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रोजाना 10000 कदम चलने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट अंजली मुखर्जी ने बताया कैसा पड़ता है हेल्थ पर असर
- Friday May 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How Many Steps Should I Walk Daily: क्या आपने भी हर रोज 10,000 कदम चलने से होने वाले फायदों और ट्रेंड के बारे में सुना है अगर हां तो आइए जानते हैं एक्सपर्ट से इसका शरीर पर पड़ता है कैसा असर.
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10 घंटे तांबे के बर्तन में रखा पानी पीकर करें दिन की शुरूआत, कोलेस्ट्रॉल, हाई बीपी, पाचन के लिए कमाल, पढ़ें फायदे
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Copper Vessel Water Benefits: एनआईएच के नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के 2012 में प्रकाशित एक स्टडी रिपोर्ट में 'ताम्रजल' का जिक्र है. 'ताम्रजल' कितना प्रभावशाली है, अध्ययन इसको लेकर ही हुआ. पाया गया कि तांबे में रखा जल ई. कोलाई बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता, उन्हें खत्म कर देता है.
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मुंबई में 10 के पार पहुंची कोविड के मरीजों की संख्या, दूसरे राज्यों में भी मिले केस
- Wednesday May 21, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Covid Cases in Maharastra: महाराष्ट्र में कोविड ने दस्तक दे दी है. प्रदेश की राजधानी मुंबई में ही मंगलवार को कुल सक्रिय मरीजों की संख्या 15 बताई गई. स्वास्थ्य विभाग ने 20 मई को इसकी जानकारी दी साथ ही लोगों से अपील की कि वो किसी भी स्थिति में घबराएं नहीं.
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मां बनने के बाद क्यों बढ़ जाता है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा? जानें पोस्टपार्टम हाइपरटेंशन के लक्षण और बचाव के तरीके
- Tuesday May 20, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Postpartum Hypertension Symptoms: हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर बीमारी है. सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, डिलीवरी के 42 दिन के अंदर होने वाली महिलाओं की मौतों में लगभग 10 प्रतिशत कारण हाई ब्लड प्रेशर होता है. इसलिए इसका समय पर ध्यान और इलाज बहुत जरूरी है.
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World Hypertension Day: 17 मई को मनाया जाता है वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे, डॉक्टर्स ने बताए बचाव के तरीके
- Friday May 16, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
World Hypertension Day: हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन एक ऐसा नाम है, जिससे 10 में से 7 लोग पीड़ित होते हैं. इसके कोई प्रत्यक्ष लक्षण भी नहीं होते इसीलिए तो हाइपरटेंशन को ‘साइलेंट किलर’ की संज्ञा भी दी जाती है.
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The Diplomat Movie: ओटीटी पर गर्दा उड़ा रही द डिप्लोमैट, बॉक्स ऑफिस पर एवरेज रही थी जॉन अब्राहम की फिल्म
- Friday May 16, 2025
- Written by: नरेंद्र सैनी
The Diplomat: जॉन अब्राहम की हालिया रिलीज फिल्म 'द डिप्लोमैट' ने सिनेमाघरों में उम्मीद के अनुरूप प्रदर्शन नहीं किया, लेकिन ओटीटी पर यह फिल्म ट्रेंडिंग में टॉप पर पहुंच गई है.
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क्या वाकई जापानी वॉकिंग तकनीक 10,000 कदम चलने से बेहतर है? डॉक्टर बताते हैं कैसे
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Maximize Walking Benefits: जापानी इंटरवल वॉकिंग एक प्रकार का व्यायाम है जो तेज चलने और धीमी गति से चलने के बीच बारी-बारी से किया जाता है.
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क्या कैंसर के इलाज के दौरान एक्सरसाइज करना फायदेमंद है? जानिए 10 बातें
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Exercise During Cancer Treatment: एक्सरसाइज थकान से लड़ने में मदद करती है जो कैंसर थेरेपी के दौरान सबसे आम और दुर्बल करने वाले लक्षणों में से एक है. इस लेख में हम कई तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जिनसे एक्सरसाइज कैंसर के इलाज के दौरान फायदेमंद हो सकती है.
