Garima Arora

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  एक्टर अनुपम खेर ने फ्रेंड्स के साथ Thailand में इस शेफ के रेस्टोरेंट का किया दौरा, यहां देखें पोस्ट

  Anupam Kher Foodie Moments: हाल ही में, फ्रेंड्स के साथ थाईलैंड की यात्रा के दौरान, कुछ कुछ होता है एक्टर ने बैंकॉक में शेफ गरिमा अरोड़ा के रेस्टोरेंट गा में एक यादगार गैस्ट्रोनॉमिक एडवेंचर का आनंद लिया.

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  IGNOU Admit Card 2023: इग्नू बीएड, पीएचडी एडमिट कार्ड ignou.ac.in से डाउनलोड करें

  IGNOU Admit Card 2023: इंदिरा गांधी राष्ट्रीय मुक्त विश्वविद्यालय, इग्नू बीएड प्रवेश परीक्षा 2023 का एडमिट कार्ड जारी कर दिया है. इच्छुक उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट-ignou.ac.in से इग्नू बीएड एडमिट कार्ड चेक और डाउनलोड कर सकते हैं. 

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  Weight Loss: क्या सुबह एक्सरसाइज करने से फायदे बढ़ जाते हैं? वर्कआउट करने का सबसे सही समय कौन सा है? एक्सपर्ट से जानें

  Best Time to Workout: इस भागती-दौड़ती जिंदगी में कई लोगों के लिए पास समय का अभाव होता है. इसलिए वर्कआउट करने का रुटीन और समय भी फिक्श नहीं हो पाता है. तो, कसरत के लिए सबसे अच्छा समय कौन सा है? अगर आप नहीं जानते हैं, तो यहां एक्सपर्ट से जानें.

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  Fat Cutter Tips: इस हाई इंटेंसिटी खेल को खेलकर तेजी से बर्न करें कैलोरी, रुटीन में शामिल कर पाएं स्लिम-ट्रिम बॉडी!

  Weight Loss Trick: यह स्किपिंग चैलेंज आपके कार्डियो वर्कआउट या वार्म-अप के साथ-साथ हो सकता है. इसमें रस्सी कूदने के व्यायाम के 6 वेरिएशन शामिल हैं, जो आपको अच्छी तरह से कैलोरी बर्न करने में मदद कर सकते हैं.

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  Exam Season Diet: पढ़ाई के दौरान और परीक्षा देने से पहले क्या खाना चाहिए? इन फूड्स को खाने से होती है मेमोरी तेज!

  Diet Plan For Exam Time: यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे अपनी परीक्षा के दौरान एक हेल्दी और पौष्टिक डाइट का लें, क्योंकि यह सतर्कता, एकाग्रता और ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है. यहां पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा के पांच टिप्स दिए गए हैं जो सहायक हो सकते हैं.

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  Right Time To Eat Fruits: फल कब खाने चाहिए, भोजन के साथ या खाना खाने के बाद? एक्सपर्ट से जानें सही तरीका

  Fruits To Eat After Dinner?: आप फल खाना कब पसंद करते हैं? क्या आप उन्हें एक स्टैंडअलोन भोजन के साथ या भोजन के बाद मिठाई के रूप में पसंद करते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं कि आपका सबसे अच्छा पिक क्या हो सकता है.

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  कब होती है बॉडी को Detox करने की जरूरत? सिरदर्द, थकान के साथ ये 10 लक्षण करते हैं आपको अलर्ट

  Signs You Need To Detox: त्वचा विशेषज्ञ डॉ. किरण लोहिया का कहना है कि आपका शरीर कई शारीरिक लक्षणों जैसे त्वचा की प्रतिक्रियाओं, अपच के समस्याओं, सिरदर्द और मूड में कमी का प्रदर्शन करेगा, जो बताता है कि आपको एक डिटॉक्स पर जाने की जरूरत है.

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  Benefits Of Chutney: हर किसी के पास क्यों होना चाहिए इस हैंड पाउंड चटनी का जादू? जानें सेवन करने के तरीके और फायदे

  Chutney Benefits: चटनी कई मायनों में आपके लिए अच्छी हैं, लेकिन उन्हें एक मिक्सर में पीसकर नहीं बल्कि हैंड पाउंड बनाओ. सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ ऋजुता दिवेकर इसके पीछे के साइंस के बारे में बताती हैं.

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  Benefits Of Walking: क्या रोजाना पैदल चलने से आपका वजन कम हो सकता है? यहां जानें फैक्ट्स और फायदे

  Walking Benefits: शारीरिक गतिविधि का यह रूप आपको अधिक सकारात्मक और ऊर्जावान महसूस करवा सकता है, लेकिन क्या यह आपको कैलोरी शेड करने में मदद कर सकता है? क्या चलना वास्तव में एक व्यायाम है? जानने के लिए यहां पढ़ें.

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  Weight Loss Tips: हार्ड वर्कआउट के बिना भी आसानी से वजन कम कर सकते हैं, न्यूट्रिशनिष्ट से जानें कैसे होगा ये कमाल

  Exercise And Weight Loss: वजन कम करना अपने आप को बहुत कठिन धक्का देना नहीं बल्कि एक बैलेंस बनाने के बारे में है. अगर आपको लगता है हार्ड वर्कआउट के बिना वजन कम करना मुश्किल है तो आपको यहां जानना चाहिए कि ऐसा बिल्कुल नहीं है.