'Green Tea'

Green tea benefits : आपको बता दें कि ग्रीन टी चर्बी गलाने और शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने में रामबाण साबित होती है तो फिर बिना देरी किए चलिए जान लेते हैं इसके सेवन के सही तरीके के बारे में एक्सपर्ट से.

Weight loss tips : शरीर की चर्बी बढ़ने के कारण थायराइड, हाइपरटेंशन, अवसाद जैसी बीमारियां घर कर लेती हैं. ऐसे में हम आपको यहां पर कुछ सुझाव दे रहे हैं जिसे अपनी डाइट में शामिल कर लेने से अतिरिक्त फैट गलने लग जाएंगे.

Tea for Metabolism: मेटाबॉलिक धीमा पड़ने से डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और हार्ट संबंधी कई समस्याएं हो सकती है. तो अगर आप भी अपने मेटाबॉलिक रेट को बूस्ट करना और वजन को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो इन चाय का सेवन कर सकते हैं.

High Cholesterol: खाने की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो बढ़े हुए कॉलेस्ट्रोल पर कमाल का असर दिखाती हैं. इन चीजों को खाने पर कॉलेस्ट्रोल कम होने लगता है. 

Drinks For High Uric Acid: हाई यूरिक एसिड के लिए ड्रिंक्स भी काफी फायदेमंद हो सकती हैं. यहां ऐसे कुछ ड्रिंक्स के बारे में बताया गया है जो हाई यूरिक एसिड से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित हो सकते हैं.

Healthy drinks : हम स्वाद को दरकिनार करके सेहत के बारे में सोचें तो ग्रीन टी सेहत के लिए बहुत लाभकारी है. इसके फायदों के बारे मे जानेंगे तो चौंक जाएंगे.

Hari matar ke side effects : मटर ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती है बल्कि सेहत के लिहाज से भी बहुत लाभकारी होती है.लेकिन इसका सेवन ज्यादा करने से यह नुकसानदायक भी हो सकती है.

Green Tea For Weight Loss: ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें ग्रीन टी में मिलाकर पिया जाए तो वजन तेजी से कम होने में मदद मिलती है. आप भी जानिए इन असरदार इंग्रीडिएंट्स के नाम. 

High Cholesterol: बढ़ा हुआ कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. जानिए इसे कम करने के लिए क्या किया जाए. 

Hair Fall Home Remedies: घर की ऐसी कई चीजें हैं जो झड़ते बालों की दिक्कत को दूर कर सकती हैं. इन चीजों से बनने वाले हेयर पैक बालों को मजबूती देकर गिरने से रोकते हैं.