Butter Or Oil
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क्या मक्खन की जगह वनस्पति तेल का उपयोग करना सही है? यहां जानें
Butter Vs Oil: नेचर मेडिसिन में प्रकाशित नए शोध में कहा गया है कि सैचुरेटेड फैट की जगह पर अनसैचुरेटेड फैट का कंट्रोल डाइट लेना स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है.
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तेल, घी या मक्खन, सेहत के लिए क्या है अच्छा, डाइटीशियन ने बताया किसे बनाना चाहिए डाइट का हिस्सा
खानपान में तेल, घी या मक्खन का इस्तेमाल सब्जी बनाने से लेकर पकवान तलने तक में होता है. लेकिन, इनमें से क्या ज्यादा फायदेमंद है या कहें ज्यादा सुरक्षित है जानिए डाइटीशियन से.
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मक्खन या वेजिटेबल ऑयल: खाना पकाने के लिए क्या है बेस्ट और हेल्दी ?
Butter or oil: खाने के कई आइटम्स बनाने के लिए बटर या तेल क्या होता है ज्यादा अच्छा? जानिए किसमें खाना पकाना है ज्यादा बेहतर.
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KurKuri Bhindi: बिना तेल के बनाए एकदम कुरकुरी भिंडी, नोट करें शेफ कुणाल की ये यूनिक रेसिपी
इवनिंग स्नैक्स के तौर पर भी हमें ऐसी चीजें खानी चाहिए जो लेस ऑयली हों. मशहूर शेफ कुणाल कपूर हेल्दी इटिंग पर जोर देते हैं. शेफ कुणाल ने हाल में नो ऑयल इवनिंग स्नैक्स की एक बेहतरीन रेसिपी शेयर की है.
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तेल या घी? खाने में करें किसका इस्तेमाल... जानें सब्ज़ी या दाल में घी का तड़का लगाना चाहिए या नहीं...
Olive oil vs Ghee, Which is Better? माना जाता है कि ये खाने के दूसरे तेलों की अपेक्षा आसानी से पच जाता है, लेकिन इस आम धारणा को सही नहीं माना जा सकता है. घी हमारे शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन अन्य खाने के तेल में जो तत्व मौजूद होते हैं वो भी हमारे शरीर के लिए उतने ही जरूरी होते हैं.
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