Breast Feeding Benefits
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सुबह-सुबह नाश्ते में खा लें इस हरी चीज का पराठा, फायदे जानकर रह जाएंगे दंग
Fenugreek Paratha Benefits: आइए जानते हैं सुबह मेथी के परांठे खाने से हमारे शरीर को कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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Breast Feeding Week: क्रैडल होल्ड से लेकर फुटबॉल होल्ड तक, ये हैं स्तनपान कराने की 5 सही पोजीशन
Breastfeeding Week 2025: यूनिसेफ का मानना है कि सही ब्रेस्ट फीडिंग पोजीशन इस प्रक्रिया को और प्रभावी बनाती है. इनमें क्रैडल होल्ड, क्रॉस-क्रैडल होल्ड, फुटबॉल होल्ड, करवट लेकर लेटने की स्थिति और लेटने की स्थिति शामिल है.
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आयुर्वेद में प्रोटीन का किंग है यह हरी चीज, अंडे से कई गुना होता है Protein, डायबिटीज, वेट लॉस और झुर्रियों में है कारगर
स्पिरुलिना एक ऐसी चीज है, जिसमें अंडे से कई गुना प्रोटीन है. इस खाने से शरीर के एक नहीं बल्कि सैंकड़ों रोग चुटकियों में दूर होते हैं.
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एक्सपर्ट से जानिए क्या बच्चे को लेटकर दूध पिलाने से दूध कान में चला जाता है?
Breast feeding myths : बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. शीला अगालेचा ने अपने इंस्टागाम अकाउंट मां को किस तरीके से बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग करानी चाहिए.
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Breast Feeding Week: शर्म कैसी, मां हैं आप, पब्लिक प्लेस में दूध पिलाना गुनाह नहीं
हाल के समय में ब्रेस्ट फीडिंग से जुड़े कई तरह के मुद्दों पर खुलकर बात की गई है। इसमें पब्लिक प्लेस में दूध पिलाने को लेकर जागरूकता भी शामिल है, जिस पर कभी भी खुलकर बात नहीं की जाती. पब्लिक प्लेस में ब्रेस्ट फीडिंग कराने को लेकर कई सेलिब्रिटी भी आवाज उठा चुकी है. सवाल यह सबसे खास है कि क्या पब्लिक के बीच ब्रेस्ट फीडिंग कराना शर्म की बात तो नहीं?
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Breast feeding week 2024 : ब्रेस्टमिल्क कलर को लेकर वो जरूरी बातें जिसका हर नई मां को रखना चाहिए खास ख्याल
नवजात बच्चों के लिए मां के दूध का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. ये उनके विकास में मदद करने के साथ ही उनको स्वस्थ रखने में भी मदद करता है. लेकिन कई बार ब्रेस्टमिल्क के रंग से जुड़े कई मिथक माताओं को परेशान कर देते हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं ब्रेस्ट मिल्क को लेकर जुड़े मिथकों से जवाब.
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Breast Feeding Week: स्तन में होने वाली गांठ 'मास्टिटिस' क्या है और इससे कैसे निपटें?
विश्वभर में 1 से 7 अगस्त तक विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जा रहा है. ऐसे में कोशिश की जाती है कि सभी माताओं को स्तनपान से जुड़ी सभी तरह की जानकारियों से अवगत कराया जा सके. इसी कड़ी में आज हम स्तन में होने वाली गांठ के बारे में बात करेंगे जिसे मास्टिटिस भी कहा जाता है.
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क्या आपका बेबी भी पाउडर वाले दूध पर है निर्भर, शिशु की सेहत के लिए कितना है सही, जानें एक्सपर्ट क्या कहते हैं
Is formula milk is good for kids: ऐसे शिशुओं की संख्या कम नहीं है, जो पूरी तरह से फार्मूला मिल्क यानी पाउडर वाले दूध पर निर्भर रहते हैं. लेकिन जिस पाउडर वाले दूध पर आपका बेबी पूरी तरह से निर्भर रहता है, उससे बारे में जानना जरूरी है.
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WHO रिसर्च में आया क्यों जरूरी है बच्चे के लिए 6 महीने तक मां का दूध, इन बीमारियों से बचाता है उन्हें
Benefits of breastfeeding for baby : विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, शुरुआती 6 महीने तक शिशु को स्तनपान कराने की सिफारिश की जाती है और इसे 2 साल तक जारी रखा जाना चाहिए.
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चेहरे के घाव को भरने में और तनाव कम करने में नंबर वन पर आता है ये फल, करिए डाइट में शामिल
अनानास में कैलोरी 82.5, फैट 1.7 ग्राम, प्रोटीन 01 ग्राम, फाइबर 2.3 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट्स 21.6 ग्राम, विटामिन 131 फीसद, विटामिन बी6 9 फीसद, कॉपर 09 फीसद, फोलेट 07 फीसद, पोटैशियम 05 फीसद, मैग्नीज 05 प्रतिशत और आयरन 3 प्रतिशत होता है.
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Breast Feeding Week: क्रैडल होल्ड से लेकर फुटबॉल होल्ड तक, ये हैं स्तनपान कराने की 5 सही पोजीशन
Breastfeeding Week 2025: यूनिसेफ का मानना है कि सही ब्रेस्ट फीडिंग पोजीशन इस प्रक्रिया को और प्रभावी बनाती है. इनमें क्रैडल होल्ड, क्रॉस-क्रैडल होल्ड, फुटबॉल होल्ड, करवट लेकर लेटने की स्थिति और लेटने की स्थिति शामिल है.
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Breast Feeding Week: शर्म कैसी, मां हैं आप, पब्लिक प्लेस में दूध पिलाना गुनाह नहीं
हाल के समय में ब्रेस्ट फीडिंग से जुड़े कई तरह के मुद्दों पर खुलकर बात की गई है। इसमें पब्लिक प्लेस में दूध पिलाने को लेकर जागरूकता भी शामिल है, जिस पर कभी भी खुलकर बात नहीं की जाती. पब्लिक प्लेस में ब्रेस्ट फीडिंग कराने को लेकर कई सेलिब्रिटी भी आवाज उठा चुकी है. सवाल यह सबसे खास है कि क्या पब्लिक के बीच ब्रेस्ट फीडिंग कराना शर्म की बात तो नहीं?
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नवजात बच्चों के लिए मां के दूध का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. ये उनके विकास में मदद करने के साथ ही उनको स्वस्थ रखने में भी मदद करता है. लेकिन कई बार ब्रेस्टमिल्क के रंग से जुड़े कई मिथक माताओं को परेशान कर देते हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं ब्रेस्ट मिल्क को लेकर जुड़े मिथकों से जवाब.
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अनानास में कैलोरी 82.5, फैट 1.7 ग्राम, प्रोटीन 01 ग्राम, फाइबर 2.3 ग्राम, कार्बोहाइड्रेट्स 21.6 ग्राम, विटामिन 131 फीसद, विटामिन बी6 9 फीसद, कॉपर 09 फीसद, फोलेट 07 फीसद, पोटैशियम 05 फीसद, मैग्नीज 05 प्रतिशत और आयरन 3 प्रतिशत होता है.
