'Mental Health And Food'
- 37 न्यूज़ रिजल्ट्स- Health | Written by: पूनम मिश्रा |बुधवार मार्च 1, 2023 01:24 PM ISTMental Health: तनाव केवल लाइफ स्टाइल से नहीं बल्कि खाने से भी बढ़ता है. यहां हम आपको पांच फूड आइटम के बारे में बता रहे हैं जो न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार आपके तनाव के स्तर को बढ़ाने के साथ बेहद खराब कर सकते हैं.
- Gut Health: अपनी आंत में हेल्दी बैक्टीरिया पनपाने के लिए आज से ही डाइट में शामिल करें ये 7 सुपरफूड्सHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार फ़रवरी 9, 2023 04:17 PM ISTHow To Improve Gut Health: सुपरफूड्स को पोषक तत्वों से भरपूर और आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है. यहां कुछ पोषक तत्वों से भरपूर सुपरफूड्स के बारे में बताया गया है जो आपकी गट हेल्थ को बेहतर बनाने में मदद करेंगे.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 10, 2023 04:28 PM ISTHot water benefits : वजन कम करने के लिए लोग गरम पानी जरूर पीते हैं. तो सवाल ये उठता है कि क्या सच में यह आपकी चर्बी को गलाता है क्या. तो आज इस लेख में इसका जवाब मिल जाएगा.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 3, 2022 12:16 PM ISTfood for health : आज इस लेख में आपको बताएंगे की विटामिन डी फूड (Vitamin d) की कमी को कैसे पूरा करें. इसके लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे होते हैं.
- Health | Edited by: Aradhana Singh |मंगलवार अक्टूबर 11, 2022 06:55 PM ISTMental Health Tips: लाइफस्टाइल में कई काम और आदतें मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही हैं. अगर समय रहते इन आदतों से दूरी न बनाई जाए तो ये सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकती हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार अक्टूबर 3, 2022 09:17 AM ISTMemory Boosting Foods: अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखकर हम अपनी प्रोडक्टिविटी को बढ़ा सकते हैं. इसके साथ ही चिंता और तनाव से दूर रहकर आप हमेशा सकारात्मक रहेंगे. यहां 3 ऐसे ही पोषक तत्व हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अक्टूबर 3, 2022 08:42 AM ISTBenefits Of Microgreens: "माइक्रोग्रीन्स" नाम बेहद लोकप्रिय हो गया है. यहां जानें कि क्या माइक्रोग्रीन हमारे लिए फायदेमंद हैं और वे हमारी डाइट का हिस्सा कैसे हो सकते हैं.
- Living Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अक्टूबर 21, 2022 12:18 PM ISTWeight Loss: यहां हम रात के खाने से पहले सबसे अच्छे और सबसे खराब ईवनिंग स्नैक्स के बारे में बता रहे हैं.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 23, 2022 04:55 PM ISTWeight Loss: अपने इंस्टाग्राम पेज पर एक वीडियो के जरिए पोषण विशेषज्ञ तीन हार्मोन के बारे में बताती हैं कि वे हमारे वजन घटाने को कैसे प्रभावित कर सकते हैं.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार सितम्बर 19, 2022 04:13 PM ISTBread Or Roti: ब्रेड या रोटी? यहां जानिए कि दोनों में से वजन कम करने के लिए सबसे हेल्दी ऑप्शन कौन है.