सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Menopause symptoms' - 40 न्यूज़ रिजल्ट्स Year Ender 2023: इस साल मेनोपॉज के लक्षणों से राहत पाने के लिए सबसे ज्यादा सर्च किए गए ये फूड्सHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 07:30 AM IST Year Ender 2023: मेनोपॉज का अनुभव कई महिलाओं के लिए बुरा हो सकता है. कई फूड्स हैं जो 2023 में गूगल पर सबसे सर्च किए गए जो मेनोपॉज के डाउन साइड से राहत दे सकते हैं.जब पीरियड्स बंद हो जाएं, तो रात को देखनी पड़ती हैं दीवारें, नींद न आने की दिक्कत दूर करने के लिए इन टिप्स को अपनाएंHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 20, 2023 03:41 PM IST Menopause Symptoms: अगर आप मेनोपॉज के दौरान नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं तो न्यूट्रिशनिष्ट लवनीत बत्रा ने उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर की है जो आपको अपनी डाइट में शामिल करनी चाहिए.महिलाएं 40 की उम्र के बाद पीरियड्स को लेकर इन लक्षणों को न करें इग्नोर, मेनोपॉज का हो सकते हैं संकेतHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अक्टूबर 10, 2023 03:15 PM IST Signs of Menopause: वजन बढ़ना, हॉट फ्लैशेस और इर्रेगुलर पीरियड्स मेनोपॉज के शुरुआती लक्षण हैं. ऐसे कई अन्य लक्षण हैं जिन्हें महिलाएं अक्सर नजरअंदाज कर देती हैं जो प्रीमेनोपॉज का संकेत हो सकते हैं.कैसे पहचानें की आपके पीरियड्स अब कभी नहीं आएंगे, जानिए मेनोपॉज के शुरुआती संकेत और लक्षणHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 22, 2023 12:46 PM IST Menopause Symptoms: मेनोपॉज की पहचान करने के लिए हमें कई संकेत मिलते हैं, लेकिन बहुत सी महिलाएं उनके बारे में अवेयर नहीं होती हैं. यहां कुछ संकेतों के बारे में बताया गया है जो पीरियड्स बंद होने के बाद महसूस हो सकते हैं.40 की उम्र के बाद बढ़ जाती है मेनोपॉज की संभावना, ऐसे में महिलाओं को अपनी डाइट का रखना चाहिए खास ख्यालLifestyle | Edited by: सीमा ठाकुर |सोमवार अगस्त 21, 2023 02:28 PM IST Menopause: मेनोपॉज के समय महिलाओं को अपनी डाइट में प्रोटीन और हेल्दी फैट्स वाली चीजें शामिल करनी चाहिए. आइए जानते हैं कैसी होनी चाहिए इस दौरान डाइट.जब पीरियड्स आना बंद हो जाएं तो तेजी बढ़ने लगता है वजन, जानिए कैसे रखें खुद को फिट और पहले जैसा पतलाHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 8, 2023 10:41 AM IST Menopause symptoms in hindi: मेनोपॉज के समय कई परेशानियां सामने आती हैं जिसमें महिलाओं का वजन तेजी से बढ़ना भी शामिल है. यहां कुछ टिप्स बताए गए हैं कि कैसे इस दौरान अपनी फिटनेस का ख्याल रखा जा सकता है.Hot flushes | How to cope: क्या हैं हॉट फ्लैशेस, अचानक क्यों होता है तेज गर्मी का अहसास, क्या हैं इसके पीछे के कारण...Health | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार मई 25, 2023 03:15 PM IST Hot flushes | How to cope: कई महिलाओं को बॉडी में गर्मी की लहरें उठती महसूस होती हैं. इसके साथ ही पसीना आने और एंग्जायटी महसूस होता है. महिलाओं में मेनोपॉज के पहले यह समस्या देखी जाती है.Nutritionist रुजुता दिवेकर ने बताया मेनोपॉज के दौरान नहीं करनी चाहिए ये चीजें, वरना आपको होगी दिक्कतLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार अप्रैल 26, 2023 10:27 AM IST Menopause Mistakes : सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर से जानिए मेनोपॉज के समय क्या गलतियां करने से बचना चाहिए.Menopause Die: 45 पार कर चुकी महिलाओं को अपनी डाइट में शामिल करने चाहिए ये 7 फूड्स, मेनोपॉज में भी बेहद फायदेमंदHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अप्रैल 18, 2023 07:01 PM IST Foods For Menopause: यहां उन फूड्स के बारे में बताया गया है जिन्हें महिलाओं को मेनोपॉज के दौरान खुद को हेल्दी रखने के लिए डाइट में शामिल करना चाहिए.ये हार्मोन है महिलाओं के मजबूत दिल का राज, लेकिन मेनोपॉज के बाद बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, जानिए क्यों?Health | Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: पूनम मिश्रा |शुक्रवार मार्च 10, 2023 01:31 PM IST महिलाओं में कुछ ऐसे हार्मोन (hormones) होते हैं जो उनके दिल को मजबूत रखते हैं. इस हार्मोन का नाम है एस्ट्रोजन. हालांकि एस्ट्रोजन एक किस्म का सेक्स हार्मोनहै, जो महिलाओं के शरीर में संतुलन बनाए रखने के साथ दिल को भी मजबूत बनाता है.और पढ़ें » 'Menopause symptoms' - 3 वीडियो रिजल्ट्स All About Periods: लड़कियों में पहले पीरियड (Menarche) से लेकर मेनोपोज (Menopause) तक, डॉक्टर ने दिया हर सवाल का जवाब...Jan 09, 202430:39ओवरी में भी होती एजिंग...जानिए कैसे बढ़ती उम्र के साथ कम होता है Ovarian ReserveJan 09, 20233:30Premature Menopause: क्या है, कैसे रोकें, इलाज और किन किन बातों का रखें ध्यान, जानें Expert से...Jan 09, 202316:53और देखें » 'Menopause symptoms' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सपीरियड्स आना किस उम्र में होते हैं बंद, इन लक्षणों से चल जाता है पताMar 07, 2024Healthy Diet: फिट रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्सMay 28, 2023Menopause: क्या है, कैसे करें डीलFeb 13, 2023