सबख़बरें'Nutritents' - 669 न्यूज़ रिजल्ट्स बेकार समझकर कर देते है दरकिनार जिसे, सुबह खाली पेट खाने से देता है गजब के लाभ, आयुर्वेद में माना जाता है हेल्थ का राजाHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मार्च 20, 2024 11:03 AM IST Roasted Chana Benefits: रोजाना की भागदौड़ और स्ट्रेफुल लाइफ में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. खासकर ऐसी चीजों को डाइट में शामिल करना जो हमें एनर्जी देती हैं और प्रोटीन से भरपूर हों. ऐसे में भुना चना एक बेहतर ऑप्शन हो सकता है.Barley benefits for health : जौ में होते हैं ऐसे पोषक तत्व, जो करते हैं कई बीमारियों का खात्माLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मार्च 18, 2024 01:04 PM IST पानी में जौ, दालचीनी और अदरक डालकर कम से कम 30 मिनट तक उबलाइए. फिर मिश्रण को छान लीजिए. अब आप इसमें स्वाद के लिए नींबू का रस और शहद (वैकल्पिक) मिला सकते हैं.काजू वाला दूध पीने से शरीर को मिलते हैं ये गजब के फायदे, सुबह शाम सेवन करने से बढ़ेगी ताकत और चेहरे का निखारHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मार्च 13, 2024 02:43 PM IST Cashew Milk Benefits: काजू वाला दूध पीना सेहत के लिए कमाल कर सकता है, लेकिन क्या आपको पता है इस पावरफुल ड्रिंक के फायदे कितने हैं? काजू दूध पीने से क्या होता है? यहां जानिए एक एक के बारे में आसान भाषा में...Purple Cabbage Benefits: अल्सर की समस्या में रामबाण से कम नहीं है बैंगनी पत्ता गोभी, यहां जानें अन्य फायदेFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मार्च 11, 2024 02:27 PM IST Purple Cabbage: हरी पत्ता गोभी की तुलना में बैंगनी पत्तागोभी ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है. अल्सर की समस्या में फायदेमंद है इसका सेवन.50 की उम्र के आसपास पीरियड्स बंद होने पर शरीर देता है ये संकेत, इन 5 पोषक तत्वों की मदद से पाएं इन लक्षणों पर काबूHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |रविवार मार्च 10, 2024 07:24 PM IST इरेगुलर पीरियड्स, वेजाइनल ड्राईनेस, मूड में बदलाव,हॉट फ्लैशेस, वजन बढ़ना, खराब मटाबॉलिज्म और नींद की समस्याएं मेनोपॉज के कुछ सामान्य लक्षण हैं.वूमेन हेल्थ के लिए इन 5 सुपरफूड्स को खरीदें और 20% तक बचाएंLifestyle | Written by: Vaishali Kapila |शुक्रवार मार्च 8, 2024 03:50 PM IST इन सुपरफूड्स को अपनी किचन में शामिल करें. और एनडीटीवी बिग बोनस ऐप के माध्यम से बड़े रिवॉर्ड भी पाएं.वर्कआउट के बाद नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बिगड़ जाती है सेहत, जानें डबल फायदे के लिए क्या खाएंHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |रविवार मार्च 3, 2024 04:28 PM IST Post-Workout Meal: आपको वर्कआउट के बाद क्या नहीं खाना चाहिए? यहां हमने उन फूड्स की लिस्ट शेयर की है जिन्हें आपको खाना बंद कर देना चाहिए.अखरोट खाने का सही समय, तरीका और इसके फायदे क्या हैं आइए जानते हैंLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार फ़रवरी 26, 2024 08:49 AM IST यह भूख को कंट्रोल करता है. इसके सेवन से वेट कंट्रोल में रहता है. यह एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाव करते हैं. WHO रिसर्च में आया क्यों जरूरी है बच्चे के लिए 6 महीने तक मां का दूध, इन बीमारियों से बचाता है उन्हेंLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार मार्च 6, 2024 12:19 PM IST Benefits of breastfeeding for baby : विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, शुरुआती 6 महीने तक शिशु को स्तनपान कराने की सिफारिश की जाती है और इसे 2 साल तक जारी रखा जाना चाहिए.यह पीले छोटे दाने कूटकर खाना कर दें शुरू, कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज हो जाएगी एकदम सहीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 28, 2024 01:12 PM IST Coriander uses and benefits : कई लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो कुछ लोग शुगर या कॉलेस्ट्रोल जैसी गंभीर समस्या से ग्रस्त हैं. ऐसे में इन चीजों को कंट्रोल में रखने के लोग महंगी दवाएं या फिर बाकी चीजें लेते हैं.और पढ़ें »