Subhashini Tripathi

• 

  वजन घटाने का शॉर्टकट? भारत में आया नया 'चमत्कारी' इंजेक्शन! डॉक्टर ने बताया कैसे करता है काम

   यह आपके खून में शुगर के लेवल को बेहतर ढंग से कंट्रोल करती है, जिससे आपका HbA1c (पिछले तीन महीने का औसत शुगर) लेवल तेज़ी से नीचे आता है.

• 

  गुड़ के साथ ये हरा बीज खाने से Period के असहनीय दर्द में मिलती है चुटकियों में राहत,आसानी से मिल जाएगा किचन में

  Benefits of eating fennel : खाने के बाद ली जाने वाली सौंफ को आयुर्वेद त्रिदोष नाशक (वात-पित्त-कफ तीनों को संतुलित करने वाला) और ठंडी तासीर वाली शक्तिशाली औषधि मानता है. रोजाना थोड़ी सी सौंफ खाने से पाचन से लेकर पीरियड्स, आंखों की रोशनी और त्वचा की चमक तक सब सुधर जाता है.

• 

  HIV Symptoms : क्यों और कैसे फैलता है AIDS, यहां जानिए लक्षण और उपचार

  How does HIV/AIDS spread : इस आर्टिकल में हम आसान भाषा में समझेंगे कि HIV क्या है, यह कैसे फैलता है, इसके लक्षण क्या हैं, और इसका सही उपचार क्या है...

• 

  शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर

  हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....

• 

  क्या गाली देने वाले लोग ज्यादा दिन तक जीते हैं? रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा उड़ जाएंगे होश

  आमतौर पर गाली देना एक गंदी आदत मानी जाती है. बच्चों से लेकर बड़ों तक को इससे दूर रहने की सलाह दी जाती है. लेकिन हाल ही में सामने आई स्टडी बताती है कि गाली देने से किसी व्यक्ति जिंदगी लंबी हो सकती है.

• 

  धनिया का पानी सफेद बालों को परमानेंट काला कर सकता है? जानिए फायदे और इस्तेमाल का आसान तरीका

  Bal kala kaise kare : दावा किया जा रहा है कि यह जादुई पानी सफेद बालों को जड़ से काला कर सकता है. लेकिन क्या इस बात में वाकई सच्चाई है? क्या सच में किचन में मौजूद यह साधारण-सा मसाला आपके बालों को परमानेंट काला रंग दे सकता है?

• 

  क्या आप जो खाते हैं वो सेफ है? अंडों में बैन केमिकल मिलने के बाद भारत की फूड सेफ्टी पर बड़ा सवाल

  हाल ही में एक जांच में अंडों के एक बैच में ऐसे बैन केमिकल मिले जो DNA को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यह मामला बताता है कि भारत में फूड सेफ्टी सिस्टम को मजबूत करने की बेहद जरूरत है.

• 

  Breakup के बाद क्या होता है दिमाग में? जानिए क्या होता है Situational Depression और उसके संकेत

  What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.

• 

  पीले पड़ गए नाखूनों को नींबू से करें ऐसे साफ, मोतियों की तरह चमक उठेंगे Nails

  Nakhun kaise kare saaf : नींबू में कमाल की नैचुरल ब्लीचिंग पावर होती है, जो आपके पीले पड़े नाखूनों को आसानी से चमका सकती है. तो बिना किसी देरी के जानते हैं कि इस खट्टे फल का इस्तेमाल करके आप अपने नाखूनों को मोतियों की तरह सफेद और चमकदार कैसे बना सकते हैं.

• 

  Year Ender 2025 : फेस्टिव सीजन में सबसे ज्यादा बिके कौन-से स्नैक्स और मिठाइयां?

  एक तरफ थीं हमारी दादी-नानी के जमाने की ट्रेडिशनल मिठाइयां, तो दूसरी तरफ थे बिलकुल नए जमाने के फ्यूजन स्नैक्स और गिफ्ट हैंपर्स. एक रिपोर्ट के मुताबिक, इस फेस्टिव सीजन में मिठाइयों और नमकीन की सेल ने पिछले सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं, खासकर ऑनलाइन डिलीवरी के मामले में. आइए जानते हैं कि इस साल लोगों की जुबान पर सबसे ज्यादा कौन-से स्नैक्स और मिठाइयां चढ़ी रहीं.

• 

  विटामिन E के लिए क्या खाएं? यहां देखिए पूरी लिस्ट

  Vitamin E rich source : अच्छी बात यह है कि विटामिन E के लिए आपको महंगे सप्लीमेंट्स (supplements) खाने की जरूरत नहीं है. यह हमारे रोजमर्रा के खाने में आसानी से मिल जाता है. बस आपको यह पता होना चाहिए कि विटामिन E के लिए क्या खाएं.

• 

  खांसी, दमा से लेकर पथरी तक की रामबाण दवा है ये कांटों वाली जड़ी-बूटी

  Bhatkataya ayurvedic properties : आसानी से उपलब्ध होने के कारण इसका काढ़ा, चूर्ण या रस बनाकर सेवन किया जा सकता है. आयुर्वेदाचार्य इसे श्वास रोगों और ज्वर में विशेष लाभकारी बताते हैं. भटकटैया कांटा नहीं, दवाइयों का पूरा डिब्बा है. लेकिन, इसकी तासीर गर्म होती है, इसलिए गर्भवती महिलाओं और पित्त प्रकृति वाले लोगों को डॉक्टर की सलाह के बाद ही लेना चाहिए.

• 

  इस हरे पत्ते पर लौंग और अजवाइन लगाकर खाने से, छाती का बलगम हो जाएगा साफ और खांसी भी जाएगी रुक

  Balgam ka desi ilaj : यह ‘हरा पत्ता’ और कोई नहीं, बल्कि पान का पत्ता (Betel Leaf) है, जिसे सदियों से हमारे देश में पूजा और आयुर्वेदिक दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता रहा है. जब इस पत्ते को लौंग और अजवाइन के साथ मिलाया जाता है, तो यह कफ और खांसी के लिए एक शक्तिशाली दवा बन जाता है.

• 

  कीवी खाने से कौन सी बीमारी होती है ठीक? जवाब जान उड़ जाएंगे आपके होश

  kiwi fruit benefits : आपने इस फल को बाजार में तो कई बार देखा होगा, लेकिन इसके फायदों का जो सबसे बड़ा राज है, उसे जानकर आपके होश उड़ जाएंगे. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं कि कीवी खाने से कौन-कौन सी बीमारियां ठीक होने लगती हैं और वह कौन सी बीमारी है जिसका नाम सुनकर आप चौंक जाएंगे.

• 

  किस Vitamin की कमी से मुंह में निकलते हैं बार-बार छाले? | Muh me chale kyun nikalte hain

  Vitamin b12 deficiency : अगर आपको बार-बार छाले होते हैं, तो यह सीधा संकेत है कि आपके शरीर में B12, फोलिक एसिड या आयरन की कमी हो सकती है.