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Good News: ट्रेनों के स्लीपर कोच में भी मिलेगा बेडरोल, बेडशीट के 20 रुपये देने होंगे, तकिये और कवर का रेट भी जान लीजिए
Bedroll Service in Sleeper Coaches in Train: रेलवे ने बताया है कि चेन्नई डिवीजन के चुनिंदा ट्रेनों में 1 जनवरी 2026 से सैनिटाइज्ड, रेडी-टू-यूज बेडरोल ऑन-डिमांड-ऑन-पेमेंट सेवा शुरू करने की घोषणा की गई है.
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57 साल पहले देखें 20 साल की Hema Malini, भरतनाट्यम नहीं 'ड्रीम गर्ल' की मासूम मुस्कान पर आएगा दिल
Hema Malini Video in Her 20's: हम आपको दिखाने जा रहे हैं हेमा मालिनी के क्लासिक डांस का तकरीबन छह दशक पुराना वीडियो, जिसमें दिग्गज अभिनेत्री की डांस की खूबसूरती नजर आ रही है. एक्ट्रेस की यह डांस परफॉर्मेंस 1968 की है, जब वह सिर्फ 20 साल की थीं.
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अफ्रीका के खिलाफ रोहित शर्मा रचेंगे इतिहास, 98 रन और सचिन, कोहली, द्रविड़ के क्लब में शामिल हो जाएंगे 'हिटमैन'
दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ आगामी सीरीज में रोहित 98 रन बनाने में कामयाब होते हैं तो वह भारतीय टीम की तरफ से इंटरनेशनल क्रिकेट में 20, 000 या 20, 000 से अधिक रन बनाने वाले चौथे बल्लेबाज बन जाएंगे.
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महाराष्ट्र : गोंदिया जिले में 11 नक्सलियों ने आत्मसमर्पण किया, हथियार और गोला बारूद भी सौंपे
सरेंडर करने वाले कैडरों की पहचान तेलंगाना के करीमनगर जिले के रहने वाले विनोद सय्यान (40), पांडु पुसु वड्डे (35), रानी उर्फ रामे येसु नरोटे (30), संतू उर्फ तिजाउराम धरमसहाय पोरेटी (35), शेवंती रायसिंह पंद्रे (32), काशीराम राज्य बंतुला (62), नक्के सुकलू कारा (55), सन्नू मुडियाम (27), सदु पुलाई सोत्ती (30), शीला चमरू माडवी (40) और रितु भीमा डोडी (20) के रूप में हुई है.
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने के फ़ायदे: रोज़ 10 मिनट में पाएं ज़बरदस्त आराम, आएगी बच्चों जैसी गहरी नींद
Health Benefits of Legs Up the Wall: आइये जानते हैं, रोज़ाना बस 10 मिनट यह पोज़ करने से आपको क्या-क्या ज़बरदस्त फ़ायदे मिल सकते हैं:
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने से क्या होता है? रोज बस 10 मिनट में मिल जाएंगे जबरदस्त फायदे
What does putting your legs up the wall do: वुमन हेल्थ स्पेशलिस्ट और सर्टिफाइड मेनोपॉज कोच निधि कक्कड़ बताती हैं, बस 10 मिनट रोज ये प्रैक्टिस करने से शरीर और दिमाग दोनों को बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अमेरिका पर आतंकी हमला: एक सैनिक ने तोड़ा दम, ट्रंप ने बताया केवल 20 साल की स्पेशलिस्ट थी सारा बेकस्ट्रॉम
US Capital Shooting: अमेरिका की राजधानी यानी वाशिंगटन डीसी में तैनात वेस्ट वर्जीनिया नेशनल गार्ड के दो सैनिकों को बुधवार दोपहर व्हाइट हाउस से कुछ ही दूरी पर गोली मार दी गई. संदिग्ध हमलावर को 4 साल पहले अमेरिकी सरकार खुद अफगानिस्तान से लेकर आई थी.