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700 करोड़ की कमाई और अब 450 दिन से OTT पर टॉप 10... इस ब्लॉकबस्टर को कोई फिल्म नहीं कर पाई रिप्लेस
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: शिखा यादव
इस फिल्म को रिलीज हुए दो साल हो चुके हैं, लेकिन ये अब भी जियो सिनेमा (हॉटस्टार) पर टॉप 10 में ट्रेंड कर रही है. और ये कोई दो-चार दिन की बात नहीं है, पूरे 450 दिन से ये फिल्म OTT की ट्रेंडिंग लिस्ट में बनी हुई है.
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10,000 से ज्यादा जानवरों को बचा चुकी हैं 90 साल की कैंसर सर्वाइवर, 40 साल से कर रहीं हैं बेजुबानों की देखभाल
- Tuesday May 13, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
90 वर्षीय बार्बी कील, ससेक्स के बेक्सहिल में अपने 12 एकड़ में चार दशकों से ज्यादा समय से जानवरों की देखभाल कर रही हैं. 12 एकड़ की संपत्ति से बने इस सैंक्चुरी में अब 600 जानवर हैं.
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अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखना है, तो रोज खाएं ये 3 चीजें, चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को करेगा दूर
- Saturday April 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jawan Dikhne Ke Upay: अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स से ज्यादा जरूरी है, सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना. यहां बताए गए फूड्स न केवल आपकी त्वचा को पोषण देंगे, बल्कि झुर्रियों को भी अलविदा कहने में मदद करेंगे.
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15 दिन तक रोज सोने से पहले 2 लौंग चबाने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जानें 10 अद्भुत फायदे
- Tuesday April 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Laung Chusne Ke Fayde: लौंग के स्वास्थ्य लाभ अद्भुत हैं. यह न केवल एक मसाले के रूप में उपयोगी है, बल्कि इसका औषधीय महत्व भी गजब का है. 15 दिनों तक इस उपाय को आजमाने से आप अपने शरीर में सकारात्मक बदलाव देख सकते हैं.
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एचआईवी फंडिंग में कटौती से 2030 तक दुनिया में 10 मिलियन से अधिक संक्रमण और तीन मिलियन हो सकती हैं मौतें : लैंसेट
- Thursday March 27, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
गुरुवार को प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एचआईवी रोकथाम और उपचार कार्यक्रमों के लिए अंतर्राष्ट्रीय फंडिंग में कटौती से 2030 तक 10 मिलियन से अधिक संक्रमण और लगभग तीन मिलियन मौतें हो सकती हैं.
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सिंध में खसरे से 17 बच्चों की मौत, 3 महीने में 1100 से ज्यादा मामले आए सामने
- Sunday March 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
एआरवाई न्यूज की रिपोर्ट के अनुसार, खसरे से सबसे ज्यादा मौतें खैरपुर जिले में हुई हैं, जहां 10 बच्चों की मौत हुई है. इस बीच, कराची के पूर्वी जिले में संक्रमण से पांच बच्चों की मौत हो गई, जबकि सुक्कुर और जैकोबाबाद जिलों में एक-एक बच्चे की मौत हो गई.
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रोजाना 10,000 कदम चलने से शरीर में क्या बदलाव होता है? फायदे जान आप भी कल से ही पूरा करने लगेंगे टारगेट
- Wednesday March 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
10000 Steps Chalne Ke Fayde: फिजिकल थेरेपिस्ट केली स्टर्म के अनुसार, रोजाना स्टेप्स की संख्या बढ़ाने से मृत्यु दर कम होती है, हार्ट रिलेटेड डिजीज कम होती हैं और मेटाबॉलिज्म मजबूत होता है. यह लाभ 7,500 से 10,000 स्टेप प्रतिदिन तक सबसे ज्यादा देखे गए हैं.
