Diet Plan 2019
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पूरे दिन रहते हैं घर से बाहर, बढ़ता जा रहा है पेट का मोटापा, तो Weight Loss के लिए फॉलो करें ये 4 टिप्स
Weight Loss: ये वेट लॉस टिप्स फॉलो करते समय, अंजलि मुखर्जी रीजनेबल टाइम, बैलेंस मील, फ्रेश डाइट ऑप्शन और अनहेल्दी ऑप्शन्स से बचने की इंपोर्टेंस के बारे में बताती हैं.
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World AIDS DAY: HIV संक्रमण के दौरान खाएं ये 5 चीजें, बढ़ेगी इम्यूनिटी पावर! खतरा हो सकता है कम
World AIDS DAY: 1 दिसंबर को दुनियाभर में वर्ल्ड एड्स डे मनाया जाता है. एड्स (AIDS) जैसी खतरनाक बीमारी से बचने के लिए हमें कई तरह की सावधानियां बरतनी होती हैं, जिनमें से एक हमारी डाइट (Diet) भी है. एचआईवी (HIV) से पीड़ित लोगों के लिए कोई खास डाइट प्लान (Diet Plan) तो नहीं है लेकिन, एक हेल्दी डाइट आपके काफी हद तक मददगार हो सकती है.
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World Diabetes Day 2019: कितनी तरह का और क्यों होता है डायबिटीज, ये घरेलू नुस्खे ब्लड शुगर को करेंगे कंट्रोल!
Control Blood Sugar: हर साल 14 नवंबर को वर्ल्ड डायबिटीज डे यानी विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है. वर्ल्ड डायबिटीज डे को अंतरराष्ट्रीय मधुमेह संघ और विश्व स्वास्थ्य संगठन ने 1991 में शुरू किया गया था. यह दिन पहली बार 1991 में मनाना शुरू किया गया था.
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Diwali 2019: अस्थमा के मरीज अपनाएं ये टिप्स...
Diwali Health Tips: दिवाली के मौके पर अस्थमा (Asthma) से पीडि़त हैं. सांस से जुड़ी समस्याओं से परेशान लोगों के लिए दिवाली की शाम और उसके बाद के कुछ दिन बहुत ही मुश्किल हो सकते हैं. इसकी दो वजहें हैं एक तो दिवाली (Diwali) पर होने वाला प्रदूषण और दूसरा बदलता मौसम. दिवाली (Diwali and Health) जैसे ही और बड़े मौकों जैसे क्रिसमस, ईद और न्यू ईयर पर हर साल जमकर पटाखे चलाए जाते हैं.
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World Arthritis Day 2019: अर्थराइटिस में क्या खाएं और क्या न खाएं, जानें गठिया रोग का घरेलू उपचार
World Arthritis Day 2019: अर्थराइटिस में आहार (Diet In Arthritis) क्या होना चाहिए, अर्थराइटिस की जांच कैसे की जा सकती है, अर्थराइटिस में खानपान (Catering In Arthritis) का ध्यान कैसे रखें साथ ही अर्थराइटिस के लक्षण और उपचार (Symptoms And Treatment Of Arthritis) क्या होते हैं इसको लेकर जागरूकता फैलाने की जरूरत है.
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World Arthritis Day 2019: गठिया रोग क्या होता है, जानिए गठिया के लक्षण और कारण
World Arthritis Day 2019: गठिया रोग को झोलाछाप डॉक्टरों के चूर्ण और गोलियां और जटिल कर देती हैं. गठिया का कारण (Cause Of Arthritis) क्या है इसका पता होना जरूरी है. साथ ही यह भी जानना जरूरी है कि गठिया के लक्षण (Arthritis Symptoms) क्या होते हैं.
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Navratri 2019: उपवास में आजमाएं ये 4 टिप्स, स्वास्थ्य पर नहीं पडे़गा बुरा असर
Navratri Diet plan: आज रविवार से शुरू हुई नवरात्रि 8 अक्टूबर तक चलेंगी. नवरात्रि में आहार और दिनचर्या का विशेष महत्व है.
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Weight Loss: 10 दिन में वजन कैसे घटाएं? एक्सपर्ट ने तेजी से वजन घटाने के लिए बताए टिप्स और 10 दिनों का Diet Plan!
How To Lose Weight In 10 Days: शिल्पा अरोड़ा ने तेजी से वजन घटाने के लिए अपने टॉप 10 सीक्रेट्स शेयर किए. 10 दिन का डाइट प्लान (10-Day Diet Plan) फॉलो कर आप तेजी से वजन को कट्रोल करने में सफल हो सकते हैं. लगातारा वजन घटाने के लिए डाइट प्लान (Diet Plan) करके भी लोग परेशान हो जाते हैं ऐसे में एक्सपर्ट ने सिर्फ 10 दिन का डाइट प्लान तैयार किया है.
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पूरे दिन रहते हैं घर से बाहर, बढ़ता जा रहा है पेट का मोटापा, तो Weight Loss के लिए फॉलो करें ये 4 टिप्स
Weight Loss: ये वेट लॉस टिप्स फॉलो करते समय, अंजलि मुखर्जी रीजनेबल टाइम, बैलेंस मील, फ्रेश डाइट ऑप्शन और अनहेल्दी ऑप्शन्स से बचने की इंपोर्टेंस के बारे में बताती हैं.
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Diwali Health Tips: दिवाली के मौके पर अस्थमा (Asthma) से पीडि़त हैं. सांस से जुड़ी समस्याओं से परेशान लोगों के लिए दिवाली की शाम और उसके बाद के कुछ दिन बहुत ही मुश्किल हो सकते हैं. इसकी दो वजहें हैं एक तो दिवाली (Diwali) पर होने वाला प्रदूषण और दूसरा बदलता मौसम. दिवाली (Diwali and Health) जैसे ही और बड़े मौकों जैसे क्रिसमस, ईद और न्यू ईयर पर हर साल जमकर पटाखे चलाए जाते हैं.
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