Bloating And Herbs And Spices

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  आपके पेट के लिए कौन से मसाले अच्छे हैं? डॉक्टर से जानिए किन 10 Spices से गट हेल्थ अच्छी रहती है

  Best Spices For Gut Health: ऐसे कई मसाले हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. डॉक्टर भी इन मसालों के सेवन की सलाह देते हैं और आयुर्वेद में भी इन्हें सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.

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  4 चीजें म‍िलाकर बना लें पतले होने वाला यह रामबाण पाउडर, डाइजेशन भी हो जाएगा बेहतर

  Natural Fat Burner Herbs: अगर आप बिना किसी दवा वजन घटाना चाहते हैं, तो किचन में मौजूद कुछ नेचुरल चीजों को यूज कर सकते हैं. चार चीजें ऐसी हैं, जिन्हें अगर रोज गर्म पानी के साथ लेते हैं तो मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है.

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  1 मिनट में कब्ज का काम हो जाएगा तमाम, बस आप यह चीज पी जाएं और फिर देखें कमाल

  Spices to reduce gas: अगर आप भी ब्लोटिंग और कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं तो इन स्वादिष्ट मसालों को जरूर ट्राई करें.

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  अक्सर ब्लोटिंग और गैस की वजह से फूल जाता है पेट, तो इस D-Bloat Tea को पीना कर दीजिए शुरू

  Tea For Bloating: यह खास 'डी-ब्लोट' चाय अदरक, पुदीने की पत्तियों और सौंफ के बीज (Fennel Seeds) से बनाई जाती है. पाचन तंत्र को शांत करने और सूजन को कम करने के लिए सदियों से इन सामग्रियों का उपयोग किया जाता रहा है.

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  अक्सर गैस की वजह से फूल जाता है पेट, तो एसिडिटी और Bloating से तुरंत छुटकारा पाने के लिए इन 5 चीजों को अपना लें

  Bloating Ke Gharelu Upay: ज्यादातर जड़ी-बूटियां और मसाले पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. ये न केवल ब्लोटिंग को कम करेंगे बल्कि ऑलओवर हेल्थ में सुधार करने के लिए जाने जाते हैं. यहां ऐसी ही 5 चमत्कारिक चीजों के बारे में बताया गया है.

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  Cooling Spices: गर्मियों में ये 5 मसाले रखते हैं शरीर को अंदर से ठंडा, पेट फूलना, अपच और चकत्तों से भी दिलाएं छुटकारा

  Cooling Spices For Summer: इनमें कई बायोएक्टिव यौगिक और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बाहरी वातावरण के तापमान के असहनीय होने पर आपके शरीर के आंतरिक तापमान को ठंडा बनाए रखने में मदद करते हैं.