Blood Sugar Risk Levels

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  नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? डायबिटीज होने पर कितने तक बढ़ जाता है ये, रिस्क कब मानते हैं?

  Normal Blood Sugar Level: अगर आप भी नहीं जानना चाहते हैं कि आपका सामान्य ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए, तो यहां जानिए साथ ही यह भी पढ़ें कि डायबिटीज में शुगर लेवल कितना बढ़ सकता है और कब इसे रिस्की माना जाता है.

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  ये 10 फूड्स गुप्त तरीके से बढ़ा सकते हैं आपका ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज का रिस्क कम करने के लिए करें ये काम

  World Diabetes Day 2024: डायबिटीज एक तेजी से बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है, खासकर लाइफस्टाइल में बदलाव और खाने की आदतों के कारण. कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो बिना हमे पता चले हमारे शरीर में शुगर लेवल बढ़ा सकते हैं. यहां 10 ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है, जिनसे सावधान रहना चाहिए:

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  क्या आप जानते हैं आलू किन लोगों को नहीं खाना चाहिए? ये 6 लोग बचकर रहें

  When Potatoes Turn Unsafe To Eat: अगर आपको कोई भी समस्या है, तो आलू का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होगा. हमेशा एक बैलेंस डाइट फॉलो करें और अपनी सेहत का ध्यान रखें.

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  क्या खाली पेट केला खाना वाकई नुकसान देता है? क्या आप जानते हैं केले की सच्चाई

  Banana On Empty Stomach: बहुत सारे लोग इसे अपने नाश्ते में शामिल करते हैं या फिर जब उन्हें ऊर्जा की जरूरत होती है तो केले का सेवन करते हैं, लेकिन सवाल उठता है कि क्या खाली पेट केला खाना स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है?

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  भारत में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से डायबिटीज के शिकार हो रहे लोग, एक्‍सपर्ट ने की तला हुआ खाना छोड़ने की सिफारिश

  शोध के अनुसार एडवांस्ड ग्लाइकेशन एंड प्रोडक्ट्स (एजीई) से भरपूर फूड्स में रेड मीट, फ्राइड फूड्स, फ्रेंच फ्राइज, फ्राइड चिकन, बेकन, बिस्कुट, बेकरी प्रोडक्ट, मक्खन, मार्जरीन और शुगरी फूड्स शामिल हैं.

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  क्या डायबिटीज रोगियों के लिए कॉफी खतरनाक है? जानिए शुगर लेवल पर क्या असर पड़ता है

  Diabetes and caffeine: डायबिटीज रोगी जब कॉफी पीते हैं तो उन्हें उसके रिएक्शन पर भी सावधानीपूर्वक नजर रखनी चाहिए और अपने ब्लड शुगर, हार्ट रेट और ओवर ऑल हेल्थ को कैसे प्रभावित करती है.

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  अगर पिता को डायबिटीज, तो बच्चे में हो सकता है बीमारी का खतरा: स्टडी

  अगर आप एक पिता है और आपको टाइप-1 डायबिटीज हैं, तो आपके बच्चे में टाइप-1 डायबिटीज होने की आशंका बढ़ जाती है.डायबेटोलोजिया जर्नल में प्रकाशित स्टडी रिपोर्ट के मुताबिक, अगर मां टाइप 1 डायबिटीज से पीड़ित है, तो उसके बच्चों को यह बीमारी होने का खतरा कम होता है.

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  एयर पॉल्यूशन बढ़ा सकता है टाइप 2 डायबिटीज का खतरा, बढ़ने लगता है ब्लड शुगर लेवल : अध्ययन

  PM2.5 सहित वायु प्रदूषकों के संपर्क में आने से टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है. हाल के अध्ययन जैसे जेएपीआई, पीएम2.5 को हाई ब्लड शुगर लेवल से जोड़ता है.

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  इन 3 जादुई जड़ी बूटी से आपका ब्लड शुगर झट से आएगा कंट्रोल, दवाई खाने की नहीं पड़ेगी जरूरत!

  Home remedy in blood sugar : आप दवाईयों के साथ कुछ आयुर्वेदिक उपचार भी करते रहेंगे तो आप डायबिटीज पर नियंत्रण पा सकते हैं.

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  क्‍या है हाइपरग्लेसेमिया (High Blood Sugar): लक्षण, कारण और इलाज

  यह कभी-कभी उन लोगों को भी प्रभावित कर सकता है जिन्हें डायबिटीज नहीं है, लेकिन आमतौर पर केवल वे लोग ही प्रभावित होते हैं जो गंभीर रूप से बीमार हैं, जैसे कि जिन्हें हाल ही में स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ा हो, या जिन्हें कोई सीरियस इंफेक्शन हुआ हो.

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  डायबिटीज के मरीज रोज सुबह खाली पेट पी लें ये पानी, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Sugar Home Remedies: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिससे दुनिया भर के लाखों लोग जूझ रहे हैं. इस बीमारी का लगना आपको ताउम्र दवाइयों का मोहताज बना सकता है. लेकिन आज हम आपको एक ऐसा घरेलु नुस्खा बताएंगे जिसके सेवन से आप शुगर को कंट्रोल में कर सकते हैं.

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  Blood Sugar Level: डायबिटीज के मरीज हैं तो आज ही से अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  सुबह के समय आप अपने मील में हेल्दी चीजों को शामिल करें. क्योंकि खाली पेट अनहेल्दी चीजों का सेवन आपके स्वास्थय पर बुरा प्रभाव डाल सकती हैं. खासतौर से डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है.

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  Diabetes: डायबिटीज से बचने और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के 8 प्रभावी तरीके, आज ही अपनाएं ये स्मार्ट टिप्स

  How To Reduce Diabetes Risk: खराब लाइफस्टाइल, जेनेटिक, गलत खानपान, फिजिकल एक्टिविटी कम होना आदि डायबिटीज रोग को विकसित कर सकते हैं. डायबिटीज को कंट्रोल तो किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए आपको कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखना और उनपर अमल करना जरूरी है.

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  Diabetes: डेली की ये 6 आदतें बढ़ा सकती हैं आपका ब्लड शुगर लेवल, आज ही से खा लें कसम कि नहीं करेंगे ये गलती

  6 Worst Habits For Diabetes: कुछ ऐसी बुरी आदतें हैं जो डायबिटीज के खतरे के बढ़ा देती हैं. छोटे लेकिन जरूरी बदलाव आपको रोग को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. अपनी कुछ बुरी आदतों में सुधार कर आप शुगर लेवल को मैनेज और कंट्रोल कर सकते हैं.

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  Diabetes रोगियों का दुश्मन है Stress, तेजी से बढ़ा देता है ब्लड शुगर लेवल, जानें Sugar Patient क्या करें

  Diabetes Risk Factor: आपकी लाइफस्टाइल, खाने का तरीका, आपके भोजन का समय और आपके मानसिक स्वास्थ्य का भी आपके ब्लड शुगर लेवल पर प्रभाव पड़ता है. तनाव उन कारकों में से एक है जिन पर ध्यान देने की जरूरत है.