Menopause Health Effects

• 

  महिलाओं के लिए नेचुरल टॉनिक है केसर का पानी, मूड और अच्छी नींद से लेकर स्किन ग्लो तक दिखेगा असर

  Saffron Water Benefits: पेरिमेनोपॉज या प्रीमेनोपॉज के दौरान केसर का पानी महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. केसर हार्मोनल असंतुलन को संभालने में मदद करता है और मानसिक व शारीरिक दोनों तरह की परेशानियों को कम करता है.

• 

  Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects

  कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."

• 

  प्रीमैच्योर मेनोपॉज के दौरान महिलाओं को होता है डिप्रेशन, एंग्जायटी, रिसर्च में सामने आए कारण

  Premature Menopause Depression: प्रीमैच्योर मेनोपॉज को मेडिकल भाषा में प्रीमैच्योर ओवेरियन इन्सफीशियन्सी (पीओआई) कहा जाता है. इसमें अंडाशय जल्दी काम करना बंद कर देते हैं, जिससे महिला के शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है.

• 

  40-45 की उम्र में महिलाओं के शरीर में इस एक वजह से होने लगते हैं कई बदलाव

  Female Body Changes: 40-45 की उम्र में महिलाओं के शरीर में होने वाले बदलाव को प्राकृतिक और सामान्य प्रक्रिया के रूप में स्वीकार करना चाहिए. सही जानकारी, हेल्दी लाइफस्टाइल और रेगुलर मेडिकल सलाह से इस दौर को सुगम और सुखद बनाया जा सकता है.

• 

  धूम्रपान करने वाली महिलाओं में 40 की उम्र से पहले मेनोपॉज का खतरा, ओवेरियन रिजर्व और प्रजनन हार्मोन में भी कमी : शोध

  Early Menopause Cause: 40 साल की आयु से पहले मेनोपॉज (मासिक धर्म का बंद होना) महिलाओं के स्वास्थ्य और लाइफ क्वालिटी पर गहरा प्रभाव डाल सकता है.

• 

  जब पीरियड्स बंद हो जाएं, तो रात को देखनी पड़ती हैं दीवारें, नींद न आने की दिक्कत दूर करने के लिए इन टिप्स को अपनाएं

  Menopause Symptoms: अगर आप मेनोपॉज के दौरान नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं तो न्यूट्रिशनिष्ट लवनीत बत्रा ने उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर की है जो आपको अपनी डाइट में शामिल करनी चाहिए.

• 

  ये हार्मोन है महिलाओं के मजबूत दिल का राज, लेकिन मेनोपॉज के बाद बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, जानिए क्यों?

  महिलाओं में कुछ ऐसे हार्मोन (hormones) होते हैं जो उनके दिल को मजबूत रखते हैं. इस हार्मोन का नाम है एस्ट्रोजन. हालांकि एस्ट्रोजन एक किस्म का सेक्स हार्मोनहै, जो महिलाओं के शरीर में संतुलन बनाए रखने के साथ दिल को भी मजबूत बनाता है.

• 

  Menopause के बाद आसान नहीं होती महिलाओं की जिंदगी, बन जाती हैं इस गंभीर बीमारी का श‍िकार

  दुनिया भर में आमतौर पर महिलाओं को मेनोपॉज 45 से 55 की उम्र में होता है. लेकिन हाल ही में 'द इंस्टीट्यूट फॉर सोशल एंड इकनोमिक चेंज' के सर्वे से पता चला है कि करीब 4 फीसदी महिलाओं को मेनोपॉज 29 से 34 साल की उम्र में हो जाता है.

• 

  Periods में हुआ बदलाव : 30 से कम उम्र की महिलाएं बन रहीं हैं 'बांझ'

  पुरुष बांझपन की घटनाएं बढ़ रही हैं और ऐसा उन शहरों में बड़े पैमाने पर हो रहा है, जहां लोग तनावपूर्ण जीवनशैली से गुजर रहे हैं.