Prevention Of Diabetes

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  इस तरह पकाएं सफेद चावल, नहीं बढ़ेगा आपका ब्लड शुगर लेवल और मोटापा

  Tips To Cook White Rice: यहां हम उन तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे चावल को सेहतमंद तरीके से पकाया जा सकता है ताकि ब्लड शुगर और वजन को कंट्रोल में रखा जा सके.

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  भारत में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से डायबिटीज के शिकार हो रहे लोग, एक्‍सपर्ट ने की तला हुआ खाना छोड़ने की सिफारिश

  शोध के अनुसार एडवांस्ड ग्लाइकेशन एंड प्रोडक्ट्स (एजीई) से भरपूर फूड्स में रेड मीट, फ्राइड फूड्स, फ्रेंच फ्राइज, फ्राइड चिकन, बेकन, बिस्कुट, बेकरी प्रोडक्ट, मक्खन, मार्जरीन और शुगरी फूड्स शामिल हैं.

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  बढ़ा हुआ बीपी और शुगर दोनों ही हार्ट के लिए खतरनाक, डॉक्टर ने बताया हार्ट को कैसे डैमेज करती हैं ये बीमारियां

  Heart Disease And Diabetes: आमतौर पर जब तक लोगों को सिरदर्द न हो या कोई और तकलीफ न हो, तब तो वो ये मानते ही नहीं है कि उनका ब्लड प्रेशर बढ़ा हुआ है. इसलिए बीपी को साइलेंट किलर भी कहा जाता है.

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  अगर इस तरीके से खा लिया लहसुन, तो इन बीमारियों से मिलेगी जल्द राहत, डॉक्टर ने बताए अचूक फायदे

  Garlic Benefits: रोजाना सुबह लंच से पहले लहसुन की 2-3 कलियां चबाने से आपकी सेहत को कई बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. लहसुन में एलिसिन नामक सल्फर युक्त फाइटोकेमिकल होता है.

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  How to reduce the risk of diabetes: डायबिटीज के खतरे को कम करना चाहते हैं तो मानिए एक्सपर्ट की सलाह, लाइफस्टाइल में करें ये जरूरी बदलाव

  Diabetes Prevention: सेंडेंटरी लाइफस्टाइल और मोटापा डायबिटीज होने के दो प्रमुख कारण हैं. खानपान और लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव लाकर डायबिटीज के रिस्क को कम किया जा सकता है.

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  लड़कियों से लड़कों को ज्यादा है Type 1 Diabetes होने का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा

  एक शोध में यह बात सामने आई है कि लड़कियों के मुकाबले लड़कों में 'टाइप वन डायबिटीज' विकसित होने का खतरा अधिक होता है. शोध में खुलासा हुआ है कि 10 साल की उम्र के बाद लड़कियों में यह जोखिम काफी कम हो जाता है, जबकि लड़कों में जोखिम बना रहता है.

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  Symptoms of Diabetes: शरीर में दिखने वाले ये बदलाव हो सकते हैं शुगर के लक्षण, डॉक्टर ने बताई ऐसी ट्रिक्स, जिनसे छू भी नहीं पाएगी डायबिटीज

  Diabetes prevention: ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर शरीर में कुछ लक्षण दिखाई देने लगते हैं. डायबिटीज के इन लक्षणों को पहचानना काफी आसान है. लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव कर डायबिटीज के खतरे को कम किया जा सकता है.

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  बच्चों में भी बढ़ रही है शुगर की बीमारी, जानिए बच्चों में होने वाली डायबिटीज का कारण और बचाव के तरीके

  Causes of Diabetes In Children: बड़े ही नहीं बल्कि आजकल बच्चे भी तेजी से डायबिटीज का शिकार हो रहे हैं. बच्चों में होने वाले डायबिटीज का कारण जानकर इस गंभीर बीमारी से उनका बचाव करना बेहद जरूरी है.

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  चीनी खाने से नहीं बल्कि इस चीज से होती है डायबिटीज, आज ही बदल दें यह आदत, हो जाएंगे एकदम फिट

  Causes of diabetes : बहुत से लोगों को लगता है कि आप ज्यादा चीनी खाते हैं तो आपको डायबिटीज हो जाती है लेकिन ऐसा नहीं है. चीनी खाने नहीं बल्कि स्ट्रेस की वजह से इंसान को डायबिटीज होती है.

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  सावधान! अपने बच्चे की आदतों पर दें ध्यान, बच्चों में दिखने वाले ये आम से लक्षण हो सकते हैं खतरनाक बीमारी के निशान, जीवन भर के लिए जकड़ सकती है ये बीमारी

  Type 1 diabetes in children - Symptoms and causes: बच्चों को शुगर कब हो सकती है? अगर स्तर 200 mg/dL (11.1 mmol/L) या इससे ज़्यादा हो तो बच्चे को डायबिटीज से पीडित माना जाता है.अब यह जानना जरूरी है कि मधुमेह के मुख्य लक्षण क्या हैं. आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे को जुवेनाइल डायबिटीज है? तो सके लिए कुछ खास लक्षण हैं जिनके बारे में हम आपको बता रहे हैं.

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  सर्दियों में दिल को रखना चाहते हैं हेल्दी तो इन बीमारियों को भूलकर भी ना बढ़ने दें, शरीर को हो सकता है नुकसान

  winter health problems : सर्दियों में शरीर का खास ख्याल रखना जरुरी होता है. अगर शरीर को कुछ बीमारियों से दूर ना रखा जाए तो ये दिल पर असर करती हैं.

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  महिलाओं में ये 5 बीमारियां होती हैं Hormonal Imbalance के कारण, यहां जानिए बचाव के तरीके

  थकान, बालों का झड़ना,अवसाद, मुंहासे, अनिद्रा, स्किन का ड्राई होना, सिर दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, त्वचा संबंधी समस्याएं हार्मोनल असंतुलन के लक्षण हो सकते हैं.

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  परिवार में है किसी को डायबिटीज, तो उन्हें काया पलट करने वाले इन 5 टिप्स के बारे में बताएं, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  Tips For Diabetes: अगर आपके परिवार में किसी को डायबिटीज की समस्या है तो तो बीमारी से बचने के लिए इन 5 निवारक उपायों को फॉलो करें.

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  हर रोज सुबह के समय पीलें इस नारंगी फल का रस, सेहत को होंगे 5 फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ाएगा आंखों की रोशनी

  Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर एक स्ट्रांग इम्यूनिटी सिस्टम को भी सपोर्ट करते हैं.

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  डायबिटीज के कारण अगर आपके भी पैरों में हो गया है अल्सर, तो ऐसे करें इसका इलाज घर पर

  Diabetic Problems: शरीर में शुगर लेवल बढ़ने से कई तरह की बिमारियां हो जाती हैं. अगर आपको डायबिटीक फूट अल्सर हैं तो इन घरेलू उपायों से आपको फायदा हो सकता है.