ओबेसिटी

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  हल्के में न लें मोटापे को, 10 गंभीर रोगों को दे सकता है न्यौता, बन सकता है जानलेवा बीमारियों की वजह!

  World Obesity Day 2025 : विश्व मोटापा दिवस 2025 हमें यह सिखाता है कि मोटापा सिर्फ एक शारीरिक समस्या नहीं, बल्कि यह एक जागरूकता का विषय है, जिस पर हमें गंभीरता से विचार करना चाहिए.

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  क्या है ‘ओबेसिटी’? जिसका जिक्र कर पीएम मोदी ने देशवासियों को दिया नया चैलेंज

  प्रधानमंत्री मोदी ने रविवार को ‘मन की बात’ के 119वें एपिसोड में ‘ओबेसिटी यानी मोटापे’ पर चर्चा की. उन्होंने 'फिट और हेल्दी नेशन' बनाने के लिए ‘ओबेसिटी’ की समस्या से निपटने पर जोर दिया.

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  क्या है ‘ओबेसिटी’? जिसका जिक्र कर प्रधानमंत्री मोदी ने देशवासियों को दिया नया चैलेंज

  पीएम मोदी ने नीरज चोपड़ा और निखत जरीन के स्पेशल मैसेज को भी शेयर किया. प्रधानमंत्री ने कहा कि मैं आज 'मन की बात' में इस विषय पर कुछ स्पेशल मैसेज भी आप लोगों से शेयर करना चाहता हूं. शुरुआत ओलंपिक पदक विजेता नीरज चोपड़ा से करते हैं, जिन्होंने खुद सफलतापूर्वक ओबेसिटी पर काबू पाकर दिखाया है.

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  15 साल बाद बदली भारतीयों के लिए मोटापे की परिभाषा, अब इन 2 स्टेज से चलेगा ओबेसिटी का पता, कौन सी स्टेज खतरनाक? जानें

  मोटापा आज के समय की एक गंभीर समस्या बन चुका है. भारत में 15 साल बाद मोटापे पर एक नई स्टडी आई है. इसमें मोटापे को 2 स्टेज में बांटा गया है. यह स्टडी मोटापे और उससे जुड़ी अन्य बीमारियों को समझने में मददगार साबित हो सकती है.

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  Heart Health: तेजी से बढ़ रहे वजन को न करें नजरअंदाज, बन सकता है ओबेसिटी का कारण, हार्ट हेल्थ सहित पूरे शरीर के लिए क्यों खतरनाक है ये स्थिति

  डॉ. क्लेर ने ओबेसिटी एसोसिएशन ऑफ द वर्ल्ड के हवाले से बताया कि साल 2050 तक दुनिया की पचास परसेंट आबादी ओबेसिटी का शिकार होगी.

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  क्या आपका बच्चा हो गया है मोटापे का शिकार, चलना-फिरना हो रहा है मुश्किल, उसकी लाइफस्टाइल में करें ये 3 बदलाव, घट जाएगा वजन

  आप अपने बच्चे के मोटापे को लेकर बहुत ज्यादा चिंता में हैं तो अब आपको टेंशन लेने की बजाय यहां बताई जा रही चीजें करनी शुरू कर देनी चाहिए. जो आपके लाडले और लाडली के वजन को घटाने में असरदार हो सकता है.

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  क्या आप जानते हैं की उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए पुरुषों का वजन, अगर इसे लेकर आपको है कंफ्यूजन, तो यहां है जवाब

  Indian Height Weight Chart According to Age : ओबेसिटी यानी कि मोटापा इस दौर की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक माना जाता है, जिससे कई और बीमारियां संबंधित होती है. ऐसे में हाइट, वजन और उम्र के हिसाब से आइडियल मर्दों का वेट कितना होना चाहिए चलिए हम आपको बताते हैं.

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  औषधीय गुणों से भरपूर इस पीले बीज के खाने से Cholesterol, obesity, BP रहता है कंट्रोल

  इस लेख में मेथी के बीज (methi beej beenfits) के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके खाने से आप कोलेस्ट्रॉल (cholesterol), बीपी (nlood pressure), मोटापा (obesity) जैसी परेशानियों को नियंत्रित कर सकते हैं.

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  Health tips : इन 5 कारणों से सफेद नहीं बल्कि Brown sugar खानी चाहिए, होते हैं बड़े-बड़े लाभ

  Brown sugar : ब्राउन शुगर ज्यादा स्वादिष्ट होता है. सफेद शुगर की अपेक्षा. इसलिए इसका इस्तेमाल डिजर्ट में किया जाता है. यह मैग्निशियम, कैल्शियम और आयरन से समृद्ध होता है. 

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  अगर आप चाहती हैं अपना वजन कम करना तो आजमाएं ये तरीका, झट से गलेगी चर्बी

  Obesity : आप सोचिए केवल जिम में पसीना बहा लेने और योगा कर लेने से शरीर में जमी चर्बी कम हो जाएगी तो ऐसा नहीं. मोटापा गलत आदतों को दिनचर्या का हिस्सा बना लेने के कारण होता है.

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  Belly fat को कम करने के लिए गुग्गुल का लीजिए सहारा, ये आयुर्वेदिक हर्ब है असरदार

  guggul for weight loss : ओबेसिटी को कम करने के लिए मार्केट में कई तरह की दवाएं भी उपलब्ध हैं लेकिन ज्यादातर मामलों में दवाओं का सेवन शरीर पर विपरीत असर डालता है. इसलिए लोग आयुर्वेदिक उपचारों की तरफ रुख करना पसंद करते हैं क्योंकि यह शरीर पर बुरा असर नहीं डालते हैं.

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  Hair fall reason : खान पान की इन 4 गलतियों की वजह से बाल लगते हैं झड़ने, तो अब से लाइए डाइट में सुधार

  Hair loss : किसी भी शारीरिक परेशानी की एक ही वजह होती है खराब लाइफस्टाइल जिसके प्रति लोग बहुत ज्यादा लापरवाही बरतते हैं. जिसके कारण हेयर फॉल, ओबेसिटी की समस्या शुरू हो जाती है.

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  बहुत मोटे हैं और वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा है, तो पानी में मिलाकर पी जाइए यह 1 चीज, फिर देखिए कमाल

  Weight loss: कुछ लोग सुबह में एक्सरसाइज व प्राणायाम करते तो हैं, लेकिन उनकी शिकायत होती है कि मोटापा कम नहीं हो रहा है. तो चलिए जानते हैं एक ऐसे पेय पदार्थ (drinks) के बारे में जो आपका वजन (weight loss) तेजी से घटाने में बहुत मददगार होगा.

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  World Obesity Day: विश्व मोटापा दिवस पर जानें वजन घटाने के आसान उपाय

  World Obesity Day 2021: आज पूरा विश्व 'वर्ल्ड ओबेसिटी डे 2021' सेलिब्रेट कर रहा है. हर साल 4 मार्च को विश्व मोटापा दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का उद्देश्य मोटापे के बारे में जागरूकता फैलाना है. आपको बता दें कि डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल कर मोटापे की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है.

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  Anti-Obesity Day 2019: क्या होता है मोटापा, मोटापे से होने वाले जोखिम और बचाव के उपाय...

  Anti-Obesity Day: ओबेसिटी का निदान मरीज की शारीरिक जांच एवं उसके इतिहास के आधार पर किया जाता है. मोटापे के कारण बीमारियों के संभावना की जांच के लिए व्यक्ति के बीएमआई (बॉडी मास इंडेस्क) का मापन किया जाता है.