Effective Home Cures For Constipation
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आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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Health Tips : अपनाइये ये 5 उपाय और कब्ज को कहिए बाय-बाय
constipation home remedies : कब्ज की परेशानी अधिक दिनों तक रहे तो ये सेहत पर बहुत ही बुरा प्रभाव डालती है. डॉक्टर की मदद लेकर दवाओं के जरिए इसका इलाज संभव है. हालांकि आप खुद अपने दिनचर्या में बदलाव लाकर इस परेशानी को दूर सकते हैं.
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आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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Health Tips : अपनाइये ये 5 उपाय और कब्ज को कहिए बाय-बाय
constipation home remedies : कब्ज की परेशानी अधिक दिनों तक रहे तो ये सेहत पर बहुत ही बुरा प्रभाव डालती है. डॉक्टर की मदद लेकर दवाओं के जरिए इसका इलाज संभव है. हालांकि आप खुद अपने दिनचर्या में बदलाव लाकर इस परेशानी को दूर सकते हैं.
