Skin Care Tips: इन चीजों को खाने से होते हैं चेहरे पर पिंपल, ये घरेलू नुस्खे मुंहासे और पिंपल से दिलाएंगे राहत!

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हमने आपके लिए तलाशे हैं कुछ ऐसे नुस्खे जो सिर्फ पिम्पल से ही नहीं उनके दाग-धब्बों (Get Rid of Acne Marks) से भी आपको छुटकारा दिला सकते हैं. ऑयली स्किन वाले (Oily Skin) लोगों के साथ तो दानों की समस्या बार बार लौट कर आती है. क्या आप जानना चाहते हैं कि क्या खाने से हो सकते हैं पिम्पल तो यहां पढ़िए.. अगर आप अपने चेहरे पर होने वाली इस समस्या (Pimple Problem) से खुद को बचाए रखना चाहते हैं तो इससे बचाव के नुस्खे भी जानिए.. 

^{Skin Care Tips: आपकी खाने की आदत की वजह से हो सकते हैं कील-मुंहासे}

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पिम्पल होने के कारण | Pimple Causes

1. हम जरा सा सिरदर्द होने पर भी दवाई खा लेते हैं. दवाईयों के ज्यादा सेवन से भी पिंपल्स हो सकते हैं. इसके अलावा हार्मोनल इनबैलेंस भी पिंपल्स होने का एक बड़ा कारण है. महिलाओं में पिम्पल होने की संभावना ज्यादा हो सकती है.

2. जो चीजें शरीर का एकदम से गर्म कर देती हैं ये जिनका ताप शरीर में काफी देर तक रहता है उनके सेवन से भी पिम्पल हो सकते हैं. ऐसे चीजों में नॉनवेज के साथ और भी कई चीजें हो सकती हैं.  

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3. कई लोग मानते हैं कि ज्यादा तेलीय चीजें खाने से भी पिम्पल होते हैं इनमें तेल, घी और कई तरह के जंक फूड शामिल हैं.

^{How To Care Skin: ज्यादा तेलीय चीजें, जंक फूज खाने से भी पिम्पल हो सकते हैं} 

4. धूम्रपान हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है. धूम्रपान का ज्यादा सेवन करने से भी पिम्पल हो सकते हैं. 

5. आप अक्सर जंक फूड्स का सेवन करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि यह आपके चेहरे के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.

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पिंपल्स, मुंहासे या दानों को कैसे करें दूर, यहां हैं घरेलू नुस्खे 

सामग्री - Ingredients

नींबू का जूस
एक चम्मच शहद

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फैसपैक बनाने का तरीका (Method)
 

1. शुरुआत के लिए सबसे पहले एक कटोरी लें और उसमें नींबू का जूस डाल लें. 

2. इसके बाद इसमें शहद मिलाएं. दोनों चीजों को अच्छी तरह मिल लें.

3. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर और पिंपल्स वाली त्वचा पर लगा लें. तकरीबन 15 मिनट तक इसे त्वचा पर रहने दें.

4. सूख जाने के बाद हल्के गर्म पानी से साफ कर लें.

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(अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता. ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें. एनडीटीवी इस जानकारी की प्रमाणिकता की जिम्मेदारी नहीं लेता).

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