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क्या आपका बच्चा भी दिखता है पतला, चाहते है उसे गोलू-मोलू बनाना, तो जानें Dr. Madhavi Bharadwaj की राय
- Wednesday August 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Increase Kids Weight Gain: अगर आपका बच्चा पतला है, तो घबराएं नहीं. डॉक्टर की सलाह के अनुसार, धैर्य से आप अपने बच्चे को हेल्दी और खुशहाल बना सकते हैं. गोलू-मोलू दिखना जरूरी नहीं, स्वस्थ होना सबसे जरूरी है.
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रक्षाबंधन पर भाई को भी दें रिटर्न गिफ्ट, यहां से लीजिए यूनिक आइडिया, खुश हो जाएंगे भैया
- Saturday August 9, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Raksha Bandhan Gift Ideas For Brother: रक्षाबंधन कब है, किस मुहूर्त में भाई को राखी बांधें और राखी बांधने के अलावा भाई को रिटर्न गिफ्ट में क्या दे सकते हैं जानिए यहां. दिन बन जाएगा बेहद स्पेशल.
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BPS से सावधान! सिर्फ 10 सेकंड तक रसीद को छूना सेहत को कर सकता है बर्बाद
- Monday August 11, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Harmful Effects Of BPS: रसीद को हम चाहे मामूली कागज़ समझें, लेकिन उसमें छिपे केमिकल हमारी सेहत पर गंभीर असर डाल सकते हैं. एक रिसर्च इस बात का प्रमाण है कि छोटी-छोटी चीज़ें भी हमारे जीवन में बड़ा फर्क ला सकती हैं.
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हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो अपने रूटीन में सुधार के लिए आज से ही करें ये 10 बदलाव
- Tuesday August 5, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lifestyle Changes For Fatigue: अगर आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो यहां हम कुछ आसान बदलावों की लिस्ट बता रहे हैं जिन्हें आप आज से ही अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
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ना कोई डैशिंग हीरो, ना चार्मिंग हीरोइन, 60 लाख की बजट वाली फिल्म ने एक कॉमेडियन की बदौलत की थी 8 करोड़ की कमाई
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: शिखा यादव
बॉलीवुड की कुछ फिल्मों ने बेहद ही कम बजट के साथ बॉक्स ऑफिस पर हिट का टैग लेकर एक बेंच मार्क सेट कर दिया. ऐसी ही फिल्म के बारे में आपको बताने जा रहे हैं. यह 2007 में आई थी.
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10 हजार नहीं 7,000 कदम चलने से बढ़ेगी दिमागी शक्ति, हार्ट के रोग भी रहेंगे दूर, जानें क्या कहती है स्टडी
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Many Steps Should I Walk Daily: इस लेख में हम जानेंगे कैसे रोजाना कुछ कदम चलने से आपकी लाइफस्टाइल सुधर सकती है और कुछ जानलेवा बीमारियों जैसे डिमेंशिया, हार्ट डिजीज का खतरा घट सकता है. स्टडी में 10 हजार कदम चलने की बजाय 7 हजार कदम चलने की सिफारिश की गई है.
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Raksha Bandhan 2025: रक्षाबंधन कब है? प्यारी बहन को देने के लिए परफेक्ट हैं ये 20 गिफ्ट्स, देखकर फूली नहीं समाएगी
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Rakhi Gift Ideas For Sister: राखी का त्योहार बहन को उपहरा दिए बिना अधूरा माना जाता है. ऐसे में अगर आप भी कंफ्यूज्ड हैं तो यहां दिए 20 गिफ्ट्स से आइडिया ले सकते हैं. इनमें से कोई भी गिफ्ट चुनकर आप अपनी बहन को दे सकते हैं.
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80 में भी पाएं लौहे से मजबूत दांत, दांतों से तोड़कर खाएंगे अखरोट! जान लें दांतों को स्ट्रोंग बनाने वाले 10 सबसे अच्छे और सबसे खराब Foods
- Monday July 21, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Which foods make teeth stronger : अगर आप अपने दांतों को बुढ़ापे तक सुरक्षित रखना चाहते हैं तो आज हम आपको दांतों के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें जानने के बाद आप समझ जाएंगे कि किन चीजों को खाने से आपके दांतों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचता है.
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अनिद्रा की वजह से ADHD से प्रभावित लोगों की लाइफ क्वालिटी हो सकती है खराब: स्टडी
- Tuesday July 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल (बीएमजे) ‘मेंटल हेल्थ’ में प्रकाशित इस अध्ययन में ‘नीदरलैंड स्लीप रजिस्ट्री’ के आंकड़ों का अध्ययन किया गया, जो 10 हजार से ज्यादा वयस्क प्रतिभागियों का एक ऑनलाइन सर्वेक्षण था.
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रोजाना 15 मिनट पीछे की ओर चलने से मिलते हैं ये 10 गजब के फायदे, शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Walking Backwards Benefits: हम सभी आगे की ओर चलते हैं, लेकिन क्या आपने सुना है कि रोजाना 10 से 15 मिनट पीछे की ओर चलने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं.
