Negative Effects Of Stress
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सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बिताने के नुकसान, डिजिटल दिखावा, मानसिक तनाव के साथ समय की बर्बादी
Social Media Addiction: सोशल मीडिया का इस्तेमाल पूरी तरह बंद करना ज़रूरी नहीं, लेकिन इसकी लत से बचना ज़रूरी है. याद रखें, जो दिख रहा है वह पूरी सच्चाई नहीं है. असली ज़िंदगी स्क्रीन के पीछे नहीं, आपके आस-पास चल रही है.
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Stress Side Effects On Body: तनाव कैसे पहुंचा सकता है आपकी सेहत को नुकसान, जानें स्ट्रेस के साइड इफेक्ट्स
तेजी से बदल रही लाइफस्टाइल में आज हर दूसरा व्यक्ति तनाव से गुजर रहा है. स्ट्रेस या तनाव का कारण चाहे जो भी हो लेकिन अगर इसका सही समय पर इलाज न किया जाए तो ये कई और बीमारियों को जन्म दे सकता है. शरीर पर तनाव के कई गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं.
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