Best Chia Seed Recipe

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  14 दिन तक रोज़ चिया सीड्स खाने से क्या होता है? पेट के डॉक्टर ने बताए हैरान कर देने वाले फ़ायदे

  Health Benefits of Chia Seeds | Chia Seeds Khane Ke Fayde: अगर आप सिर्फ दो सप्ताह तक इन छोटे बीजों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो आपके शरीर में कई सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकते हैं.

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  नींबू के रस में मिलाएं ये बीज और इस तरह करें सेवन, वजन घटाने की रफ्तार हो जाएगी दोगुनी

  Lemon Juice For Weight Loss: नींबू के रस का ये घरेलू नुस्खा न सिर्फ आसान है, बल्कि बेहद असरदार भी है. यह शरीर को अंदर से साफ करता है. आइए जानते हैं कि वजन घटाने के लिए इसमें क्या मिलाएं.

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  पानी या दही किसके साथ खाने चाहिए चिया सीड्स? AIIMS के डॉक्टर ने बताया

  What is the best way to eat chia seeds: चिया सीड्स को पानी और दही किसमें भिगोकर खाने से ज्यादा फायदे मिलते हैं? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-

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  ग्लोइंग और जवां स्किन के लिए हर रोज खाएं ये 5 चीजें, कुछ ही दिनों में दमक उठेगा चेहरा, जानें कैसे करना है इस्तेमाल

  Glowing Skin Food: अगर सही तरीके से कुछ सीड्स को अपनी डाइट में शामिल किया जाए तो ये आपकी स्किन को हेल्दी और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं. आप इनको अपनी डाइट में कैसे शामिल कर सकते हैं यहां जानिए.

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  Weight Loss : नींबू पानी में यह बीज डालकर पीना शुरू कर दें, कुछ ही दिनों में घट जाएगा वजन

  How to lose weight fast : अगर चाहते हैं तेजी से वजन हो कम तो नींबू के पानी में यह बीज घोल कर इस तरह बनाकर पी जाइए, फिर देखिए कितनी तेजी से घटता है वजन.

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  चर्बी पिघलने वाला यह पानी पी लीजिए, फिर कुछ ही दिनों में पतले होने लगेंगे आप

  Detox water for weight loss : अगर आप इस डिटॉक्स ड्रिंक को 15 दिन रोजाना पीते हैं तो बॉडी से कम से कम 2 इंच फैट कम कर सकते हैं.