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High Blood Pressure को कंट्रोल करना है तो 30 की उम्र के बाद रखें इन बातों का खास ख्याल, नहीं बढ़ेगा बीपी!
- Tuesday July 8, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
High Blood Pressure Ko Kaise Control Kare: हाइपरटेंशन आज के समय में सबसे तेजी से बढ़ने वाली स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है. इस बीमारी का समय रहते इलाज कराने के लिए सबसे पहले जरूरी है इसके लक्षणों को पहचानना.
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वो हॉरर फिल्म, जो सिर्फ 25 थिएटर में हुई थी रिलीज, देखने के बाद कई दिनों तक होश में नहीं थे लोग...जानते हैं नाम?
- Thursday July 10, 2025
- Edited by: शिखा यादव
पहले की हॉरर फिल्में सिर्फ और सिर्फ डरावनी हुआ करती थीं. ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं उस हॉरर फिल्म के बारे में, जिसे आप गलती से भी अकेले में मत देख लेना. हो सकता है कि इसे देखने के बाद आपको भी सदमा लग जाए.
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HIV का इलाज अब हकीकत बनने के करीब? CRISPR-Cas9 जीन एडिटिंग तकनीक बनेगी रोगियों के लिए वरदान, जानिए
- Monday July 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
HIV cure with CRISPR: इंस्टाग्राम पर @vaibhavsisinty द्वारा शेयर की गई एक वायरल वीडियो में बताया गया है कि एचआईवी का इलाज अब 10 साल बाद नहीं, बल्कि कुछ ही हफ्तों में संभव हो सकता है.
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महिलाओं में क्यों बढ़ रही हैं हार्ट की बीमारियां? ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से ज्यादा जा रही जान
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Disease In Women: हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसे रोग ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में 10 गुना ज्यादा महिलाओं की जान लेते हैं. 2020 की एक स्टडी के अनुसार, जो नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) का विश्लेषण करता है, भारत की 15 से 49 साल की 18.69 प्रतिशत महिलाएं अनकंट्रोल हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) से पीड़ित हैं.
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सिर्फ 10 मिनट रोज़ करें ये 5 योग, याददाश्त हो जाएगी तेज और मानसिक रोगों से भी मिलेगा बचाव
- Saturday June 21, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
International Yoga Day 2025 : मानसिक ताकत सिर्फ पढ़ाई या जानकारी से नहीं आती, उसे बनाए रखने के लिए शरीर और दिमाग दोनों को बैलेंस में रखना जरूरी है.
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क्या आपका बच्चा भी दिखता है पतला, चाहते है उसे गोलू-मोलू बनाना, तो जानें Dr. Madhavi Bharadwaj की राय
- Wednesday August 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Increase Kids Weight Gain: अगर आपका बच्चा पतला है, तो घबराएं नहीं. डॉक्टर की सलाह के अनुसार, धैर्य से आप अपने बच्चे को हेल्दी और खुशहाल बना सकते हैं. गोलू-मोलू दिखना जरूरी नहीं, स्वस्थ होना सबसे जरूरी है.
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रक्षाबंधन पर भाई को भी दें रिटर्न गिफ्ट, यहां से लीजिए यूनिक आइडिया, खुश हो जाएंगे भैया
- Saturday August 9, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Raksha Bandhan Gift Ideas For Brother: रक्षाबंधन कब है, किस मुहूर्त में भाई को राखी बांधें और राखी बांधने के अलावा भाई को रिटर्न गिफ्ट में क्या दे सकते हैं जानिए यहां. दिन बन जाएगा बेहद स्पेशल.
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BPS से सावधान! सिर्फ 10 सेकंड तक रसीद को छूना सेहत को कर सकता है बर्बाद
- Monday August 11, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Harmful Effects Of BPS: रसीद को हम चाहे मामूली कागज़ समझें, लेकिन उसमें छिपे केमिकल हमारी सेहत पर गंभीर असर डाल सकते हैं. एक रिसर्च इस बात का प्रमाण है कि छोटी-छोटी चीज़ें भी हमारे जीवन में बड़ा फर्क ला सकती हैं.
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हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो अपने रूटीन में सुधार के लिए आज से ही करें ये 10 बदलाव
- Tuesday August 5, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lifestyle Changes For Fatigue: अगर आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो यहां हम कुछ आसान बदलावों की लिस्ट बता रहे हैं जिन्हें आप आज से ही अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
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ना कोई डैशिंग हीरो, ना चार्मिंग हीरोइन, 60 लाख की बजट वाली फिल्म ने एक कॉमेडियन की बदौलत की थी 8 करोड़ की कमाई
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: शिखा यादव
बॉलीवुड की कुछ फिल्मों ने बेहद ही कम बजट के साथ बॉक्स ऑफिस पर हिट का टैग लेकर एक बेंच मार्क सेट कर दिया. ऐसी ही फिल्म के बारे में आपको बताने जा रहे हैं. यह 2007 में आई थी.