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पीएम मोदी ने वर्ल्ड कप जीतने वाली ब्लाइंड महिला टीम से की मुलाकात, मिठाई खिलाकर दी खिलाड़ियों को बधाई
PM Modi Meet World Cup Winning Blind Women's Team: इंडिया ने नेपाल को 20 ओवर में 5 विकेट पर 114 रन पर रोक दिया. चेज़ बहुत ही शानदार था क्योंकि इंडिया ने 47 गेंद बाकी रहते सिर्फ 12.1 ओवर में टारगेट पार कर लिया.
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WPL Auction 2026: ऑक्शन में सबसे महंगी खिलाड़ी बनने के बाद दीप्ति शर्मा का पहला रिएक्शन आया सामने
Deepti Sharma Reaction After Bid by UP Warriors WPL Auction 2026: दीप्ती शर्मा WPL इतिहास की दूसरी सबसे महंगी बन गई हैं, यूपी वारियर्स ने उन्हें 3 करोड़ 20 लाख में खरीदा है.
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20 साल के बाद हर महिला को जरूर खानी चाहिए ये 3 चीजें, डॉक्टर ने बताया 40-50 की उम्र में भी दिखेंगी जवां
How to look younger after 40: डॉक्टर बताते हैं, अगर महिलाएं 20 साल की उम्र से ही सही खान-पान पर ध्यान देना शुरू कर दें, तो आने वाले सालों में वे ज्यादा फिट, एनर्जेटिक और जवां महसूस कर सकती हैं. इसके लिए डॉक्टर ने 3 खास चीजों के बारे में बताया है.
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ततैया ने काटा तो क्या करें? ततैया काटने की सूजन कैसे उतारें, जानें पीली ततैया के काटने पर क्या लगाना चाहिए? 20 असरदार घरेलू उपाय
Tataiya Kat Le To Kya Kare | Pili Tataiya Katne Ka Ilaj: ज़्यादातर मामलों में, यह सिर्फ़ दर्दनाक होता है और घरेलू उपचार से ठीक हो जाता है. लेकिन कुछ लोगों को एलर्जी (Allergy) की समस्या हो सकती है, जो ख़तरनाक साबित हो सकती है. इसलिए, ततैया के काटने पर तुरंत सही और असरदार इलाज करना बहुत ज़रूरी है.
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Iron की कमी दूर करने के लिए न खाएं सप्लीमेंट, ऐसे करें हलीम के बीजों का सेवन, हर दिन मिलेगा 20MG आयरन
iron ki kami kaise kare puri :आयरन की कमी को पूरा करने के लिए सप्लीमेंट का सेवन कर रहे हैं, तो बता दें, इसके कई नुकसान है. ऐसे में हम आपको हलीम के बीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनसे आप रोजाना 20 MG आयरन अपने शरीर को दे सकते हैं.
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Hong Kong: दर्दनाक हादसे के बाद 3 लोग गिरफ्तार, बिल्डिंग में रहते थे ज्यादातर बुजुर्ग
यह आग हांगकांग में सालों में लगी सबसे खतरनाक आग है. नवंबर 1996 में, कॉव्लून की एक कमर्शियल बिल्डिंग में लेवल 5 की आग में 41 लोगों की मौत हो गई थी, जो लगभग 20 घंटे तक लगी रही.
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20 हज़ार फीट की ऊंचाई पर जानलेवा रफ्तार वाली हवा का सामना करते एक्स-नेवी ऑफिसर, फोटोग्राफी का रोमांचक Video
पूर्व नेवी अधिकारी नवतेज सिंह का 20,000 फीट की ऊंचाई पर 300 नॉट की रफ्तार में शूट किया गया वीडियो वायरल हो रहा है. उन्होंने इसे “कंबैट आर्ट” बताया है.
