How To Consume Supplements

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  खाने को कलरफुल ही नहीं बनाती हल्दी, सेहत के लिए भी होती है बहुत फायदेमंद, जानिए सेवन का सही तरीका

  Turmeric Health Benefits: हल्दी एक बहुत ही फायदेमंद मसाला है. इसका सेवन करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है. हल्दी का सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है आइए जानते हैं.

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  How To Consume Supplements: एक साथ कभी न लें आयरन और कैल्शियम का सप्लीमेंट, शरीर पर पड़ सकता है बुरा असर

  Iron And Calcium Supplements: सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा के पास उन लोगों के लिए एक सोल्यूशन है जिनके शरीर में एक से अधिक पोषण तत्व की कमी है.