सुबह या रात में नाक में डाल लीजिए घी या तेल की दो बूंदे, कई बीमारियों को दूर कर आपको रखेगा हेल्दी

Oil in Nose: अक्सर लोगों को कम उम्र में बालों के सफेद होने, खर्राटे, नींद न आना, माइग्रेन, बालों का गिरना, डैंड्रफ और स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं जिससे लोग परेशान रहते हैं. क्या आप भी इस तरह की समस्याओं से जूझ रहे हैं और कोई ऐसा नुस्खा चाहते हैं जो इन सभी समस्याओं का इलाज कर सकता है तो आज हमारे पास है वो देसी नुस्खा. बता दें कि आपके शरीर का हर अंग एक-दूसरे से जुड़ा होता है. आज हम बात कर रहे हम बात कर रहे हैं नाक की. आयुर्वेद में कहा गया है नाक मस्तिष्क का प्रवेश द्वार है. यह सिर, मुंह, दांत, कान, नाक, आंख से जुड़ी कई बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकता है.

ये भी पढ़ें: सेहत को फायदा पहुंचाने वाली मटर कुछ लोगों के लिए बन सकती है परेशानी की वजह, जानिए किन लोगों को नहीं खानी चाहिए

नाक में घी या तेल डालने के फायदे

सुबह या रात के समय नाक में गाय के घी की दो बूंदें या तेल डालने से आपको कई स्वास्थय समस्याओं से निजात मिल सकता है. इसके साथ ही ऐसा करने से सिरदर्द, तनाव, माइग्रेन में मदद मिल सकती है. इसके साथ ही यह इम्यूनिटी में सुधार करने के साथ एलर्जी और याददाश्त को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है. वहीं बालों के समय से पहले सफेद होने और झड़ने जैसी समस्याओं को दूर करने में भी यह लाभदायी साबित हो सकता है.

ऑटोइम्यून बीमारियां

नाक में घी या तेल डालने से ऑटोइम्यून से जुड़ी बीमारियों को दूर करने में भी मदद मिलती है. यह एक ऐसी बीमारी है जिसका असर हमारे इम्यूनिटी और शरीर के टिश्यू पर पड़ता है. यह तब होता है जब इम्यून सिस्टम की कोशिकाएं शरीर के स्वस्थ ऊतकों को हानिकारक मानती हैं और उन्हें नष्ट करने का प्रयास करती हैं. यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है. इसके कारण थायराइड, रुमेटीइड गठिया, मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी बीमारियां हो सकती हैं. 

स्ट्रेस और ब्रेन हेल्थ 

नींद ना आना, स्ट्रेस, सिरदर्द जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए नाक में घी या तेल की दो बूंदों को डालने से आप इन बीमारियों को दूर कर सकते हैं. कई लोगों को मौसम में बदलाव, या फिर गर्मियों में अक्सर हर समय सिरदर्द महसूस होता है, उनके लिए नस्य क्रिया काफी काम की है. इससे आपका मस्तिष्क शांत होगा.

How To Turn White Hair To Black | सफेद बालों को हमेशा के लिए काला कैसे करें? बाल होंगे जड़ों से काले

(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)