Plant Based Nutrition
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नेचुरल सप्लीमेंट्स का काम करती हैं ये 10 चीजें, सेहतमंद रहने के साथ ताकत बढ़ाने और सभी विटामिन्स की कमी होगी पूरी
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Natural Health Supplements: आपने कई सप्लीमेंट्स के बारे में सुना होगा, लेकिन आज हम आपको ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो शरीर के लिए नेचुरल सप्लीमेंट का काम करते हैं. इन्हें अपनी रोजाना की डाइट में शामिल करें.
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शाकाहारी हैं और रोज बॉडी को चाहिए प्रोटीन, डेली एक कटोरी खाइए ये दालें, सेहत के साथ होगा वेट लॉस
- Saturday May 31, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Protein rich Lentils: वेजिटेरियन लोगों को अक्सर प्रोटीन की कमी का सामना करना पड़ता है. कुछ दालें प्रोटीन रिच होती है और इन्हें डाइट में शामिल करने से बॉडी में प्रोटीन की कमी दूर की जा सकती है.
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दूध, पनीर से ऊब गए हैं, तो कैल्शियम के लिए इन 5 चीजों का करें सेवन, प्रोटीन भी मिलेगा भरपूर
- Wednesday February 26, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Calcium Rich Foods: अगर आपको दूध और पनीर का सेवन करना पसंद नहीं है, तो यहां हम ऐसे कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें डाइट में शामिल आप भरपूर मात्रा में कैल्शियम ले सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किन 5 चीजों को खाने से करना चाहिए परहेज, तबीयत बिगड़ सकती है
- Monday July 1, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें खाने पर सेहत को नुकसान हो सकता है. इन्हीं फूड्स के बारे में बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट.
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अगर आप वीगन है और चाहते हैं दूध का पोषण तो आजमाएं पेड़-पौधों से मिलने वाले ये 5 प्रकार के दूध
- Wednesday March 30, 2022
- एनडीटीवी फूड डेस्क
Plant Based Milk: सोया दूध, नारियल दूध, बादाम दूध ये सभी हमें पौधों से मिलता है. तो चलिए यहां हम आपको पौधे आधारित दूध के दुनिया भर में उपलब्ध लोकप्रिय विकल्पों के बारे में बताते हैं.
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नेचुरल सप्लीमेंट्स का काम करती हैं ये 10 चीजें, सेहतमंद रहने के साथ ताकत बढ़ाने और सभी विटामिन्स की कमी होगी पूरी
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शाकाहारी हैं और रोज बॉडी को चाहिए प्रोटीन, डेली एक कटोरी खाइए ये दालें, सेहत के साथ होगा वेट लॉस
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