खाने का तरीका और जबरदस्त फायदे

  लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी होते हैं. इसमें एलिसिन नाम का एक कंपाउंड होता है, जो इसे एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-फंगल बनाता है. इसके अलावा, इसमें मैंगनीज, विटामिन बी6, विटामिन सी, सेलेनियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.

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  आप भी तो गलत तरीके से नहीं खा रहे हैं कच्चा लहसुन, एक्सपर्ट ने बताया सही तरीका तभी मिलेगा फायदा

  Lehsun Khane ka Sahi Tareeka: अगर आप भी हेल्दी रहने के लिए सुबह खाली पेट कच्चा लहसुन खाते हैं तो इसके सभी लाभ उठाने के लिए आपको पता होना चाहिए लहसुन को खाने का सही तरीका क्या है.

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  बंद नाक खोलने के लिए लड़की ने अपनाया अजीब तरीका, लहसुन को छीलकर नाक के दोनों छेद में लगाया और फिर... - देखें Viral Video

  सोशल मीडिया पर इन दिनों एक वीडियो में एक महिला को लहसुन का इस तरह इस्तेमाल करते हुए दिखाया गया है, जिसके बारे आप कभी सोच भी नहीं सकते. वीडियो में आप देख सकते हैं कि वह कच्चे लहसुन की कलियों को छीलकर उन्हें अपने नाक के दोनों छेद के अंदर भर रही है ताकि उसकी बंद नाक को खोला जा सके.