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World Disability Day: विकलांगता नहीं, सुपर पावर! डिसएबिलिटी को एक्स्ट्राऑर्डिनरी स्ट्रेंथ में बदल देती हैं ये 7 फिजिकल थेरेपीज
World Disability Day 2025: सही फिजिकल थेरेपी न केवल शरीर की एक्टिविटी बढ़ाती है, बल्कि आत्मविश्वास, मानसिक शक्ति और रोजमर्रा के कामों को करने की क्षमता को भी कई गुना बढ़ा देती है.
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क्या चुकंदर का लिप बाम होठों के लिए अच्छा है? होममेड चुकंदर लिप बाम को हम कितने दिनों तक स्टोर कर सकते हैं, जानिए यहां
घर में चुकंदर का लिप बाम कैसे बनाएं? अगर आप भी अपने होंठों को सॉफ्ट और पिंक रखना चाहते हैं, तो हम आपको चुकंदर से बनने वाले ऐसे लिप बाम के बारे में बताने जा रहे हैं, तो आपके होंठों के लिए काफी फायदेमंद होगा. आइए जानते हैं, इसे घर पर कैसे बनाएं?
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Hindu Fasting Days: किस दिन किस कामना के लिए रखा जाता है व्रत, जानें इनका धार्मिक महत्व और लाभ
Seven days seven fast: हिंदू धर्म में 33 कोटि देवी-देवता का आशीर्वाद और नवग्रहों की शुभता को पाने के लिए तमाम तरह जप-तप और पूजा-पाठ के उपाय बताये गये हैं. ऐसे में सवाल उठता है कि किसी देवता या ग्रह की शुभता को पाने के लिए कौन सा दिन शुभ और फलदायी होता है? सप्ताह के सातों दिनों से जुड़े व्रत और उनके लाभ जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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National Milk Day Special: दादी के 7 दूध वाले घरेलू नुस्खे जिन्हें डॉक्टर आज भी मानते हैं सही और सेहत का वरदान
National Milk Day: आज नेशनल मिल्क डे पर हम उन पुराने लेकिन अमूल्य घरेलू नुस्खों के बारे में जानेंगे जिन्हें डॉक्टर भी सेहत का वरदान मानते हैं. तो चलिए जानते हैं दूध पीने के अद्भुत तरीकों के बारे में.
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ग्लोइंग स्किन के लिए 7 दिन 7 जूस क्या है? फेस के लिए सबसे अच्छा जूस कौन सा है? बस पी लें ये वाले Juice
क्या 7 दिनों तक जूस पीना सुरक्षित है? नेचर ने हमें ऐसे कई जूस दिए हैं जो शरीर को अंदर से ताकतवर बनाते हैं. बस जरूरत है इन्हें अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल करने की. एक गिलास नेचुरल जूस रोज, सेहत में बड़ा बदलाव ला सकता है.
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7, 8 या 9 कितने घंटे स्क्रीन देखने से हो सकता है बड़ा नुकसान? करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट बताया बचने का तरीका
उन्होंने इंस्टाग्राम पोस्ट में चेताया है कि यह बढ़ता स्क्रीन टाइम (Screen Time) हमारी मानसिक सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. आइए जानते हैं उन्होंने इससे बचने के लिए क्या तरीका बताया.
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15 दिन में 5 किलो वजन कैसे बढ़ाएं? आसान डाइट प्लान और 7 अचूक नुस्खे
How to gain 5 kg in 15 days: स्वस्थ वजन बढ़ाना एक सफर है, जिसमें लगातार कोशिश और सही डाइट की ज़रूरत होती है. अगर आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्या है, तो कोई भी डाइट शुरू करने से पहले डॉक्टर या डाइटीशियन से सलाह ज़रूर लें.
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नींबू पानी, जीरा पानी, सौंफ का पानी और तुलसी के पत्तों का पानी...न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सुबह खाली पेट कौन सा पानी पीने से क्या फायदे मिलते हैं
Best Water to drink on Empty Stomach: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सुबह खाली पेट कौन सा पानी पीने से आपको क्या फायदे मिलते हैं.
