Vitamin Deficiency And Frizzy Hair

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  विटामिन-डी, बी12, आयरन, आयोडीन, जिंक, फोलेट, मैग्नीशियम की कमी से शरीर में नजर आने लगते हैं ये लक्षण

  Vitamin deficiency : यहां पर हम एक्सपर्ट द्वारा बताए कुछ फूड्स बता रहे हैं, जिसे खाने से आपके शरीर में न्यूट्रिएंट्स कमी नहीं होगी.

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  शरीर में इन कमियों की वजह से बार-बार उलझने लगते हैं बाल, बालों को कटवाने की बजाए इन बातों पर दें ध्‍यान

  ह्यूडिटी बढ़ने पर फ्रिजी हेयर की समस्या ज्यादा ही परेशान करती हैं. हालांकि हमेशा ह्युमिडी ही फ्रिजी बालों (Frizzy hair) का कारण नहीं होती हैं.