Summer Health Hacks Hindi
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गर्मी में भूख नहीं लगती? ये Cooling Foods खुद ही बढ़ा देंगे आपकी Appetite
Low Appetite In Summer: अक्सर आपने कई लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि गर्मियों का मौसम आते ही हमें भूख नहीं लगती है. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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कौन से फल को नहीं रखना चाहिए फ्रिज में? जानिए यहां
आयुर्वेद और साइंस दोनों का मानना है कि हर फल फ्रिज की ठंडक बर्दाश्त नहीं कर पाता. कुछ फल तो फ्रिज में रखने के बाद जहरीले तक हो सकते हैं.
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क्या मखाना आपकी स्किन को निखारने में असरदार है, जानिए यहां सही फैक्ट्स
Nutrient Content of Makhana : प्रति 100 ग्राम मखाने में 9.7 ग्राम प्रोटीन और 14.5 ग्राम फाइबर होता है. इसके अलावा, मखाने में पानी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण, फाइबर, विटामिन और खनिज भी होते हैं.
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एड़ी नहीं ले पा रही दबाव, दर्द से चलना हुआ मुश्किल, आखिर क्यों हो रहा है ऐसा, कैसे करें दर्द को दूर...
एड़ी में दर्द का सबसे प्रमुख कारण है प्लांटर फैसीसाइटिस. यह पैरों के टिश्यूज से संबंधित बीमारी है, जिससे चलने में परेशानी होने लगती है और एड़ी में दर्द रहता है. इसके अलावा गलत साइज के फुटवेयर और बहुत हील वाले फुटवेयर भी एड़ी में दर्द का कारण हो सकते हैं.
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Beauty Hacks: जानें ये ब्यूटी हैक्स, जो गर्मियों में चेहरे को कराएंगे ठंडक का अहसास
Skin Care In Summer: अप्रैल का महीना शुरू है, इस मौसम में त्वचा बेजान और रूखी नजर आती है. अगर आप भी इस समस्या से गुजर रहे हैं तो इन घरेलु उपायों को अपनाकर त्वचा को कूल बना सकते हैं. इससे त्वचा में निखार भी आएगा.
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Lip Care in Summer: चुकंदर से बनाए हेल्दी लिप स्क्रब, गर्मियों में होंठ हो जाएंगे सॉप्ट-सॉफ्ट
Lip Care in Summer: गर्मियों में भी होंठों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. चुकंदर से बनाया गया लिप स्क्रब होंठों को नरम और मुलायम रखता है. आइये जानते हैं इसके बनाने के तरीके के बारे में -
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गर्मियों में डाइट में जरूर शामिल करें "Coriander Leave" मिलेंगे ये कमाल के फायदे
Benefits Of Coriander Leave: धनिया एक ऐसा मसाला है जिसे लगभग हर दिन किचन में खाना पकाने में इस्तेमाल किया जाता है. धनिया को हम अपनी डाइट में कई तरह से इस्तेमाल करते हैं. धनिया पाउडर, धनिया बीज, धनिया पत्ती आदि.
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