Adulting

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  किडनी कमजोर होने से पहले देती है ये संकेत, कहीं आप तो नहीं कर रहे इग्नोर

  Kidney Problem Symptoms: किडनी की कमजोरी के शुरुआती लक्षणों में रात में बार-बार पेशाब लगना, पेशाब का रंग बदलना या उसमें झाग दिखना, शरीर में सूजन, लगातार थकान, मुंह में कड़वाहट, भूख की कमी और चेहरा पीला पड़ना शामिल हैं.

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  अब ChatGPT के साथ कर सकेंगे 'गंदी बात', जानिए कौन कर पाएगा ये एडल्ट टॉक चैट

  AI के चैटबॉट्स आने के बाद से ही लोग चैटबॉट से कई प्रकार के सवाल पूछ रहे हैं. कई मामलों में चैटजीपीटी अभी तक अश्लील बातों का जवाब नहीं देता था. वहीं अब सैम ऑल्टमैन ने नीतियों में बदलाव करने का फैसला लिया है.

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  “लोग मुझे खाने के लिए खरीदते हैं लेकिन मुझे कभी खाते नहीं हैं?”, बताओ जवाब

  Mind Games: पहेलियां हमारी सोच को नई दिशा देती हैं, ये न सिर्फ दिमाग की कसरत करवाती हैं, बल्कि बातचीत को और भी मजेदार बना देती हैं. अगली बार जब आप अपने दोस्तों या परिवार के साथ बैठें, तो जरूर ऐसी पहेलियां पूछें. 

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  गोल्डन एज में होता है दिमाग सबसे ज्यादा एक्टिव, अनुभव से निखरती है शख्सियत, स्टडी में खुलासा

  Brain Activity in Old Age: जर्नल इंटेलिजेंस में प्रकाशित इस स्टडी में उम्र और तर्क, मेमोरी स्पेन, प्रोसेसिंग स्पीड, ज्ञान और भावनात्मक बुद्धिमत्ता जैसी क्षमताओं को मापने वाले आंकड़ों की समीक्षा की गई.

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  बुजुर्गों को दिवाली पर प्रदूषण से बचाने के लिए क्या करें? ये 5 तरीके अपनाएं और बीमार होने से बचाएं

  How to Protect Seniors from Air Pollution: बुजुर्गों की सेहत को नजरअंदाज करना दिवाली के बाद बीमारियों को न्योता देना है. अगर आप यहां बताए गए 5 उपाय अपनाते हैं, तो न सिर्फ उन्हें प्रदूषण से बचा पाएंगे, बल्कि उन्हें एक सुरक्षित और सुखद दिवाली का अनुभव भी देंगे.

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  कब्ज होने पर क्या खाएं? AIIMS के डॉक्टर ने बताईं 10 सबसे असरदार चीजें, इन्हें खाने से साफ हो जाएगा पेट

  How to relieve constipation: एम्स और हार्वर्ड से प्रशिक्षित फेमस डॉक्टर सौरभ सेठी ने ऐसी 10 खाने की चीजें बताई हैं जो कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  कॉफी में क्या मिलाएं कि वो हेल्दी हो जाए?

  What Is The Healthiest Way To Make Coffee: बस कुछ छोटे बदलाव करके आप कॉफी को सेहतमंद बना सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या हैं वो बदलाव?

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  किस करवट लेटने से जल्दी नींद आती है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया रात को नींद न आए तो क्या करें

  How to sleep quickly: यहां हम आपको अच्छी और गहरी नींद लाने के लिए कुछ खास टिप्स बता रहे हैं. ये टिप्स मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने शेयर की हैं.

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  बचपन में नहीं पिया दूध तो क्या Adult होने पर दूध पीने से हड्डियां हो जाएंगी मजबूत?

  ये तो सच है कि बचपन में हमारी हड्डियां तेजी से बढ़ रही होती हैं और उन्हें कैल्शियम की बहुत जरूरत होती है. दूध कैल्शियम का एक रिच सोर्स है, इसलिए बचपन में दूध पीने से हमारी Bone Density बढ़ती है, जिससे वे मजबूत बनती हैं. 20 से 30 साल की उम्र तक हमारी हड्डियां अपनी अधिकतम मजबूती तक पहुंच जाती हैं. इसे 'पीक बोन मास' कहते हैं.

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  अब ChatGPT पर भी दिखेगा बोल्ड एडल्ट कंटेंट, जानिए कंपनी ने किसको इरॉटिका दिखाने को मंजूरी दी

  OpenAI ने अभी नहीं बताया है कि ये वेरिफिकेशन कैसे किया जाएगा या एडल्ट कंटेंट के लिए और कैसे सुरक्षा उपाय लागू किए जाएंगे.

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  सर्दी, खांसी-जुकाम का रामबाण देसी इलाज, बस नींबू के साथ मिलाएं ये चीजें और इस तरह करें सेवन, तुरंत मिलेगी राहत

  Khansi Ka Desi Ilaj: इस लेख में हम आपको बताएंगे एक बेहद आसान, असरदार और स्वादिष्ट घरेलू उपाय, नींबू और मसालों से बना देसी इलाज, जो न सिर्फ सर्दी-खांसी को ठीक करता है बल्कि शरीर को अंदर से गर्मी भी देता है.

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  बच्चे के बिस्तर गीला करने की आदत को कैसे छुड़ाएं? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई असरदार ट्रिक

  Parenting Tips: रातभर गीले बिस्तर पर सोने से सर्दी या इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में इस परेशानी को दूर करने के लिए यहां हम आपको एक आसान लेकिन असरदार नुस्खा बता रहे हैं.

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  Global Handwashing Day: बीमारियों की रोकथाम में हाथ साफ रखना कितना असरकारी? कितनी देर तक हाथ धोने चाहिए

  Global Handwashing Day 2025: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि हाथ धोने से डायरिया, सर्दी-खांसी, फ्लू और यहां तक कि कोरोना जैसी गंभीर बीमारियों को भी रोका जा सकता है.

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  शोध में चौंकाने वाला खुलासा! दुनियाभर में मौतों और दिव्यांगता की बड़ी वजह हैं ये 3 बीमारियां

  अध्ययन के अनुसार, मानसिक स्वास्थ्य विकारों में तेजी से वृद्धि हुई है, जिसमें चिंता विकारों में 63 प्रतिशत और अवसादग्रस्तता विकारों में 26 प्रतिशत की वृद्धि हुई है.

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  सुबह पेट साफ नहीं होता तो पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया असरदार नुस्खा, डिटॉक्स हो जाएगी बॉडी

  Best Drink For Constipation: न्यूट्रिशन और वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाय ने एक आसान घरेलू नुस्खा बताया है, जो न केवल पेट साफ करने में मदद करता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-