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रात 2 बजे तक जागने वाली 101 साल की दादी का फिटनेस फॉर्मूला वायरल
जिस उम्र में लोग चलने से डरते हैं, उस उम्र में ये दादी टीवी देखती हैं, मीठा खाती हैं और मुस्कुराकर जिंदगी जीती हैं. चीन की 101 साल की जियांग युएकिन का लाइफस्टाइल अब पूरी दुनिया में चर्चा में है.
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Lambi Umar Ka Raj: 100 साल की दादी ने बताया लंबी उम्र का राज, रोज करती हैं ये खास काम, आप भी करें फॉलो, लंबी चलेगी जिंदगी
Healthy Ageing Habits: यूके में रहने वाली टेलर ब्राउन ने अपनी 99 साल की दादी बर्नी का एक खूबसूरत वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें दादी बर्नी ने अपनी लंबी उम्र का राज बताया है.
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140 साल तक कैसे जिएं? ChatGPT ने खोले लंबी उम्र जीने राज, बताए निरोगी रहने के सिर्फ 4 नियम
Longevity Secrets: चैट जीपीटी ने ब्लू जोन के लोगों की लाइफस्टाइल का विश्लेषण कर बताया कि लंबी उम्र सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज से नहीं, बल्कि कम तनाव, मजबूत रिश्ते, उद्देश्यपूर्ण जीवन और शरीर की प्राकृतिक रिदम पर निर्भर करती है. गलत रिश्ते, टॉक्सिक माहौल और उद्देश्यहीन जीवन आपकी उम्र तेजी से घटा देते हैं.
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जापान में 1 लाख लोगों ने पार की 100 साल की उम्र, सबसे उम्रदराज सुशी मास्टर ने खोला लंबा जीने का राज
Jiro Ono Longevity Secret: जीरो ओनो कहते हैं, “अब मैं हर दिन रेस्टोरेंट नहीं जा पाता. लेकिन, 100 की उम्र में भी अगर संभव हो तो काम करता हूं. मेरे लिए सबसे अच्छी दवा है, काम” उन्होंने जापान के "Respect for the Aged Day" पर कहा कि वे अगले पांच साल और काम करना चाहते हैं.
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क्या है Blue Zone Diet जिसे फॉलो करने से 100 साल से ज्यादा जीते हैं लोग? जानिए क्या खाते हैं लोग
Blue Zone Diet: हम सभी हेल्दी रहना चाहते हैं, लेकिन ऐसा क्या करें कि लंबे समय तक खुद को फिट रखा जा सके. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं एक ऐसी डाइट के बारे में जिसे फॉलो कर आप 100 साल से भी ज्यादा समय तक जी सकते हैं.
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मिजोरम की सबसे बुजुर्ग महिला फामियांगी का 117 वर्ष की आयु में निधन, परिवार में हैं 195 लोग
फामियांगी ने 2023 के मिजोरम राज्य विधानसभा चुनावों में भी भाग लिया था. राज्य चुनाव आयोग ने उन्हें प्रशंसा प्रमाण पत्र से सम्मानित किया था.
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99 साल की अमेरिकी महिला ने अपने 100वें परपोते से मुलाकात की, एक बड़ा परिवार रखना चाहती थी
लंदन स्थित METRO अखबार के अनुसार, कोल्लर ने एक बार एक नन के रूप में जीवन शुरू करने का फैसला किया था लेकिन उसके भावी पति ने उसे इसके लिए मना लिया.
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विश्व की सबसे बुजुर्ग इंसान का 117 वर्ष की आयु में निधन, जापान की थी यह महिला
दुनिया की सबसे बुजुर्ग इंसान का दक्षिणी जापान में निधन हो गया. उनकी आयु 117 वर्ष थी. किकाई के एक अधिकारी ने बताया कि नबी ताजीमा का शनिवार रात करीब आठ बजे से पहले एक अस्पताल में निधन हो गया. वह जनवरी से वहां भर्ती थीं.
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तो यह है इटली वासियों के 100 साल से ज्यादा जीने का राज...
डब्ल्यूएचओ की स्वास्थ्य और उम्र संबंधी नवीनतम रिपोर्ट में यह आंकड़े दिए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इटली वासियों के इतना अधिक जीने का असली राज क्या है?
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दिल्ली विधानसभा चुनावों में 100 साल से ज्यादा उम्र के 311 मतदाता
दिल्ली विधानसभा चुनावों में रजिस्टर्ड 300 से ज्यादा वोटर ऐसे हैं, जो 100 वर्ष से ज्यादा की उम्र पार कर चुके हैं। साथ ही 800 से ज्यादा थर्ड जेंडर के मतदाता इन चुनावों के लिए रजिस्टर्ड हैं।
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