Skin Care Tips: स्किन के लिए केले के फायदे गजब के हैं. केले का फेस पैक एक तरीका है जिससे स्किन को चमकदार बनाने में मदद मिल सकती है. केले में मौजूद कॉम्पोनेंट जैसे विटामिन, पोटेशियम और जिंक त्वचा को मॉइस्चराइज, साफ, टोन और जवां रखने में मदद करते हैं. हर तरह की त्वचा के लिए केले का इस्तेमाल अलग-अलग तरह से किया जा सकता है. केले के फेस पैक को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है. साथ ही हफ्ते में तीन दिन इस्तेमाल कर आप अपनी स्किन से झुर्रियों को दूर कर स्पॉटलेस स्किन पा सकते हैं. केले का फेस पैक कैसे बनाएं? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए.
केला फेस पैक के फायदे और बनाने का तरीका | Benefits of Banana Face Pack And How To Make It
1. केला, नीम, हल्दी का फेस पैक
केले में मौजूद विटामिन सी सूजन और जलन को कम करने में मदद करता है, जबकि नीम और हल्दी के रोगाणुरोधी गुण पिंपल्स के इलाज में मदद करते हैं. ये फेस पैक मुंहासों और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है.
- एक कटोरी में आधे केले को मैश कर लें.
- उसमें एक छोटा चम्मच हल्दी या एक बड़ा चम्मच नीम का पाउडर या पेस्ट डालें.
- एक स्मूथ पेस्ट बनाने के लिए इसे अच्छी तरह मिलाएं.
- पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें.
- सामान्य पानी से चेहरा धो लें.
2. केला, पपीता और खीरा का फेस पैक
केले का यह फेस पैक ऑयली स्किन को पोषण देने के लिए पपीता, खीरा और केले के गुणों से भरपूर है. पपीता पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है. खीरा पोषण प्रदान करता है और रूखापन कम करता है, जबकि केला त्वचा को पोषण देता है.
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- एक चौथाई पपीता, एक चौथाई खीरा और आधा केला लेकर एक चिकना पेस्ट बना लें.
- पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट तक रहने दें.
- फिर गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें.
3. केला और दही का फेस पैक
दही में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकते हैं. इसमें लैक्टिक एसिड भी होता है, जो त्वचा की टोन को बाहर निकालने में मदद करता है और छिद्रों को कम करता है.
- एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच दही डालें और उसमें आधा पके केले को मैश कर लें.
- इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर पतली, एक समान परत में लगाएं.
- इसे गुनगुने पानी से धोने से धो लें.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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