क्‍यों होता है सेक्‍स के दौरान दर्द और इससे कैसे बचें

क्‍या सेक्‍स के दौरान दर्द होता है? और आप अक्‍सर इस बारे में सोचते हैं कि शारीरिक होने पर आपको दर्द क्‍यों होता है (Why does sex hurt?). तो यकीनन आपने इस सवाल के जवाब के लिए बहुत से रास्‍ते चुने होंगे. यौन संबध बनाने के दौरान औरतों में भी अक्‍सर दर्द की श‍िकायत होती है (Female Pain During Sexual Intercourse).तो वह भी नहीं समझ पाती क‍ि सब ठीक होने के बावजूद उन्‍हें दर्द क्‍यों होता है. झ‍िझक के चलते वे अक्‍सर बात भी नहीं कर पातीं. संबंध बनाते समय दर्द होने के (Painful Intercourse (Sex) के कई कारण (Causes) हो सकते हैं. यौन संबंध बनाने के दौरान महिलाओं को होने वाले दर्द (Female Pain During Sex) को डायस्‍पेरेयुनिया (Dyspareunia) कहा जाता है. कई बार तो लोगों के सवाल इस तरह के आते हैं कि आख‍िर यौन संबंध बनाने पर दर्द क्‍यों होता (When Sex Is Painful) है, क्‍या शारीरिक होना वाकई दर्द देता है. चलिए आपको इन सवालों के जवाब देते हैं. 

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क्‍यों होता है सेक्‍स के दौरान दर्द और इससे कैसे बचें (Dyspareunia (Painful Intercourse): Causes and treatment)

यूट्रस या गर्भाशय की स्‍थि‍त‍ि को जानें

कई बार सेक्‍स के दौरान केवल महिलाओं को दर्द का अनुभव होता है. ऐसा पोज‍िशन बदलने पर ज्‍यादा हो सकता है. इसकी वजह पलटे हुए या उल्टे यूट्रस जैसी परेशान‍ियां हो सकती हैं, जो संभोग के दौरान दर्द की का अनुभव करा सकती हैं. अगर आपको इस बारे में पता चलता है क‍ि आपको ट्र‍िप्‍ड यूट्रस की द‍िक्‍कत है, तो आपको डॉक्‍टर से सलाह लेनी चाहिए. यह एंडोमेट्रियोसिस हो सकता है.इसे सर्जरी के जरिए ठीक किया जा सकता है.

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^{Pain During Sex: तनाव या थकान भी हो सकता है सेक्‍स के दौरान होने वाले दर्द की वजह.}

संक्रमण भी हो सकते हैं संबंध बनाते समय दर्द होने का कारण

अगर आप या आपका साथी यौन संबंधों के दौरान दर्द का अनुभव करते हैं, तो इसे पीछे की वजह यौन संक्रमण हो सकते हैं. ज्‍यादातर यौन संक्रमण फैलने वाले होते हैं, तो एक साथी से दूसरे साथी को प्रभावित कर सकते हैं. इसके लिए आपको डॉक्‍टर से संपर्क करने की जरूरत होती है. वह स्‍थि‍ति का निरीक्षण कर खाने या लगाने के लिए दवाएं दे सकता है.

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ल्यूब्रिकेंट का न बनना 

योनि में एक तरह का तरह पदार्थ होता है, जो संभोग यानी सेक्‍स के दौरान की जाने वाली क्रिया को सरल और सहज बनाता है. इसे ल्यूब्रिकेंट कहा जाता है. कई बार महिलाओं में  कई कारणों जैसे तनाव या थकान के चलते ल्यूब्रिकेंट नहीं बनता या कम बनता है, जो इस दौरान घर्षण को मुश्किल बनाता है और दर्द का कारण हो सकता है. इससे राहत पाने के लिए आप बाजार में मौजूद ल्यूब्रिकेंट या क्रीम या जेली का उपयोग कर सकते हैं. 

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तनाव या थकान भी हो सकता है सेक्‍स के दौरान होने वाले दर्द की वजह

जी हां, संभोग के दौरान होने वाले दर्द के पीछे आपका तनाव भी हो सकता है. अब आप सोच रहे होंगे यौन संबंध तो तनाव कम करने में मददगार हो सकते हैं... फिर यह कैसे. तो जनाब अगर आप थके हुए हैं या तनाव में हैं तो यह योनि की मांसपेशियों को लचिला होने में दिक्‍कत कर सकता है. जब आप रिलेक्‍स होते हैं तो योनि की मासपेशि‍या भी र‍िलेक्‍स होती हैं और दर्द का अनुभव नहीं होता. 

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