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मां का आहार ही बच्चे की ताकत, अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये पौष्टिक चीजें
Breastfeeding Diet Plan: स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आमतौर पर सामान्य से थोड़ा ज्यादा भोजन करने की सलाह दी जाती है, लगभग एक चौथाई ज्यादा. इसका कारण यह है कि इस समय शरीर ज्यादा ऊर्जा खर्च करता है क्योंकि दूध बनने की प्रक्रिया लगातार चलती रहती है.
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इस बच्ची का वज़न एक मोबाइल फोन के बराबर था लेकिन फिर हुआ एक चमत्कार...
ऋषिता का जन्म सही वक्त से तीन महीने पहले हो गया था और उसका वज़न 'एक मोबाइल फोन' के बराबर था। अब यह नन्ही बच्ची पांच महीने की हो गई है और घर जाने के लिए एकदम तैयार है - अब इसका वज़न 2.5 किलो है।
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मां का आहार ही बच्चे की ताकत, अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये पौष्टिक चीजें
Breastfeeding Diet Plan: स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आमतौर पर सामान्य से थोड़ा ज्यादा भोजन करने की सलाह दी जाती है, लगभग एक चौथाई ज्यादा. इसका कारण यह है कि इस समय शरीर ज्यादा ऊर्जा खर्च करता है क्योंकि दूध बनने की प्रक्रिया लगातार चलती रहती है.
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इस बच्ची का वज़न एक मोबाइल फोन के बराबर था लेकिन फिर हुआ एक चमत्कार...
ऋषिता का जन्म सही वक्त से तीन महीने पहले हो गया था और उसका वज़न 'एक मोबाइल फोन' के बराबर था। अब यह नन्ही बच्ची पांच महीने की हो गई है और घर जाने के लिए एकदम तैयार है - अब इसका वज़न 2.5 किलो है।
