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एसिडिटी में फायदेमंद है अजवाइन | Ajwain For Acidity And Gas
एसिडिटी यानी पेट में गैस बनना एक आम समस्या है. इसके कारण पेट में दर्द, जलन, गैस बनना, छाती में जलन, खाने के बाद पेट भारी लगना, खाना पचने में समस्या, भूख कम लगना, पेट भारी रहना और पेट साफ न होने जैसी समस्यायें एसिडिटी के कारण होती हैं. शराब पीने से, मिर्च-मसाला, तली-भुनी चीजें ज्यादा खाने से, राजमा, छोले, लोबिया, मोठ, उड़द की दाल के अलावा कोल्ड ड्रिंक के सेवन से पेट में एसिडिटी की समस्या हो सकती है.
एसिडिटी के लक्षण | Symptoms OF Acidity
- पेट से बदबूदार गैस निकलना.
- डकार आना.
- पेट में गुड़गुड़ाहट होना.
जिनकी पाचन शक्ति अक्सर खराब रहती है और कब्ज के शिकार रहते हैं, उन लोगों को गैस की समस्या हो सकती है. गैस की समस्या से पेट से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती है.
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Ajwain For Acidity And Gas: अजवाइन कई गंभीर बीमारियों को दूर करने में फायदेमंद माना जाता हैये होते हैं अजवाइन के फायदे
1. अजवाइन का पानी डायबिटीज जैसी घातक बीमारी को जड़ से खत्म करने में कारगार हो सकता है.
2. अजवाइन का पानी नियमित रूप से पीने से दिल की बीमारियों से निजात पाई जा सकती है.
3. अजवाइन में पाया जाने वाला थाइमोल पेट से गैस्ट्रिक रिहाई जूस बाहर निकालता है और पाचन क्रिया को दुरुस्त कर सकता है.
4. अपच, पेट फूलना और मतली में फायदेमंद अजवाइन फायदेमंद माना जाता है.
5. अजवाइन न केवल पाचन को बेहतर बनाती है, बल्कि मेटाबॉलिज्म को भी बेहतर कर सकती है.
6. इसके पानी को रोज सुबह पीने से मोटापे की समस्या से निजात मिल सकती है.
7. अजवाइन को दांत दर्द से राहत पाने इस्तेमाल किया जा सकता है.
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