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थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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पीसीओएस महिलाओं के दिमाग पर भी डालता है असर- अध्ययन में हुआ खुलासा
Polycystic Ovary Syndrome: वैज्ञानिकों ने नए अध्ययन में पाया कि पीसीओएस महिलाओं की ध्यान केंद्रित करने और सोचने-समझने की क्षमता को कमजोर कर सकता है.
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PCOS से परेशान लड़कियों को न्यूट्रिशनिस्ट देती हैं अंजीर खाने की सलाह, जानिए सेवन का क्या है सही तरीका
Figs In PCOS Diet: अंजीर सेहत के लिए एक नहीं बल्कि कई तरह से फायदेमंद होता है. इसे PCOS की दिक्कत से परेशान लड़कियां खानपान का हिस्सा कैसे बना सकती हैं जानिए न्यूट्रिशनिस्ट से.
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क्या है पॉलीग्राफ टेस्ट? जिसके बाद कोलकाता में डॉक्टर से रेप और हत्या का आरोपी संजय रॉय उगल सकता है राज
पॉलीग्राफी टेस्ट (Polygraph Test) से ये पता चल जाता है कि सामने वाला शख्स सच कह रहा है या फिर वह झूठ बोल रहा है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस टेस्ट के दौरान जब झूठ बोला जाता है तो शारीरिक क्रियाओं में कई बदलाव देखने को मिलते हैं.
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गुरुग्राम के डॉक्टरों ने 13 साल की लड़की की Ovary से निकाला 8.5 किलो का ट्यूमर
Ovarian Tumour: गुरुग्राम की रहने वाली 9वीं कक्षा की छात्रा के दाएं अंडाशय से 8.5 किलोग्राम का एक बड़ा ट्यूमर निकालकर डॉक्टरों ने उसे जीवनदान दिया है.
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बच्चेदानी में बनने लगती है गांठ तो दिखते हैं ये 3 शुरुआती लक्षण, महिलाओं को तुरंत लेनी चाहिए डॉक्टर की सलाह
Ovarian Cysts: महिलाओं के अंडाशय या गर्भाशय में गांठ बनने को बच्चेदानी में गांठ बनना या ओवेरियन सिस्ट्स भी कहते हैं. इसके शुरुआती लक्षण पहचानकर डॉक्टर की सलाह और जरूरी चिकित्सा लेना आवश्यक है.
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Manage PCOS: पीसीओएस को नेचुरली मैनेज करना है तो घर पर तैयार करें ये 7 ड्रिंक्स, जानें बनाने का तरीका
Manage PCOS Naturally: पीसीओएस के प्रबंधन में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने अपने लेटेस्ट पोस्ट में उन ड्रिंक्स की जानकारी दी है जिन्हें घर पर तैयार करके पीसीओएस को आसानी से मैनेज किया जा सकता है.
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PCOD है तो अपनी लाइफस्टाइल में आज ही करें ये 4 बदलाव, महिलाएं दें ध्यान वर्ना बिगड़ सकती है बात
How To Prevent PCOD: अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव कर पीसीओडी की समस्या से बचा जा सकता है. डॉ. सिद्धांत भार्गव ने इस संबंध में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें बताया है कि लाइफ स्टाइल में किस तरह के बदलाव कर पीसीओडी से बचा जा सकता है.
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महिलाएं दूध के साथ इस चीज को मिलाकर पिएंगी तो मिलेगी पीरियड क्रैंप और पीसीओएस से राहत, यहां जानिए उस स्वीटनर का नाम
Women health tips : कुछ लोगों को दूध में चीनी मिलाकर पीने की आदत होती है, जबकि शहद मिलाकर पिएं तो उन्हें कई समस्याओं से राहत मिल जाएगी.
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Shruti Haasan ने पीसीओएस से जूझने के बाद किया ये खुलासा, कहा मैं अभी...; आखिर क्या है PCOS, इसके लक्षण और कारण
श्रुति हासन (Shruti Haasan) ने पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) और एंडोमेट्रियोसिस (Endometriosis) से लड़ने के बारे में बताया के वे बिल्कुल ठीक हैं.
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आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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