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10 हजार नहीं 7,000 कदम चलने से बढ़ेगी दिमागी शक्ति, हार्ट के रोग भी रहेंगे दूर, जानें क्या कहती है स्टडी
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Many Steps Should I Walk Daily: इस लेख में हम जानेंगे कैसे रोजाना कुछ कदम चलने से आपकी लाइफस्टाइल सुधर सकती है और कुछ जानलेवा बीमारियों जैसे डिमेंशिया, हार्ट डिजीज का खतरा घट सकता है. स्टडी में 10 हजार कदम चलने की बजाय 7 हजार कदम चलने की सिफारिश की गई है.
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Raksha Bandhan 2025: रक्षाबंधन कब है? प्यारी बहन को देने के लिए परफेक्ट हैं ये 20 गिफ्ट्स, देखकर फूली नहीं समाएगी
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Rakhi Gift Ideas For Sister: राखी का त्योहार बहन को उपहरा दिए बिना अधूरा माना जाता है. ऐसे में अगर आप भी कंफ्यूज्ड हैं तो यहां दिए 20 गिफ्ट्स से आइडिया ले सकते हैं. इनमें से कोई भी गिफ्ट चुनकर आप अपनी बहन को दे सकते हैं.
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80 में भी पाएं लौहे से मजबूत दांत, दांतों से तोड़कर खाएंगे अखरोट! जान लें दांतों को स्ट्रोंग बनाने वाले 10 सबसे अच्छे और सबसे खराब Foods
- Monday July 21, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Which foods make teeth stronger : अगर आप अपने दांतों को बुढ़ापे तक सुरक्षित रखना चाहते हैं तो आज हम आपको दांतों के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें जानने के बाद आप समझ जाएंगे कि किन चीजों को खाने से आपके दांतों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचता है.
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अनिद्रा की वजह से ADHD से प्रभावित लोगों की लाइफ क्वालिटी हो सकती है खराब: स्टडी
- Tuesday July 15, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल (बीएमजे) ‘मेंटल हेल्थ’ में प्रकाशित इस अध्ययन में ‘नीदरलैंड स्लीप रजिस्ट्री’ के आंकड़ों का अध्ययन किया गया, जो 10 हजार से ज्यादा वयस्क प्रतिभागियों का एक ऑनलाइन सर्वेक्षण था.
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रोजाना 15 मिनट पीछे की ओर चलने से मिलते हैं ये 10 गजब के फायदे, शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Walking Backwards Benefits: हम सभी आगे की ओर चलते हैं, लेकिन क्या आपने सुना है कि रोजाना 10 से 15 मिनट पीछे की ओर चलने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं.
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High Blood Pressure को कंट्रोल करना है तो 30 की उम्र के बाद रखें इन बातों का खास ख्याल, नहीं बढ़ेगा बीपी!
- Tuesday July 8, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
High Blood Pressure Ko Kaise Control Kare: हाइपरटेंशन आज के समय में सबसे तेजी से बढ़ने वाली स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है. इस बीमारी का समय रहते इलाज कराने के लिए सबसे पहले जरूरी है इसके लक्षणों को पहचानना.
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वो हॉरर फिल्म, जो सिर्फ 25 थिएटर में हुई थी रिलीज, देखने के बाद कई दिनों तक होश में नहीं थे लोग...जानते हैं नाम?
- Thursday July 10, 2025
- Edited by: शिखा यादव
पहले की हॉरर फिल्में सिर्फ और सिर्फ डरावनी हुआ करती थीं. ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं उस हॉरर फिल्म के बारे में, जिसे आप गलती से भी अकेले में मत देख लेना. हो सकता है कि इसे देखने के बाद आपको भी सदमा लग जाए.
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HIV का इलाज अब हकीकत बनने के करीब? CRISPR-Cas9 जीन एडिटिंग तकनीक बनेगी रोगियों के लिए वरदान, जानिए
- Monday July 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
HIV cure with CRISPR: इंस्टाग्राम पर @vaibhavsisinty द्वारा शेयर की गई एक वायरल वीडियो में बताया गया है कि एचआईवी का इलाज अब 10 साल बाद नहीं, बल्कि कुछ ही हफ्तों में संभव हो सकता है.
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महिलाओं में क्यों बढ़ रही हैं हार्ट की बीमारियां? ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से ज्यादा जा रही जान
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Disease In Women: हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट जैसे रोग ब्रेस्ट कैंसर की तुलना में 10 गुना ज्यादा महिलाओं की जान लेते हैं. 2020 की एक स्टडी के अनुसार, जो नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) का विश्लेषण करता है, भारत की 15 से 49 साल की 18.69 प्रतिशत महिलाएं अनकंट्रोल हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) से पीड़ित हैं.
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सिर्फ 10 मिनट रोज़ करें ये 5 योग, याददाश्त हो जाएगी तेज और मानसिक रोगों से भी मिलेगा बचाव
- Saturday June 21, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
International Yoga Day 2025 : मानसिक ताकत सिर्फ पढ़ाई या जानकारी से नहीं आती, उसे बनाए रखने के लिए शरीर और दिमाग दोनों को बैलेंस में रखना जरूरी है.
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