Is Curd Hot Or Cold

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  सर्दियों में दही खाने पर सेहत को होता है फायदा या फिर नुकसान, जानिए इसपर क्या कहते हैं डाइटीशियन

  Curd In Winter: सर्दियों में डाइट में गर्म चीजें शामिल करने की सलाह दी जाती है. ऐसे में जानिए कि डाइटीशियन के अनुसार सर्दियों में दही खानी चाहिए या नहीं. 

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  अगर हो गई है जुकाम और खांसी की दिक्कत तो सर्दियों में दही खानी चाहिए या नहीं, जानें यहां

  Curd In Winters: दही शरीर के समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है. इस चलते यह जानना बेहद जरूरी है कि सर्दियों में दही का सेवन करना चाहिए या नहीं.