Suggestion

• 

  इन 5 तरीकों से करें आलू को डाइट में शामिल, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर

  5 Easy Hacks To Eat Potatoes: आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे दुनिया भर में खाया और पसंद किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि बिना शुगर बढ़ाए आलू खा सकते हैं.

• 

  हेरा फेरी 3 में कौन हो सकता है अगला 'बाबू भैया'? हरभजन सिंह के बयान से मची सनसनी

  Harbhajan Singh Suggestion Suryakumar Yadav Could Be Next Babu Bhaiya In Hera Pheri 3: हरभजन सिंह ने उस भारतीय खिलाड़ी का नाम बताया है, जो मशहूर फिल्म हेरा फेरी के तीसरे सीक्वल में 'बाबू भैया' का रोल कर सकता है.

• 

  Hera Pheri 3 में बाबू भैया के रोल के लिए भज्जी पाजी ने बताया इस भारतीय क्रिकेटर का नाम, बोले- ये कर सकता है परेश रावल को रिप्लेस

  दिग्गज अभिनेता परेश रावल के हेरा फेरी 3 से बाहर होने से फैंस हैरान हैं. परेश रावल की कानूनी टीम के अनुसार, अभिनेता ने कॉमेडी फ्रैंचाइज़ी की बहुप्रतीक्षित तीसरी किस्त से हटने के बाद 11 लाख रुपये की साइनिंग राशि, 15 प्रतिशत  ब्याज और अतिरिक्त राशि वापस कर दी.

• 

  खाना खाते ही हो जाती है एसिडिटी तो पानी को इस तरह देखें पीकर, डॉक्टर ने कहा इस ट्रिक से दूर होगी दिक्कत 

  Acidity Home Remedies: अगर आप भी अक्सर ही एसिडिटी की दिक्कत से दोचार होते हैं तो यहां जानिए किस तरह पानी पीने पर एसिडिटी होने की संभावना कम हो जाती है. यह ट्रिक एसिडिटी को दूर रखती है. 

• 

  डॉक्टर ने बताए 5 स्मार्ट पैरेंटिंग हैक्स, बच्चे की परवरिश होगी बेहतर, सभी बिता पाएंगे अच्छा फैमिली टाइम

  Smart Parenting Hacks: अक्सर ही पैरेंट्स अपने जीवन में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि बच्चे को वो फैमिली टाइम नहीं दे पाते जो वो डिजर्व करता है. ऐसे में आप ये गलतियां ना करें और डॉक्टर से जानें बच्चे की परवरिश से जुड़े कुछ हैक्स. 

• 

  बालों के झड़ने से परेशान हैं तो दही में मिलाकर खा लें इन बीजों का पाउडर, डाइटीशियन ने कहा न्यूट्रिशन का पावरहाउस हैं ये सीड्स

  Hair Fall Control: बालों का लगातार झड़ना और ना बढ़ना ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोग परेशान रहते हैं. ऐसे में डाइटीशियन ने बताया क्या खाने पर कम हो सकता है बालों का झड़ना और होने लगती है हेयर ग्रोथ.  

• 

  गंदा कॉलेस्ट्रोल जमने लगा है धमनियों में तो आज से ही खाना छोड़ दीजिए ये 5 फूड्स, डाइटीशियन ने दी सलाह

  Bad Cholesterol: यहां जानिए ऐसे कौनसे फूड्स हैं जिन्हें हाई कॉलेस्ट्रोल या गंदे कॉलेस्ट्रोल की दिक्कत में नहीं खाना चाहिए. ये फूड्स कॉलेस्ट्रोल को बढ़ाने का काम करते हैं. 

• 

  Baba Ramdev ने बताया किस तरह से कंट्रोल हो सकता है High Blood Pressure, फिर नहीं खानी पड़ेगी कभी दवाइयां

  Baba Ramdev Tips for High BP: अगर आपको भी हाई बीपी की समस्या है और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के बताए गए ये टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. बाबा रामदेव ने बताया हाइपरटेंशन का अचूक इलाज.

• 

  Baba Ramdev ने बताया किन चीजों को खाने पर रोज घटेगा एक किलो वजन, बाहर निकला पेट जाएगा पिचक

  Baba Ramdev Tips For Weight Loss: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं और पतले होना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के सुझाव आपके लिए भी फायदेमंद हो सकते हैं. बाबा रामदेव ने बताया किस तरह होगा तेजी से फैट बर्न. 

• 

  Baba Ramdev ने कहा कई बीमारियों का रामबाण इलाज है यह हरी सब्जी, हाथ-पैरों में नहीं होगी झनझनाहट, शरीर को मिलेगा प्रोटीन 

  Baba Ramdev Tips: खानपान अच्छा हो तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. ऐसी ही एक बेहद फायदेमंद सब्जी का जिक्र कर रहे हैं बाबा रामदेव. इसे खाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. 

• 

  Gifting के लिए नहीं मिल रहा आइडिया, तो ये हैं बेहतरीन ऑप्‍शन, सामने वाला भी हो जाएगा आपसे इंप्रेस

  शादी में जाना है, आप रेडी हैं लेकिन फिर भी परेशान है, क्‍योंकि होस्‍ट को क्‍या गिफ्ट देना है, ये आप तय नहीं कर पा रहे हैं. गिफ्ट ऐसा होना चाहिए, जो सामने वाले के काम तो आए है, साथ ही अट्रैक्टिव भी हो. ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है. गिफ्ट ऑप्‍शन को लेकर आपकी तलाश खत्‍म हो रही है, Amazon के साथ.

• 

  डॉक्टर ने बताया रोज सुबह अगर खा लिया यह सूखा मेवा तो कभी नहीं पड़ेगी दिमाग के डॉक्टर की जरूरत, बढ़ेगी ब्रेन पावर

  Doctor Tips: खानपान अगर अच्छा हो तो दिल और दिमाग भी दुरुस्त रहते हैं. ऐसे में एम्स की डॉक्टर ने बताया किस सूखे मेवे को रोजाना खाया जाए तो आपको कभी दिमाग से जुड़ी दिक्कतों के लिए न्यूरोलॉजिस्ट के चक्कर नहीं काटने पड़ेगें. 

• 

  बालों की सफेदी को करना है रिवर्स तो डॉक्टर से जानिए किन 2 हरी चीजों के जूस से दिखेगा असर, काले होने लगेंगे बाल 

  White Hair Home Remedies: बाल सफेद होना शुरू हो गए हैं तो डाई नहीं बल्कि रसोई की इन 2 चीजों के सेवन से दिखेगा असर. डॉक्टर ने बताया इन हरी चीजों को खाने पर सफेद बाल अंदरूनी रूप से होने लगेंगे काले. 

• 

  फिटनेस एक्सपर्ट की सलाह इन 5 पॉपुलर वर्कआउट को करना आज से ही छोड़ दें, उनकी जगह करें ये

  Fitness Expert Advice On Workout: फिटनेस कोच डैन गो ने 5 ऐसे वर्कआउट्स की लिसट शेयर की है जिन्हें आपको आज से ही छोड़ देना चाहिए और उनके विकल्प भी बताए हैं.

• 

  चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है इस पीले फल का छिलका, डॉक्टर भी रगड़ती हैं इन Peels को चेहरे पर

  Peels For Face: यहां जिस फल के छिलके का जिक्र किया जा रहा है वह त्वचा के लिए नेचुरल रेटिनोल की तरह काम करता है. इस फल के छिलके को डॉक्टर शीरीन भी अपने चेहर पर लगाती हैं.