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ये तो सरासर नाइंसाफी है... T20 वर्ल्ड कप 2026 के शेड्यूल से क्यों खुश नहीं हैं आकाश चोपड़ा? दिया ठोस तर्क
टी20 वर्ल्ड कप 2026 के शेड्यूल से आकाश चोपड़ा कुछ खास खुश नहीं हैं. उन्होंने निराशा व्यक्त करते हुए कहा है कि ग्रुप ए में केवल भारत और पाकिस्तान की टीम टेस्ट खेलने वाली कंट्री है. चोपड़ा के मुताबिक टूर्नामेंट में कुल 12 टेस्ट खेलने वाली टीमें हिस्सा ले रही हैं. इसलिए सभी ग्रुपों में बराबर की तीन-तीन टेस्ट टीमों को शामिल करना चाहिए था.
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अफ्रीका के खिलाफ रोहित शर्मा रचेंगे इतिहास, 98 रन और सचिन, कोहली, द्रविड़ के क्लब में शामिल हो जाएंगे 'हिटमैन'
दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ आगामी सीरीज में रोहित 98 रन बनाने में कामयाब होते हैं तो वह भारतीय टीम की तरफ से इंटरनेशनल क्रिकेट में 20, 000 या 20, 000 से अधिक रन बनाने वाले चौथे बल्लेबाज बन जाएंगे.
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने के फ़ायदे: रोज़ 10 मिनट में पाएं ज़बरदस्त आराम, आएगी बच्चों जैसी गहरी नींद
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20 साल के बाद हर महिला को जरूर खानी चाहिए ये 3 चीजें, डॉक्टर ने बताया 40-50 की उम्र में भी दिखेंगी जवां
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ततैया ने काटा तो क्या करें? ततैया काटने की सूजन कैसे उतारें, जानें पीली ततैया के काटने पर क्या लगाना चाहिए? 20 असरदार घरेलू उपाय
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Iron की कमी दूर करने के लिए न खाएं सप्लीमेंट, ऐसे करें हलीम के बीजों का सेवन, हर दिन मिलेगा 20MG आयरन
iron ki kami kaise kare puri :आयरन की कमी को पूरा करने के लिए सप्लीमेंट का सेवन कर रहे हैं, तो बता दें, इसके कई नुकसान है. ऐसे में हम आपको हलीम के बीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनसे आप रोजाना 20 MG आयरन अपने शरीर को दे सकते हैं.
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Hong Kong: दर्दनाक हादसे के बाद 3 लोग गिरफ्तार, बिल्डिंग में रहते थे ज्यादातर बुजुर्ग
यह आग हांगकांग में सालों में लगी सबसे खतरनाक आग है. नवंबर 1996 में, कॉव्लून की एक कमर्शियल बिल्डिंग में लेवल 5 की आग में 41 लोगों की मौत हो गई थी, जो लगभग 20 घंटे तक लगी रही.
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20 हज़ार फीट की ऊंचाई पर जानलेवा रफ्तार वाली हवा का सामना करते एक्स-नेवी ऑफिसर, फोटोग्राफी का रोमांचक Video
पूर्व नेवी अधिकारी नवतेज सिंह का 20,000 फीट की ऊंचाई पर 300 नॉट की रफ्तार में शूट किया गया वीडियो वायरल हो रहा है. उन्होंने इसे “कंबैट आर्ट” बताया है.
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ये तो सरासर नाइंसाफी है... T20 वर्ल्ड कप 2026 के शेड्यूल से क्यों खुश नहीं हैं आकाश चोपड़ा? दिया ठोस तर्क
टी20 वर्ल्ड कप 2026 के शेड्यूल से आकाश चोपड़ा कुछ खास खुश नहीं हैं. उन्होंने निराशा व्यक्त करते हुए कहा है कि ग्रुप ए में केवल भारत और पाकिस्तान की टीम टेस्ट खेलने वाली कंट्री है. चोपड़ा के मुताबिक टूर्नामेंट में कुल 12 टेस्ट खेलने वाली टीमें हिस्सा ले रही हैं. इसलिए सभी ग्रुपों में बराबर की तीन-तीन टेस्ट टीमों को शामिल करना चाहिए था.
