Chasma Utarne Ka Tarika

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  डॉक्टर ने बताया कौन से फल खाने से चश्मा उतर सकता है! जानें किस रंग फल और सब्जियां खाएं

  Eyesight Diet: अगर आप भी अपनी आंखों को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इन 3 रंगों के फल और सब्जियों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  बिना चश्मे के देखने में होती है परेशानी तो आज से ही शुरू कर दें ये योगासन, तेज होगी नजर

  How to Improve Eyesight: हमारी आँखें हमारे शरीर के नाजुक अंगो मे से होती हैं इसलिए इनकी अच्छी देखभाल करना ज़रूरी है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हमारी उम्र बढ़ने के बाद भी वो ठीक से काम करें. बता दें कि आंखों की रोशनी बेहतर बनाने में कुछ योगासन आपकी मदद कर सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पीलें ये 4 चीज, आंखों के लिए है बेहद फायदेमंद, रोशनी बढ़ाने में कर सकती है मदद

  Eyesight Badhane ke upay: यहां 3 ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है जिन्हें दूध में मिलाकर सेवन करने से आंखों की रोशनी में सुधार हो सकता है.

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  रोज सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, कमजोर आंखों की रोशनी होगी तेज, कुछ ही दिनों में निकाल फेकेंगे चश्मा

  How To Improve Eyesight Vision: माना जाता है कि सौंफ, गुड़ और बादाम पाउडर का मिश्रण कई कारणों से आंखों की रोशनी के लिए लाभकारी साबित हो सकता है. यहां एक सदियों पुराना आयुर्वेदिक नुस्खा है जो नेचुरल तरीके से तेजी से आंखों की कमजोरी को ठीक कर सकता है.