Ways To Keep The Liver Healthy

• 

  खानपान का ही दोष नहीं, ये 5 चीजें भी लिवर को जल्दी खराब कर देती हैं, जानें लिवर को हेल्दी रखने के तरीके

  Factors That Worsen Liver Health: बहुत लोग आज भी अपनी गलत आदतों और लिवर खराब करने वाले फैक्टर्स पर ध्यान नहीं दे रहे हैं, जो बड़ी मसीबत में डाल सकता है. आइए जानते हैं उन प्रमुख कारकों के बारे में और साथ ही लिवर को हेल्दी बनाए रखने के उपाय.

• 

  पावरफुल और हेल्दी लिवर के लिए करें ये काम, इन चीजों का सेवन करने से बन जाएगा लिवर सुपर एक्टिव

  Healthy Liver Tips: लिवर एक ऐसा अंग है जिसे किसी भी कीमत पर अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए ये जानना जरूरी है कि हेल्दी लिवर के लिए हमें क्या करना चाहिए और किन चीजों से बचना चाहिए.

• 

  Causes Of Fatty Liver: फैटी लीवर का कारण बनती हैं आपकी ये तीन गलतियां, जानें फैटी लीवर के लिए असरदार घरेलू नुस्खे

  Fatty Liver Remedies: यह बीमारी तब होती है जब लीवर में वसा का निर्माण होता है. फैटी लीवर के कारण कई हैं, लेकिन लोग फैटी लीवर से बचने के उपायों पर ज्यादा ध्यान देते हैं. फैटी लीवर के लिए घरेलू उपाय भी कमाल हो सकते हैं, लेकिन सबसे पहले इसके कारणों को जानना जरूरी है.

• 

  Foods For Fatty Liver: फैटी लीवर की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कमाल हैं ये 2 फूड्स, अद्भुत हैं इनके फायदे!

  How To Get Rid Of Fatty Liver: फैटी लीवर की समस्या होने पर लीवर सामान्य रूप से कार्य करने में असमर्थ हो जाता है. ऐसे में फीटी लीवर के लिए आंवला (Amla For Fatty Liver) काफी लाभकारी माना जाता है. साथ ही फैटी लीवर के लिए गिलोय (Giloy For Fatty Liver) भी कमाल है. यहां जानें ये दोनों सुपरफूड्स लीवर की किन-किन समस्याओं से निजात दिलाने में मदद कर सकते हैं.

• 

  Herbs For Healthy Liver: लीवर को हेल्दी रखने के साथ हर बीमारी से दूर रखती हैं ये 6 जड़ी-बूटियां, आज से ही खाना शुरू कर दें!

  How To Keep Liver Healthy: लीवर हमारे शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्यों को करने के लिए जाना जाता है. लीवर के लिए हर्ब्स (Herbs For Liver) काफी कारगर मानी जाती हैं. हेल्दी लीवर के लिए बेहतर उपाय तलाशना काफी ज्यादा जरूरी है. अगर आपको ये कठिन लगता है तो आप गलत हैं, क्योंकि आपको सिर्फ हेल्दी लीवर डाइट (Healthy Liver Diet) में इन हर्ब्स को शामिल करना है.

• 

  Healthy Liver Diet: लीवर को हमेशा हेल्दी और बीमारियों से दूर रखने के लिए हर किसी को जरूर खाने चाहिए ये 7 फूड्स!

  Strong Liver Diet: लीवर को हेल्दी रखने के बारे में आप ज्यादा नहीं सोचते हैं. शायद कई लोग लीवर (Liver) की अहमियत को नहीं पहचानते हैं. हेल्दी लीवर (Healthy Liver) आपके शरीर के पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. आप जो कुछ भी खाते या पीते हैं, वह उससे गुजरता है. स्ट्रॉन्ग लीवर (Strong Liver) के लिए हेल्दी डाइट लेना काफी ज्यादा जरूरी है.

• 

  Detox Liver Naturally: लीवर की गंदगी को नेचुरल तरीके से साफ करने के लिए इन 5 फूड्स को आज ही डाइट में करें शामिल!

  Foods For Cleansing Liver: जिगर के बिना हमारा शरीर कई कार्यों को नहीं कर सकता है. लीवर (Liver) खराब होने या लीवर में गंदगी होने पर इसकी कार्यक्षमता पर असर हो सकता है. ऐसे में लीवर को डिटॉक्स करने के लिए उपाय (Remedy To Detox The Liver) करना जरूरी है. आप नेचुरल तरीके से लीवर की गंदगी को साफ कर सकते हैं. यहां 5 ऐसे फूड्स दिए गए हैं, जो लीवर की गंदगी को बाहर निकालने में कारगर हो सकते हैं.

• 

  Food To Avoid For Liver: अगर आप भी खाते हैं ये 5 फूड्स, तो लीवर खराब होने के साथ हो सकती हैं ये बीमारियां!

  What Not To Eat For Liver: जिस तरह से आज के समय में लीवर की समस्याएं (Liver Problems) बढ़ती जा रही हैं उससे कई लोगों के मन में सवाल आता है कि लीवर के लिए क्या नहीं खाना चाहिए (What Not To Eat For Liver). हमारे बदलते लाइफस्टाइल और खानपान ने लीवर की कई बीमारियों को जन्म दिया है जिनमें फैटी लीवर (Fatty Liver), लीवर इंफेक्शन, लीवर में सूजन जैसी समस्याएं शामिल हैं.