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IND vs SA, 2nd Test: दूसरे दिन का खेल खत्म, भारत 9/0, साउथ अफ्रीका 489/10, मुथुसामी ने ठोकी सेंचुरी
India vs South Africa 2nd Test Day 2: साउथ अफ्रीका ने पहली पारी में 489 रन बनाए, तो वहीं भारत ने दूसरे दिन का खेल समाप्त होने तक 9 रन बना लिए हैं. क्रीज पर यशस्वी जायसवाल (7) और केएल राहुल (2) रन बनाकर नाबाद हैं,
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हल्दी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? जानिए यहां
किचन का यह मसाला औषधि गुणों से भरपूर है. हल्दी में सबसे ज्यादा करक्यूमिन पाया जाता है, जो अपने प्रबल सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण हमारे स्वास्थ्य को अनगिनत लाभ पहुंचाता है. इसके अलावा हल्दी में विटामिन सी, B6, K, E, पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और फाइबर भी पाए जाते हैं.
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ताकत बढ़ाने के लिए दूध में क्या मिलाकर पीना चाहिए? दूध में बेसन मिलाकर पीने के क्या फायदे हैं, जानिए यहां
क्या हम बेसन और दूध एक साथ खा सकते हैं? क्या बेसन का दूध सेहत के लिए अच्छा है, फायदे अगर आप जान गए तो पीना कर देंगे शुरू.
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IND vs SA, 1st Test: दूसरे दिन का खेल खत्म, SA- दूसरी पारी में 93/7, 63 रन की लीड, जडेजा ने झटके 4 विकेट
IND vs SA Cricket Score, 1st Test Day 2: साउथ अफ्रीका ने दूसरी पारी में 7 विकेट पर 93 रन बना लिए हैं. भारत पर अबतक 63 रन की बढ़त हासिल कर ली है.
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7 दिन तक रोजाना केसर का पानी पीने से क्या होता है?
Saffron Water Benefits: केसर दुनिया के सबसे महंगे मसाले में से एक है. केसर को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है. क्या आप जानते हैं कि खाली पेट केसर का पानी पीने से क्या होता है? अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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व्लॉगर ने पूछा- क्या ऊंट 7 दिन तक बिना पानी पीए रह सकता है? अंकल का जवाब सुन लोगों को लगा झटका, Video वायरल
पुष्कर मेले से वायरल वीडियो में एक व्लॉगर ने ऊंट संभालने वाले अंकल से पूछा - क्या ऊंट 7 दिन तक बिना पानी के रह सकता है? अंकल का जवाब सुनकर सोशल मीडिया पर मच गया हंगामा, लोग बोले - “हम तो अब तक गलत जानते थे.”
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3 दिन में 100 करोड़ कमाने वाली फिल्म, 7 नवंबर को रिलीज हुई तो छोड़ा जटाधारा और हक को पीछे
film earned 100 crores in 3 days released on November 7 leaving Jatadhara and Haq behind 7 नवंबर को रिलीज हुई जटाधारा या हक नहीं बल्कि हॉलीवुड की फेमस साइंस फिक्शन फ्रेंचाइजी प्रिडेटर की नई फिल्म प्रिडेटर: बैडलैंड्स बॉक्स ऑफिस पर जबरदस्त प्रदर्शन कर रही है.
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World Disability Day: विकलांगता नहीं, सुपर पावर! डिसएबिलिटी को एक्स्ट्राऑर्डिनरी स्ट्रेंथ में बदल देती हैं ये 7 फिजिकल थेरेपीज
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ताकत बढ़ाने के लिए दूध में क्या मिलाकर पीना चाहिए? दूध में बेसन मिलाकर पीने के क्या फायदे हैं, जानिए यहां
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IND vs SA, 1st Test: दूसरे दिन का खेल खत्म, SA- दूसरी पारी में 93/7, 63 रन की लीड, जडेजा ने झटके 4 विकेट
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व्लॉगर ने पूछा- क्या ऊंट 7 दिन तक बिना पानी पीए रह सकता है? अंकल का जवाब सुन लोगों को लगा झटका, Video वायरल
पुष्कर मेले से वायरल वीडियो में एक व्लॉगर ने ऊंट संभालने वाले अंकल से पूछा - क्या ऊंट 7 दिन तक बिना पानी के रह सकता है? अंकल का जवाब सुनकर सोशल मीडिया पर मच गया हंगामा, लोग बोले - “हम तो अब तक गलत जानते थे.”
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