World Obesity Day 2021
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World Obesity Day: मोटापे के कारण क्या हैं? जानें रिस्क फैक्ट और मोटापे को मैनेज करने के कारगर तरीके
World Obesity Day 2021: मोटापा टाइप 2 डायबिटीज और हृदय रोग जैसे गंभीर मेटाबॉलिक विकारों को भी दे सकता है. भारत में, 5 करोड़ से अधिक लोग मोटापे और इसके साथ आने वाले अन्य मेटाबॉलिक समस्याओं से पीड़ित हैं. इस विश्व मोटापा दिवस पर मोटापे के जोखिम कारक और स्थिति को मैनेज करने के बारे में जरूर जानना चाहिए.
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World Obesity Day: विश्व मोटापा दिवस पर जानें वजन घटाने के आसान उपाय
World Obesity Day 2021: आज पूरा विश्व 'वर्ल्ड ओबेसिटी डे 2021' सेलिब्रेट कर रहा है. हर साल 4 मार्च को विश्व मोटापा दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का उद्देश्य मोटापे के बारे में जागरूकता फैलाना है. आपको बता दें कि डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल कर मोटापे की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है.
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World Obesity Day 2021: मोटापे से जुड़ी इन 7 बातों पर कभी न करें यकीन, जानें कुछ पॉपुलर मिथ्स
World Obesity Day: दुनियाभर में आज विश्व मोटापा दिवस के रूप में मनाया जा रहा है. मोटापे से जुड़े कई मिथक आज भी लोगों के अंदर घर कर बैठे हैं. यहां मोटापे से संबंधित कुछ प्रमुख मिथकों के बारे में बताया गया है जिन पर आपको कभी भी विश्वास नहीं करना चाहिए.
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World Obesity Day 2021: अपनी लाइफस्टाइल में बस ये 5 आसान बदलाव करने से घट जाएगा फैट, आज से ही अपनाएं
World Obesity Day: मानो या न मानो, खराब लाइफस्टाइल मोटापे का सबसे आम कारण है, जो वैश्विक स्तर पर बढ़ रही है. अनहेल्दी डाइट और व्यायाम की कमी एक साथ आपको मोटे और अस्वस्थ कैसे बना सकते हैं? यहां आपकी लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ गलतियां हैं जो आपको मोटापा का शिकार बना सकती है.
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