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दिवाली में वजन बढ़ने से डरते हैं? अपनाएं ये 5 आसान ट्रिक्स और Guilt-free खाएं मिठाइयां और पकवान
Diwali 2025: दिवाली में वजन बढ़ने से डरने की जरूरत नहीं है, बस थोड़ी समझदारी और बैलेंस जरूरी है. यहां बताए गए ट्रिक्स अपनाकर आप गिल्ट-फ्री तरीके से मिठाइयों और पकवानों का मजा ले सकते हैं.
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दिवाली में कैसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल? डायबिटिक लोगों के लिए 5 बेस्ट टिप्स, जान लें क्या करें और क्या नहीं
Diwali Diet for Diabetics: दिवाली में ब्लड शुगर कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए. मिठाइयों और स्नैक्स के बीच संतुलन बनाकर आप त्योहार का आनंद ले सकते हैं. बस इन 5 आसान टिप्स को अपनाएं और कुछ चीजों से दूरी बनाए रखें.
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त्योहारों में स्वाद नहीं, परोसा जा रहा है जहर? मिलावटखोरी से बिगड़ रही है सेहत की मिठास
Food Adulteration: मिलावट का धंधा लगातार बढ़ता ही जा रहा है. नवरात्रि के पहले दिन ही दिल्ली के जहांगीरपुरी में कुट्टू का आटा खाने से ढाई सौ लोग बीमार पड़ गए.
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Diwali 2022: इस दिवाली बिना झिझक के खाएं पकोड़े, मिठाई और स्नैक्स, बस फॉलो करें ये हेल्दी ईटिंग टिप्स
Diwali 2022: दिवाली का त्योहार हो और लजीज खाने की बाद न हो भला ऐसा हो सकता है? जी नहीं बिल्कुल भी नहीं! कोई भी त्योहारी मौसम भोजन के बिना पूरा नहीं होता है, लेकिन अगर आप कुछ हेल्दी खाने के टिप्स तलाश रहे हैं तो आप सही जगह पर आए हैं.
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Dental Health: इन 5 ओरल केयर टिप्स के साथ बिना किसी पछतावे के उठाएं फेस्टिवल का लुफ्त
Oral Care Tips: दीपावली का त्यौहार मिठाई के बिना अधूरा है. इन ओरल केयर टिप्स का पालन करें ताकि आप उत्सव का पूरा आनंद उठा सकें.
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Kitchen Hacks: त्योहार में नकली मिठाई खरीदने से बचें, ऐसे करें असली की पहचान
Diwali 2021: त्योहार का मजा दोगुना करने के लिए लोग घर पर ही कई तरह की मिठाइयां बनाते हैं. त्योहारों के सीजन में सबसे ज्यादा मिलावटी सामानों की ब्रिकी होती है. ऐसे में अगर आप भी नकली मावा खरीदने और सेहत से होने वाले नुकसान से बचना चाहते हैं तो इन बातों का ध्यान रखें. मावा असली है या नकली घर बैठे ऐसे करें पहचान.
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दीवाली 2017:बिना किसी बीमारी की चिंता के खुलकर मनाएं दीवाली का त्योहार
दीवाली: त्योहारों के मौके पर वैसे तो सब कुछ खास होता है, लेकिन हमारे देश में मीठे के बिना कोई भी त्योहार नहीं मनाया जाता है. अब दीवाली आ रही है ऐसे में मिठाइयों को ना कह पाना मुश्किल हो जाता है, लेकिन इसके कारण कई लोगों को अपने वजन, कैलोरी और शुगर बढ़ने की भी चिंता सताती है. आजकल बाजार में मिलावटी मिठाई ने भी त्योहारों की मिठास कम कर दी है. लेकिन थोड़ी सावधानी रखकर आप बिना किसी चिंता के इस फेस्टिव सीजन का भरपूर मजा उठा सकते हैं.
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