Yoga For Memory

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  ब्रेन को तेज बनाता है यह एक योगासन, याद्दाश्त तेज करने में भी मददगार, क्या आप जानते हैं?

  Yoga For Brain Power: योग के अनेक आसन हैं जो दिमाग को तेज करने और याद्दाश्त को सुधारने में मददगार साबित होते हैं. इनमें से एक प्रभावशाली योगासन है "शीर्षासन".

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  World Alzheimer's Day 2024: अल्जाइमर रोगियों को याददाश्त करनी है बेहतर तो ये योगासन रोज करें, दिखने लगेगा असर

  Memory power yoga: यह एक न्यूरोलॉजिकल दिक्कत है जो प्रमुख रूप से वृद्धों में देखने को मिलती है. यह सोचने समझने की क्षमता पर बुरा असर डालती है.

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  बच्चों के भटकते मन को पढ़ाई में लगाना हो रहा है मुश्किल, तो रोज कराएं उनसे ये 5 योगासन, बढ़ेगी उनकी एकाग्रता

  International Yoga Day 2024: टीवी, मोबाइल से लेकर वीडियो गेम तक एक्सपोजर के कारण बच्चों का अटेंशन स्पैन भी कम हुआ है. ऐसे में बच्चों को वापस ट्रैक पर लाने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए इन योगासन का अभ्यास कराएं.

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  दिन में केवल 10 मिनट यह काम करने से बन सकते हैं स्मार्ट और इंटेलीजेंट, दिमाग हो जाएगा तेज

  Brain sharpening tips : यहां जो एक्सरसाइज आपको बता रहे हैं उसे करने के लिए आपको पूरे दिन में से केवल 6 से 10 मिनट निकालना है.

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  पढ़ाई में है कमजोर बच्चा, याद करने में होती है प्रॉब्लम तो करवाइये ये योगासन, शार्प होगा ब्रेन

  हम यहां पर कुछ आसान योग बताने जा रहे हैं (Kids) जिसको बच्चों को करवाना पेरेंट्स (tips for parents) शुरू कर देते हैं तो बच्चे का माइंड शार्प होगा और चीजें भी नहीं भूलेगा.

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  बच्चों का दिमाग तेज बनाते हैं ये 5 योगासन, आज से ही शुरू कर दें, कंप्यूटर जैसा तेज होगा माइंड

  Child yoga asanas for sharp brains : कुछ योगासन ऐसे होते हैं जो आपके बच्चे के दिमाग को बहुत ही तेज बना सकते हैं. तो बिना देरी किए आज से ही करवाएं ये आसन.

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  योगा एक्सपर्ट ने पढ़ाई में कमजोर स्टूडेंट के लिए बताए 3 ब्रेन एक्सरसाइज, एक महीने में मेमोरी होगी शार्प, एग्जाम में अच्छे नंबर भी करेगा स्कोर

  हम योगा इंस्ट्रक्टर डॉक्टर (Yoga instructor) माधवी (Madhavi) द्वारा बताए गए 3 एक्सरसाइज के बारे में इस आर्टिकल में बताने वाले हैं जो आपके बच्चे के ब्रेन को शार्प करने में काफी हद तक मदद कर सकते हैं.  

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  बच्चा पढ़ा हुआ अकसर भूल जाता है तो आज से करवाएं यह योगासन, बढ़ेगी एकाग्रता और फिर झट से देगा आंसर

  क्या आपके बच्चे को बार बार पढ़ने के बाद भी याद नहीं रहता या फिर चंचल मन के कारण वो पढ़ाई पर फोकस नहीं कर पाता तो आज से ही उन्हें कराएं ये योगासन.

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  बार बार पढ़ा हुआ भूल जाते हैं, तो छात्र यह मैजिकल साइन बना लें, मेमोरी पावर बढ़ाने का ये है जबर्दस्त तरीका

  Tips for memory power boost : आज हम इस लेख में आपको एक ऐसा तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आपके बच्चे को याद करने की पावर बूस्ट होगी. 

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  Yoga For Brain: मेमोरी को बूस्ट करने के लिए करें ये 5 योगासन, तनाव भी रहेगा दूर...

  Yoga For Brain: इन योगासन की मदद से न केवल आपकी याददाश्त मजबूत हो सकती है बल्कि, मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बेहतर करने, एकाग्रता बढ़ाने और तनाव को कम करने में भी मदद मिल सकती है.  

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  Health tips : ये 5 योगासन आपकी एकाग्रता को करेंगे बेहतर, यहां जानिए उन आसनों के बारे में

  Yogasan for brain : योगासन को रूटीन में शामिल करना बहुत जरूरी होता है. ये आपको कई तरह के हेल्थ इश्यूज से छुटकारा दिलाते हैं, तो चलिए जानते हैं उन योगासन के बारे में जो आपकी एकाग्रता को बेहतर करेंगे.

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  बीजेपी के लिए अगले दो सप्ताह रहेंगे खास, पार्टी से कार्यकर्ताओं को मिला निर्देश

  बीजेपी के मुताबिक, कोविड महामारी में योग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने तथा कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए सर्वोत्तम माना जाता है. डॉ श्यामा प्रसाद मुखर्जी स्मृति दिवस 23 जून से 6 जुलाई तक मनाया जाएगा. इसके लिए हर बूथ पर उनके चित्र को पुष्पांजलि दी जाएगी. हर बूथ पर वृक्षारोपण करने का निर्देश दिया गया है.