Pet Kharab Hone Par Kya Khaye
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पेट में हो रही गुड-गुड? इन 4 फूड को जल्दी से बना लें अपना साथी
Foods For Gut Health: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनको अपने रूटीन का हिस्सा बनाकर आप पाचन को बेहतर रख सकते हैं.
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पेट खराब होने पर क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? जानिए तुरंत आराम दिलाने में क्या करेगा मदद
Pet Kharab hone Par Kya Khaye: पेट की गड़बड़ी आम है लेकिन इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. सही खानपान अपनाकर, भरपूर पानी पीकर और आराम करके आप जल्दी ठीक हो सकते हैं. अगर लक्षण दो-तीन दिन से ज़्यादा बने रहें या लगातार उल्टी-दस्त हो रहा हो, तो डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है.
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गर्मियों में बार-बार खराब हो जाता है पेट तो डाइट में शामिल करें ये चीजें, पूरी गर्मी रहेंगे सेहतमंद
Upset Stomach Remedies: गर्मियों में बार-बार होता है पेट खराब तो इन चीजों का करें सेवन. चावल, दही, सिरका जैसी चीजें पेट की समस्याओं को दूर करने में हैं मददगार.
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