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रोजाना 10000 कदम चलने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट अंजली मुखर्जी ने बताया कैसा पड़ता है हेल्थ पर असर
- Friday May 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How Many Steps Should I Walk Daily: क्या आपने भी हर रोज 10,000 कदम चलने से होने वाले फायदों और ट्रेंड के बारे में सुना है अगर हां तो आइए जानते हैं एक्सपर्ट से इसका शरीर पर पड़ता है कैसा असर.
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10 घंटे तांबे के बर्तन में रखा पानी पीकर करें दिन की शुरूआत, कोलेस्ट्रॉल, हाई बीपी, पाचन के लिए कमाल, पढ़ें फायदे
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Copper Vessel Water Benefits: एनआईएच के नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के 2012 में प्रकाशित एक स्टडी रिपोर्ट में 'ताम्रजल' का जिक्र है. 'ताम्रजल' कितना प्रभावशाली है, अध्ययन इसको लेकर ही हुआ. पाया गया कि तांबे में रखा जल ई. कोलाई बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता, उन्हें खत्म कर देता है.
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मुंबई में 10 के पार पहुंची कोविड के मरीजों की संख्या, दूसरे राज्यों में भी मिले केस
- Wednesday May 21, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Covid Cases in Maharastra: महाराष्ट्र में कोविड ने दस्तक दे दी है. प्रदेश की राजधानी मुंबई में ही मंगलवार को कुल सक्रिय मरीजों की संख्या 15 बताई गई. स्वास्थ्य विभाग ने 20 मई को इसकी जानकारी दी साथ ही लोगों से अपील की कि वो किसी भी स्थिति में घबराएं नहीं.
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मां बनने के बाद क्यों बढ़ जाता है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा? जानें पोस्टपार्टम हाइपरटेंशन के लक्षण और बचाव के तरीके
- Tuesday May 20, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Postpartum Hypertension Symptoms: हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर बीमारी है. सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, डिलीवरी के 42 दिन के अंदर होने वाली महिलाओं की मौतों में लगभग 10 प्रतिशत कारण हाई ब्लड प्रेशर होता है. इसलिए इसका समय पर ध्यान और इलाज बहुत जरूरी है.
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World Hypertension Day: 17 मई को मनाया जाता है वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे, डॉक्टर्स ने बताए बचाव के तरीके
- Friday May 16, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
World Hypertension Day: हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन एक ऐसा नाम है, जिससे 10 में से 7 लोग पीड़ित होते हैं. इसके कोई प्रत्यक्ष लक्षण भी नहीं होते इसीलिए तो हाइपरटेंशन को ‘साइलेंट किलर’ की संज्ञा भी दी जाती है.
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The Diplomat Movie: ओटीटी पर गर्दा उड़ा रही द डिप्लोमैट, बॉक्स ऑफिस पर एवरेज रही थी जॉन अब्राहम की फिल्म
- Friday May 16, 2025
- Written by: नरेंद्र सैनी
The Diplomat: जॉन अब्राहम की हालिया रिलीज फिल्म 'द डिप्लोमैट' ने सिनेमाघरों में उम्मीद के अनुरूप प्रदर्शन नहीं किया, लेकिन ओटीटी पर यह फिल्म ट्रेंडिंग में टॉप पर पहुंच गई है.
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क्या वाकई जापानी वॉकिंग तकनीक 10,000 कदम चलने से बेहतर है? डॉक्टर बताते हैं कैसे
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Maximize Walking Benefits: जापानी इंटरवल वॉकिंग एक प्रकार का व्यायाम है जो तेज चलने और धीमी गति से चलने के बीच बारी-बारी से किया जाता है.
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क्या कैंसर के इलाज के दौरान एक्सरसाइज करना फायदेमंद है? जानिए 10 बातें
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Exercise During Cancer Treatment: एक्सरसाइज थकान से लड़ने में मदद करती है जो कैंसर थेरेपी के दौरान सबसे आम और दुर्बल करने वाले लक्षणों में से एक है. इस लेख में हम कई तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जिनसे एक्सरसाइज कैंसर के इलाज के दौरान फायदेमंद हो सकती है.
