Best Yogasan For Eyes

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  आंखों की सूजन, काले घेरे और गड्ढे को कम करना है तो रोज करें ये 2 योगासन, महंगी क्रीम की नहीं पड़ेगी जरूरत

  Exercise in under eye dark circle : योग सूजन को कम करने और ओवर ऑल हेल्थ में सुधार करने में सहायता कर सकता है. तो आइए जानते हैं 2 योगासन जो Puffy eyes को ठीक कर सकते हैं.

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  आदतें जो उम्र से पहले कमजोर कर रही हैं नजर, जानें आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए क्‍या करें, क्‍या नहीं

  Tips For Healthy Eyes: सही डाइट न लेने की वजह से कम उम्र में ही आंखें कमजोर होने लगी हैं. आंखों की सेहत को लेकर सावधान रखना जरूरी है, ताकि आप उन्हें सुरक्षित रख सकें. अपनी आंखों को हेल्दी रखने के लिए आप कुछ आसान उपाय अपना सकते हैं.

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  इस योग मुद्रा को करने से आंखों पर चढ़े मोटे चश्मे का नंबर हो जाएगा कम, ऐसे करना होता है ये योगासन

  Weak eye sight : यहां पर एक योग मुद्रा के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको करने से आंख पर चढ़े चश्मे का नंबर कम हो सकता है.

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  Yoga Day 2022: क्या आंखों के लिए भी फायदेमंद है योग, जाने यहां कौन से योगासन है आंखों के लिए बेस्ट

  International Yoga Day 2022: आजकल कमजोर आई साइड के चलते छोटे-छोटे बच्चों को चश्मा लग जा रहा है. ऐसे में बड़ा सवाल रहता है कि आंखों के लिए ऐसी कौन सी एक्सरसाइज या योग किया जाए, जिससे हमारी आंखों की रोशनी ना सिर्फ बढ़े बल्कि आंखों से चश्मा भी निकल जाए.