Stress Symptoms

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  क्या स्ट्रेस से सचमुच निकलते हैं पिंपल्स और झड़ने लगते हैं बाल, जानिए इस बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर 

  Stress And Pimples: तनाव के चलते शरीर कई तरह से प्रभावित होता है. यहां जानिए यह कितना सही है और इसपर डॉक्टर का क्या कहना है. 

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  World Mental Health Day 2024: कहीं आपका बच्चा भी तो नहीं हो रहा तनाव का शिकार, ऐसे चलेगा पता

  Signs Of Stress In Children: मानसिक स्वास्थ्य दिवस के दिन जानिए किस तरह बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य का रखा जा सकता है ख्याल. कम उम्र में तनाव होने के ये होते हैं लक्षण. 

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  हार्ट के लिए खतरनाक हो सकता है क्रोनिक स्ट्रेस, डॉक्टर से जानें कैसे बचें

  Chronic Stress: अगर तनाव लंबे समय तक रहे तो यह क्रोनिक स्ट्रेस यानि गंभीर तनाव का कारण बन सकता है, जो हार्ट के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है.

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  वायु प्रदूषण से बढ़ जाता है पार्किंसंस रोग का खतरा, एक्सपर्ट ने बताया PM2.5 और NO2 से खराब होते हैं इस बीमारी के लक्षण

  सर गंगा राम अस्पताल की वरिष्ठ न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. अंशु रोहतगी ने बताया, "हां, इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि वायु प्रदूषण से पार्किंसंस रोग विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है."

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  काम के दबाव से कर्मचारी की मौत! क्‍या ये संभव है, कैसे हेंडल करें वर्क प्रेशर?

  वर्क प्रेशर या उससे होने वाले स्ट्रेस को हम कैसे माप सकते हैं? कब हमें इसके बारे में सतर्क और सावधान होने की जरूरत है और सबसे अहम कि हम इन हालातों से कैसे निपट सकते हैं?

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  पुणे में 26 साल की CA की मौत वर्कप्लेस स्ट्रेस पर खड़े करती है सवाल, कैसे पता करें कि आपको तनाव हो रह है? जानें शुरुआती संकेत

  Workplace Stress: यह घटना न केवल एक व्यक्तिगत त्रासदी है, बल्कि एक व्यापक मुद्दे की ओर भी संकेत करती है, जिससे आज के तेज-तर्रार कॉर्पोरेट एनवायरमेंट में कई प्रोफेशनल्स जूझ रहे हैं. सवाल यह है कि क्या वर्कप्लेस स्ट्रेस को मापा जा सकता है और क्या इसके शुरुआती चेतावनी संकेतों की पहचान कर इसे रोकने के लिए कुछ किया जा सकता है?

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  देर से उठने के साथ ही ये 5 आदतें आपके शरीर को बना देते हैं बीमार और मोटा, आज ही बदल दें

  मोटापा आपके लुक को तो खराब करता ही है! भला बाहर निकला हुआ पेट किसे ही अच्छा लगता है, इतनी ही नहीं यह आपको अंदरूनी रोगों का शिकार भी बना देता है. हम आपको आज ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में बताएंगे जो फैट का मुख्य कारण बनती हैं.

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  तेज बेचैनी के साथ घबराहट, पसीना और जी मिचलाना इस गंभीर मानसिक बीमारी का है लक्षण

  Anxiety kya hai :जीवन में, हर किसी को समय-समय पर चिंता का अनुभव होता है. इसमें वयस्क और बच्चे दोनों शामिल हैं. ज़्यादातर लोगों के लिए, चिंता की भावनाएं आती-जाती रहती हैं. 

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  एग्जाम से बच्चा घबरा रहा है और स्ट्रेस में है तो माता-पिता बस ये करें, मिलेगा इमोशनल सहयोग तो हर पेपर करेगा पास अच्छे नंबर से

  Students exam anxiety : पेपर की तैयारी करना बच्चों के लिए मुश्किल होती है. इस समय पेरेंट्स को अपने बच्चों का खास ध्यान रखना जरुरी होता है. उनको पहचानना होता है.

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  तनाव में रहने से शरीर को होते हैं ये 4 नुकसान, जानें क्या खाने से तुरंत गायब हो जाता है स्ट्रेस और चिंता

  Foods For Stress Relief: हमारी आंत में माइक्रोबायोटा अच्छे और बुरे बैक्टीरिया से बनी होती है और आप दिन भर में क्या खाते-पीते हैं, उसका असर आपके महसूस करने के तरीके को प्रभावित कर सकता है. कम शब्दों में कहें तो हेल्दी खाने से आपका मूड अच्छा हो सकता है.

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  अगर आप भी महसूस करते हैं ये 5 लक्षण तो तुरंत लीजिए थेरेपी, मेंटल हेल्थ खराब होने के हैं सिमटम्स

  Mental illness symptoms : अगर आप अवसाद से पीड़ित हैं, तो आप अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे बीपी, शुगर, हृदय रोग आदि से भी पीड़ित हो सकते हैं.

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  स्ट्रेस और एंग्जाइटी का इलाज कैसे करें? जानिए किस स्पेशलिस्ट से मिलकर दूर कर सकते हैं मानसिक परेशानियां

  Mental Health: कुछ लोग बहुत ज्यादा और लगातार चिंता और एंग्जायटी का सामना करते हैं. इसके कारण उन्हें अपने रूटीन कामों में परेशानी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में एंग्जायटी डिसऑर्ड का रूप ले सकता है.

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  क्यों होती है एसिडिटी, कैसे हम खुद देते हैं गैस की समस्या को दावत, डॉक्‍टर से जानें एसिडिटी कैसे ठीक करें

  Acidity: बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण आजकल एसिडिटी की समस्या आम है. पेट में गैस बनने से पेट में दर्द से लेकर ब्लोटिंग तक की समस्या होने लगती है.

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  Gastroesophageal Reflux Disease: हल्‍के में न लें सीने में होने वाली जलन और खट्टी डकारों को, बन सकते हैं कैंसर की वजह, टाइम रहते करें बचाव

  Gastroesophageal Reflux Disease: एसिडिटी से जुड़ी कुछ समस्याएं गंभीर हो सकती हैं. गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (GERD) ऐसी ही एक समस्या है जिससे फूड पाइप में कैंसर से लेकर लंग्स तक को नुकसान पहुंचने का चातरा होता है.

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  ये 4 जड़ी-बूटियां डिप्रेशन से उबारने में करती हैं मदद, आसानी से मिल जाती हैं बाजार में, आज ही खरीद लाइए

  डिप्रेशन (depression) जैसी मानसिक परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए आपको मनोचिकित्सक से उपचार लेना चाहिए. इसके अलावा, कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स को अपने रूटीन का हिस्सा बनाने से भी आपको डिप्रेशन से लड़ने में मदद मिल सकती है.