Festival Health Tips In Hindi

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  फेस्टिव सीजन में सेहत का रखें खासा ध्यान, इन 3 चीजों से करें परहेज

  Festival Health Tips: बाजार में मिलने वाली पैकेटबंद चिप्स और नमकीन शरीर के लिए घातक मानी जाती है. इनमें प्रिजरवेटिव्स और कृत्रिम रंग होते हैं, जो कि आपको बीमार कर सकते हैं.

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  'शुगर' की मरीजों के लिए रामबाण है 'गुड़मार', पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, जानिए किस तरह और कब करना चाहिए सेवन

  Gurmar benefits in Diabetes: ‘जिस तन लागे, सो तन जाने...’ शुगर या डायबिटीज ऐसी बीमारी है, जिसकी जकड़ में मरीज का न केवल मनपसंद खाना छूट जाता है, बल्कि आए दिन नई-नई शारीरिक पीड़ा से भी गुजरना पड़ता है. ऐसे में आयुर्वेद के पास गुड़मार या मधुनाशिनी के रूप में ऐसी जड़ी-बूटी है, जो उनके लिए अमृत के समान है. 

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  हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में लाने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट के बताए इन असरदार टिप्स को करें फॉलो

  Diabetes Diet: यहां डायबिटीज को मैनेज करने में मदद के लिए पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा के बताए गए कुछ टिप्स हैं, जिन्हें हर डायबिटीज रोगी को जानना चाहिए.

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  इस लाल फल का जूस पीने से Immunity होगी बूस्ट, चेहरे पर आएगा Pink Glow

  DRY SKIN CARE : स्किन को ड्राई होन से बचाना है तो अपनी स्किन केयर डाइट में आज से ही ठंड के इस लाल फल को शामिल कर लीजिए फिर देखिए कैसे आपके चेहरे पर गुलाबी निखार आने लगता है.

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  Holi 2023: होली के लाल-पीले रंगों को हटाने के आसान तरीके

  Holi 2023: होली के दिन केवल पकवानों की नहीं बल्कि रंग खेलने से पहले और बाद में रंग उतारने की भी तैयारी करनी पड़ती है. कई बार होली के रंगों से चेहरे का नूर ऐसा जाता है कि हफ्ते बाद भी वापस नहीं आता है.

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  Overeating: ज्यादा खाने से कैसे बचें? ये हैं सबसे आसान और असरदार टिप्स, आज से ही अपनाएं

  Tips To Control Overeating: बहुत अधिक खाने से मोटापा और अन्य पुरानी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं. न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मल्होत्रा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट के जरिए ओवरईटिंग से बचने के टिप्स शेयर किए हैं.

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  Skin problem से ना हो सामना तो अब से छोड़ दीजिए इन फूड का सेवन, यहां जानें लिस्ट

  Precaution for glowing skin : अगर आप चाहती हैं कि स्किन की समस्या ना हो तो यहां बताई जा रही बातों को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है तभी चेहरा दाग धब्बों से दूर रहेगा.

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  Diabetes में इस एक पौधे की पत्तियों के मिलते हैं कमाल के फायदे, जानें कौन सी है ये हरी औषधि

  Diabtese Sugar Reduction: क्या आप जानते हैं इस एक पौधे के पत्ते डायबिटीज में किसी वरदान से कम साबित नहीं होते. जानिए किस पौधे के पत्ते कहलाते हैं Suger distroying herb.

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  Health Tips : दिवाली पर ये गलतियां बिगाड़ सकती हैं आपकी सेहत, जानें कैसे रखें ख्याल

  Health Tips: आपने भी अपने चाहने वालों को दिवाली की शुभकामनाएं (Happy Diwali 2019 Wishes), दिवाली स्टेटस (Diwali Status), फोटो  (Images), भेजी होंगी. दिवाली एक ओर जहां खुशियां और सेलेब्रेशन लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर कुछ लोगों को सेलेब्रेशन या जश्न मनाने का तरीका परेशानियां दे सकता है.