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700 करोड़ की कमाई और अब 450 दिन से OTT पर टॉप 10... इस ब्लॉकबस्टर को कोई फिल्म नहीं कर पाई रिप्लेस
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: शिखा यादव
इस फिल्म को रिलीज हुए दो साल हो चुके हैं, लेकिन ये अब भी जियो सिनेमा (हॉटस्टार) पर टॉप 10 में ट्रेंड कर रही है. और ये कोई दो-चार दिन की बात नहीं है, पूरे 450 दिन से ये फिल्म OTT की ट्रेंडिंग लिस्ट में बनी हुई है.
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10,000 से ज्यादा जानवरों को बचा चुकी हैं 90 साल की कैंसर सर्वाइवर, 40 साल से कर रहीं हैं बेजुबानों की देखभाल
- Tuesday May 13, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
90 वर्षीय बार्बी कील, ससेक्स के बेक्सहिल में अपने 12 एकड़ में चार दशकों से ज्यादा समय से जानवरों की देखभाल कर रही हैं. 12 एकड़ की संपत्ति से बने इस सैंक्चुरी में अब 600 जानवर हैं.
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अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखना है, तो रोज खाएं ये 3 चीजें, चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को करेगा दूर
- Saturday April 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jawan Dikhne Ke Upay: अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स से ज्यादा जरूरी है, सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना. यहां बताए गए फूड्स न केवल आपकी त्वचा को पोषण देंगे, बल्कि झुर्रियों को भी अलविदा कहने में मदद करेंगे.
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15 दिन तक रोज सोने से पहले 2 लौंग चबाने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जानें 10 अद्भुत फायदे
- Tuesday April 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Laung Chusne Ke Fayde: लौंग के स्वास्थ्य लाभ अद्भुत हैं. यह न केवल एक मसाले के रूप में उपयोगी है, बल्कि इसका औषधीय महत्व भी गजब का है. 15 दिनों तक इस उपाय को आजमाने से आप अपने शरीर में सकारात्मक बदलाव देख सकते हैं.
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एचआईवी फंडिंग में कटौती से 2030 तक दुनिया में 10 मिलियन से अधिक संक्रमण और तीन मिलियन हो सकती हैं मौतें : लैंसेट
- Thursday March 27, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
गुरुवार को प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एचआईवी रोकथाम और उपचार कार्यक्रमों के लिए अंतर्राष्ट्रीय फंडिंग में कटौती से 2030 तक 10 मिलियन से अधिक संक्रमण और लगभग तीन मिलियन मौतें हो सकती हैं.
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सिंध में खसरे से 17 बच्चों की मौत, 3 महीने में 1100 से ज्यादा मामले आए सामने
- Sunday March 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
एआरवाई न्यूज की रिपोर्ट के अनुसार, खसरे से सबसे ज्यादा मौतें खैरपुर जिले में हुई हैं, जहां 10 बच्चों की मौत हुई है. इस बीच, कराची के पूर्वी जिले में संक्रमण से पांच बच्चों की मौत हो गई, जबकि सुक्कुर और जैकोबाबाद जिलों में एक-एक बच्चे की मौत हो गई.
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रोजाना 10,000 कदम चलने से शरीर में क्या बदलाव होता है? फायदे जान आप भी कल से ही पूरा करने लगेंगे टारगेट
- Wednesday March 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
10000 Steps Chalne Ke Fayde: फिजिकल थेरेपिस्ट केली स्टर्म के अनुसार, रोजाना स्टेप्स की संख्या बढ़ाने से मृत्यु दर कम होती है, हार्ट रिलेटेड डिजीज कम होती हैं और मेटाबॉलिज्म मजबूत होता है. यह लाभ 7,500 से 10,000 स्टेप प्रतिदिन तक सबसे ज्यादा देखे गए हैं.
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