Best Drink For Diabetics

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  सुबह खाली पेट जामुन के बीजों के पाउडर का सेवन करने के गजब फायदे, क्या आप जानते हैं?

  Jamun Seed Powder Benefits: सुबह खाली पेट जामुन के बीजों का पाउडर खाने से कई बीमारियों से बचाव होता है और शरीर को कई लाभ मिलते हैं. यहां जानिए सुबह खाली पेट जामुन के बीज के पाउडर का सेवन करने के कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में.

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  डायबिटीज रोगियों के लिए 5 बेहतरीन सब्जियां, ब्लड शुगर पर बना रहेगा आपका कंट्रोल

  Vegetables For Diabetics: यहां हम आपको 5 सबसे प्रभावी सब्जियों के बारे में बताएंगे, जिन्हें डायबिटीज रोगियों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. सही भोजन और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर डायबिटीज को बेहतर तरीके से मैनेज किया जा सकता है.

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  जामुन से ज्यादा फायदेमंद उसकी गुठली! 15 दिन का ऐसा नुस्खा जो शुगर-पथरी में है कारगर

  Jamun Seeds Powder Benefits: जामुन की गुठली का पाउडर सिर्फ 15 दिन तक लेने से पुरानी से पुरानी शुगर और पथरी से राहत मिल सकती है. सोशल मीडिया पर वायरल एक देसी नुस्खे में इसे लेकर दावा किया गया है कि यह हमारी सेहत के लिए रामबाण की तरह है.

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  रोज सुबह भीगे अखरोट खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, जान जाएंगे तो आप भी बना लेंगे अपनी आदत

  Soaked Walnuts Benefits: रोजाना सुबह भीगे अखरोट आपकी पहली पसंद होने चाहिए. आज के समय में बदलते खानपान और लाइफस्टाइल के बीज भीगे अखरोट खाना बेहद फायदेमंद है. आइए जानते हैं रोज सुबह अखरोट खाने के कमाल के लाभ.

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  आचार्य बालकृष्ण ने बताया सुबह खाली ये हरा पत्ता चबाने से डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पेट भी होगा साफ

  Aacharya Balkrishna Tips: आर्युवेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अनुसार तुलसी, करी पत्ता और पुदीने के पत्तों का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल कर पाचन रो बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करना है और इसके फायदे.

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  गन्ने का जूस पीने के बाद भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है हालत

  Sugarcane Juice: गन्ने का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन इसका सेवन करने के बाद कुछ चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए.

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  इन 7 लोगों को नहीं पीना चाहिए गन्ने का जूस, सेहत को हो सकते हैं ये बड़े नुकसान

  Ganne Ka Juice Peene Ke Nuksan: अगर आप इन 7 लोगों की लिस्ट में आते हैं, तो गन्ने का जूस पीने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं कि किन लोगों को इसे नहीं पीना चाहिए और क्यों.

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  5 कम जीआई वाले फल जो डायबिटीज रोगी इस गर्मी में बिना किसी परेशानी के खा सकते हैं, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

  Low GI Fruits for Diabetic Patients: गर्मियों में इन 5 कम GI वाले फलों का सेवन डायबिटीज रोगियों के लिए न केवल सुरक्षित है, बल्कि यह सेहतमंद भी है. संतुलित मात्रा में इन फलों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं और हेल्दी और एनर्जेटिक रहें.

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  Diabetes के मरीज पी लें इन 3 पत्तों का जूस, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नेचुरल तरीके से कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Best leaves for Diabetes: यहां हम आपको तीन ऐसे चमत्कारी पत्तों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स ने डायबिटीज के लिए फायदेमंद बताया है. इन पत्तों का जूस नेचुरल तरीके से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Lemons and Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीजों को नींबू पानी पीना चाहिए? जानें सुबह इस ड्रिंक को पीने से ब्लड शुगर पर कैसा असर होता है

  Lemon Water In Diabetes: कई लोग अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी पीकर करते हैं. लेकिन क्या डायबिटीज के मरीजों को नींबू पानी पीना चाहिए? आइए जानते हैं-

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  Dr. Hansaji Yogendra ने बताई Diabetes के लिए मैजिकल ड्रिंक, रोज सुबह खाली पेट पीने से दिनभर कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Dr. Hansaji Yogendra ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका सेवन डायबिटीज पेशेंट्स के लिए फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने का तरीका, साथ ही जानेंगे किस तरह ये ड्रिंक ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकती है.

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  शौक से खाते हैं पनीर तो जान लें इसे खाने का सही समय, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Best Time To Eat Paneer: पनीर दूध से बना होता है इसलिए इसे प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. पनीर को सुबह खाली पेट खाने से सेहत को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है यह हरा जूस, मिनटों में बन जाएगा घर पर 

  Juice For Diabetes: ब्लड शुगर लेवल्स अनियमित होने पर शरीर अलग-अलग तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से घिरने लगता है. ऐसे में यहां जानिए किस हरी सब्जी का जूस पीने पर ब्लड शुगर लेवल्स कंट्रोल में रहने लगेंगे. 

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  डायबिटीज कंट्रोल करने में यह हरा पत्ता कर सकता है कमाल, जानिए इसका नाम और औषधिय गुण

  Which leaf is best for sugar control : इस हर पत्ते के प्राकृतिक औषधिय गुण डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.

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  सरसों का तेल, ऑलिव ऑयल या तिल का, सबसे ज्यादा फायदेमंद कौन सा तेल है? यहां पढ़िए बेहतरीन लाभ

  Which Oil Is Healthiest: आज हम तीन प्रमुख तेलों - सरसों का तेल, ऑलिव ऑयल (जैतून का तेल) और तिल के तेल की तुलना करेंगे और जानेंगे कि कौन सा तेल आपके लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.