Stomach Acid Kya Hai
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दर्द, जलन और अल्सर... पेट में बनने वाला Acid सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
Stomach Acid Kya Hota Hai: ज्यादा मसालेदार, ज्यादा खट्टा और दूषित खाना खाने से म्यूकस लाइनिंग टूट जाती है और पेट में बनने वाला अम्ल पेट को ही नुकसान पहुंचाने लगता है. ऐसे में पेट में दर्द, जलन और अल्सर होने का खतरा रहता है.
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ये 5 संकेत बताते हैं कि आप गलत तरीके से चबा रहे हैं खाना, पाचन पर पड़ेगा सीधा असर
Signs of Poor Chewing Habits: सही तरीके से चबाया गया खाना ही असली पोषण देता है. अगर आप इन संकेतों को पहचान लें और अपनी आदत सुधार लें, तो पाचन से जुड़ी कई समस्याएं खुद-ब-खुद दूर हो जाएंगी.
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ब्रेकफास्ट में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत पर डालती है बुरा असर, पेट भी हो जाता है खराब
Worst Breakfast Foods: इस लेख में जानिए उन 5 आम फूड्स के बारे में जिन्हें नाश्ते में खाने से बचना चाहिए और क्यों एक बैलेंस और न्यूट्रिशियस ब्रेकफास्ट सेहत के लिए सबसे जरूरी है.
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HOME REMEDY TIPS : अगर आप घरेलू उपाय अपना लीजिए तो इस परेशानी से निजात तुरंत मिल जाएगी. तो चलिए जानते हैं उन असरदार होम रेमेडी के बारे में.
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